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發表於:2019-10-22
黃豆燉豬蹄看似平常的家常菜,由於食材的錯搭,長期食用會給健康留下很大的隱患。小編爲你推薦健脾養胃的美容靚湯趕緊一起來看看吧!錯搭家常菜:黃豆燉豬蹄。蹄錯搭食材:豬蹄+黃豆。黃豆膳食...
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發表於:2022-02-22
烏龍茶含有450多種有機化學成分和40多種無機礦物元素,茶葉中的有機化學成分和無機礦物元素含有許多營養和藥用成分。烏龍茶能入脾經過胃經,所以能調理脾胃幫助消化。尤其是吃了太多油膩...
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發表於:2019-09-04
春季萬物復甦,肝火旺盛,春季養肝,是春季養生必不可少的一部分。春季是調理肝臟的最佳時節,這個時候調養好肝臟,是春季預防疾病的有效途徑。而且如果女性肝臟不好,就容易引發各類婦科疾病,可見...
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發表於:2018-09-18
雞腿菇形如雞腿,味似雞肉,口感滑嫩,清香味美,味道鮮美,口感極好.雞腿蘑還含有豐富的蛋白質,碳水化合物,多種維生素,多種礦物質。由於雞腿菇集營養、保健、食療於一身,且色、香、味、形俱佳,炒食...
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發表於:2020-04-13
脾胃不好的表現食慾降低雖然說人們食物又是會有不好的時候,但是看情況,如果突然食物一直下降,出現這種情況就是有溼氣進入到體內了,傷到了脾胃了所以就導致食物下降!舌苔有變化都說看舌苔可...
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發表於:2020-03-30
最近雨水增多,溼氣比較重,特別是女孩子不能穿太短的裙子。夏季雖說氣溫升高,但有時晝夜溫差較大,雨後尤甚,因此體弱者早晚要適時添加衣服,避免被雨水淋溼,以防風寒。而一旦受風着涼可喝生薑蔥...
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發表於:2018-08-21
消化系統在身體中有非常重要的地位,它能調節循環代謝,排出廢物,還是吸收營養的主要器官。很多女性會有腸胃不好的情況,特別是身體素質虛弱的人,更容易出現消化不良的問題。虛弱的女性一般都...
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發表於:2019-01-07
不知不覺間睜眼發現已是秋天,大家要知道立秋是一年四季中秋天的開始,並且也是萬物結果的時分,它意味着一年之中收穫馬上就要到了。在北方,人們通常會感受到秋天的幸福,而至於南方的話,秋天便...
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發表於:2019-07-12
想必很多小夥伴都會有過這樣的經歷,是什麼呢?吃了辛辣的食物、感冒後就會引起嗓子疼,有的還不知道是什麼原因,其實這便是急性咽炎,而治療急性咽炎,只要適當的吃一些解毒的藥劑就能夠有所緩...
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發表於:2019-07-18
綠豆(學名:Vignaradiata)是一種豆科、蝶形花亞科豇豆屬植物,原產印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植,非洲、歐洲、美國也有少量種植,中國、緬甸等國是主要的綠豆出口國。種子和莖被廣泛食...
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發表於:2020-01-15
中醫的脾胃包括脾、胃腸和整個消化系統,負責接收和消化食物,將營養供給全身,因此中醫也稱脾胃爲後天之本,氣血生化之源,「就算天生體質弱,只要脾胃運作順暢,營養吸收好,還是可以很健康,」中醫師...
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發表於:2020-03-30
糯米是糯稻脫殼的米,在中國南方稱爲糯米,而北方則多稱爲江米。是製造粘性小吃,如糉、八寶粥、各式甜品的主要原料,糯米也是釀造醪糟(甜米酒)的主要原料。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷...
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發表於:2019-02-02
苦筍又名甘筍、涼筍,野生於崇山峻嶺之中,其呈苦味的糖甙有刺激巨噬細胞生成的作用,該細胞有防癌解毒的功效;苦筍含豐富的纖維素,能促進腸蠕動,從而縮短膽固醇、脂肪等物質在體內的停留時間,故...
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發表於:2019-07-03
現在處於寒冷的冬天,天氣多變,受到寒氣的侵襲,再加上在飲食上不注意,難免會出現一些腸胃問題,而脾胃虛寒是冬季最爲常見的腸胃問題之一。那麼,脾胃虛寒要怎麼進行調理呢?不用擔心,下面就讓老中...
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發表於:2019-07-06
豌豆是越年生攀緣性草本植物,因其莖稈攀援性而得名,圓身的又稱蜜糖豆或蜜豆,扁身的別稱很多,又稱爲青豆、荷蘭豆(Snowpea)、小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆、金豆、回回豆、麥豌豆、麥豆...
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發表於:2018-08-21
涼拌茼蒿用料主料茼蒿450克、食鹽1/2茶匙、雞粉1/4茶匙、姜5克、生抽1大匙、香醋2茶匙、香油2茶匙、蒜泥1大匙、紅尖椒2個、小蔥適量、白糖2.5茶匙、橄欖油2匙。做法1.大號湯鍋裝大半...
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發表於:2020-01-17
到底什麼樣的症狀纔算是脾胃不好的表現呢?可能經常很多女性朋友都會聽說脾胃虛弱這樣的一種疾病,但是經常都不知道自己是不是屬於脾胃虛弱,而比較常見的脾胃虛弱的表現有食慾變差,容易出...
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發表於:2018-09-03
六味地黃丸,在日常生活中是非常普遍的,有一些人也食用較多。其實,六味地黃丸作爲中醫裏的一味方劑,其作用和功效也是非常多的,具有增強免疫、抗衰老、抗疲勞等功能,但是,是藥三分毒,六味地黃丸...
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發表於:2024-01-31
土豆燉牛肉土豆燉牛肉的做法食譜原料:主料:牛肉(肥瘦)(500克)土豆(250克)調料:料酒(10克)大蔥(10克)姜(10克)花椒(3克)八角(2克)鹽(5克)味精(3克)色拉油(20克)製作方法:1、將牛肉切成塊,...
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發表於:2019-03-24
保養脾胃的中醫按摩手法有哪些?中醫認爲藏象學說認爲:脾胃五行屬土,屬於中焦,共同承擔着化生氣血的重任,所以說脾胃同爲“氣血生化之源”,認爲人體的氣血(相當於我們所說的能量)是由脾胃將食物...
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發表於:2020-03-07
每年公曆的9月22~24日爲秋分。秋季降溫快,使得秋收、秋耕、秋種的“三秋”大忙顯得格外緊張。在我國的華北地區有句農諺:“白露早,寒露遲,秋分種麥正當時。”在江南地區也有句農諺:“秋分...
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發表於:2019-12-08
胃病是非常常見的疾病之一,要如何預防胃病呢,養脾胃是最好的,冬季是考驗胃承受能力的時候,專家表示,冬季要懂得給胃減負,預防胃病,重在一個“養”字。冬季如何養脾胃1、不吃貴的只吃對的養脾...
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發表於:2019-03-14
做法一主料生薑30公克,牛肚900公克,蔥、紅辣椒各2支,大蒜3瓣,水1500CC。牛肚的做法大全輔料醬油150CC,冰糖50公克,辣豆瓣醬3大匙,鮮雞粉30公克,香油1小匙。做法1、先洗乾淨牛肚,然後放在開水中...
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發表於:2019-02-07
腸胃溼熱其實就是一種中醫方面的說法,這種疾病發病比較急,主要表現爲嘔吐出現酸水、噁心、肚子痛、拉肚子,糞便的顏色主要表現爲黃褐色的,帶有一股惡臭味,心情也是比較的煩悶,舌苔的顏色則是...
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發表於:2020-04-17
酒是我們交際的一種橋樑;是我們促進親情、友情的一種溝通方式。但是你知道嗎?適當的喝點酒對於我們的身體來說有莫大的好處,反之則傷身。那麼酒喝多少就算過量?《中國居民膳食指南》(2016)建...