關於脊椎側彎的時尚知識

兩種簡易檢查脊推側彎方法

發表於：2020-02-12

脊椎側彎是女性經常有的毛病，脊椎側彎容易造成骨盆歪斜，會導致許多不適症狀產生，包括腰痠背痛、高低肩、長短腿等，不利於健康，更有損體態的完美。除了到醫院做精密的醫學儀器檢查之外，我們也...
如何幫您預防脊椎消除疲勞|辦公室瑜伽養生

發表於：2019-02-06

辦公室瑜伽，有效預防脊椎疾病，消除疲勞。在辦公室工作了一天難免會覺得腰痠背痛，全身都很累。這時你只要來一套辦公室瑜伽，就能馬上讓你精神百倍，而且還能預防脊椎疾病哦。下面那就和我們一...
女性白領應如何保健自己的脊椎

發表於：2019-08-14

現在的上班族一上班就坐一整天，而且是長時間保持一種姿勢。久而久之會影響脊椎的健康。那對於女性白領應如何保健自己的脊椎呢?下面就來具體的瞭解一下。一、坐立的時候：白領MM的工作花...
健身誤區要謹防|健身運動反而患上脊椎病

發表於：2019-06-25

現在很多人喜歡有空的時候就到健身房去健身。這種運動健身的意識不斷增強確實是好事。不過也有這麼一個問題：上健身房鍛鍊反而患上各種脊椎、肌肉的不適。這有可能是健身的時候動作不當...
白領要怎麼保護我們的脊椎

發表於：2019-08-14

導讀：白領脊椎保健要怎麼有效的進行呢？現在的上班族一上班就坐一整天，而且是長時間保持一種姿勢。久而久之會影響脊椎的健康。那對於女性白領應如何保健自己的脊椎呢?下面就來具體的瞭解...
青春期要注意防止脊柱彎曲

發表於：2019-10-31

隨着年齡的增長，脊柱的彈性和柔韌性逐漸減退。10~16歲的青少年由於生長髮育較快，脊柱的鈣化和肌肉力量都還處於發育過程，生理彎曲還沒有完全定型，因此，如果這一時期不注意讀書、寫字的姿勢，...
讓女性擁有挺拔好體態|瑜伽伸展脊椎

發表於：2018-12-30

決定着女生氣質的好壞並不全在於相貌，同樣重要的還有一個人的體態。挺拔的姿勢對於女生是非常重要的，平時駝背的女生就算長得再漂亮，也沒有辦法凸顯自己的美麗。如劉詩詩和杜鵑的身姿在舞...
這5大原因看看你中招沒有|脊椎疼痛的原因

發表於：2018-10-08

生活當中有些人背部脊椎會有疼痛的情況，有時候站着也疼，坐着也痛，那麼脊椎疼痛的原因有哪些呢?如何才能預防脊椎疼痛呢?下面大家就跟着小編一起來看看脊椎疼痛的原因以及怎麼預防吧!背部...
太極拳與脊椎保健的密切關係|太極拳的好處

發表於：2019-08-05

太極拳具有極高的醫療保健效果，長期練習太極拳對於我們的身體各個方面都有很大的幫助，很多人現在都喜歡利用太極拳來強身健體，那麼太極拳的好處都體現在哪些方面呢？一起看下面的文章。太極...
夢見裏脊肉

發表於：2021-07-07

裏脊肉是指豬牛羊等脊椎骨內側的條狀嫩肉。在夢中，裏脊肉代表着代表着容易摧毀的重要依靠。也就是一種不安全感的象徵。夢見油炸裏脊肉，表示在自己最近自己會碰上非常重要並且激烈的競爭...
改善青少年脊柱側彎等不良體態|練習瑜伽的好處是什麼

發表於：2018-07-29

瑜伽初學者經常會遇到一些問題，譬如：什麼是瑜伽?練習瑜伽的好處是什麼?其實，不僅能幫助緩解壓力，也能強身健體、塑造好身形，還可以改善青少年脊柱側彎等不良體態!接下來，大家就和小編一起來...
人體的脊椎就是一部掌控臺

發表於：2019-07-01

一個人能活蹦亂跳，自然伸張身軀，靈活敏捷行動，都是由於身體中的各個組織與五臟六腑合理分工合作的結果。若某一個器官出現了一些毛病，便會直接影響到其他的器官的正常運轉，從而導致人體機能...
脊灰疫苗注意事項|脊髓灰質炎疫苗

發表於：2021-12-04

脊灰疫苗是什麼脊髓灰質炎疫苗是預防和消滅脊髓灰質炎的有效控制手段。脊髓灰質炎是由脊髓灰質炎病毒所致的急性傳染病，病毒主要侵犯人體脊髓灰質前角的灰、白質部分，對灰質造成永久損害...
女人練習瑜伽有什麼好處|什麼是脊柱側彎

發表於：2018-07-25

衆所周知，當一個人的身體不舒服的時候，她的心情也不可能好到哪裏去，特別是脊柱側彎難受的時候，那麼什麼是脊柱側彎?女人練習瑜伽有什麼好處?接下來，大家就和小編一起來看看吧。脊柱側彎，指的...
上班族如何緩解脊椎疲勞|上班族保健

發表於：2019-09-21

上班族整天都坐在電腦面前，腰和脊椎都受到很大的壓力。如果不注意的話，時間長了，脊椎就會容易出現問題。上班族應注意良好的工作方式，儘量避免脊柱長期處於張力狀態。那麼上班族應該如何緩...
這樣按摩更健康|脊椎按摩的方法

發表於：2021-07-13

【導讀】脊椎按摩的方法有哪些?按摩可以說是最爲簡單的一種保健方法了，也是很多人都會的一種保健手段。那麼你知道脊椎按摩的方法是什麼嗎?下面小編就爲大家帶來脊椎按摩的方法，這樣按摩...
長青樹之人體脊椎

發表於：2019-07-01

我們看一棵樹，會發現樹木的主幹將來會變得很粗壯變成爲這棵樹的主幹，而這深埋在土地裏的大樹就算曆經風雨磨難也依舊屹立不動，並且不斷地吸收土壤中的精華與養分;我們人體中上至頭顱下至...
白領們的脊椎保養之術|脊椎保健

發表於：2019-08-14

脊柱不僅僅是支撐你的身體、緩衝身體的壓力和震盪以及保護內臟的器官；現代白領由於久坐，缺乏鍛鍊經常會出現脊椎腰椎的疼痛和麻木，會給身體的健康埋下許多隱患。白領們其實可以從站、坐、...
抓炒裏脊

發表於：2019-12-20

【材料】裏脊肉200克。【調料】植物油、醬油、米酒、澱粉、白醋、鹽、糖、香油、蔥末、薑末各適量。【做法】1.裏脊肉洗淨，切片，放入碗中加醬油、米酒拌勻，並均勻沾裹澱粉，放入熱油鍋中炸...
檢查脊柱側彎的四種篩檢法

發表於：2020-02-07

脊椎俗稱龍骨，爲身體主幹，正常的情況應該是呈一直線，但如果側彎角度超過十度的話，就稱爲脊柱側彎。脊柱側彎往往會影響到發育、美觀，而且側彎角度進展到一個地步之後就會影響到心肺功能，因此...
這樣做對寶寶的脊椎傷害非常大|寶媽注意

發表於：2019-08-14

脊椎是人體非常重要的部分，是整個身體的支柱，有負重、減震、保護和運動等功能。脊椎不僅影響人的姿勢、體態和步態，還會影響到身體的日常功能。然而，脊椎也是最難保護的地方，追求舒適的坐法...
你絕對想不到是脊椎錯位引起|不停打嗝怎麼回事

發表於：2021-05-23

案例：帥小夥相親屢失敗打嗝不停嚇跑女朋友範醫生介紹一位奇怪的病人：小夥子姓李，今年28歲，長得一表人才，在一家大型外貿做銷售，會英語和法語，按理說應該是搶手貨。可是小李卻有個難言之隱，兩年...
睫毛彎彎自有妙招

發表於：2019-11-05

捲翹睫毛會讓眼睛更有神，所以畫睫毛是打造完美眼妝必不可缺少的關鍵環節。如何讓不好看的睫毛變得捲翹挺直，現在就跟本站小編一起學習吧!Step1、將睫毛夾放在睫毛的根部，視線向下，夾5秒然...
緩解腰椎疼預防脊椎病|熱敷有什麼好處

發表於：2019-09-03

很多人因爲工作原因不是坐一天就是面對着電腦一整天，不僅會導致眼睛疲勞還會導致頸椎病等症狀的發生。怎麼辦呢？熱敷是一個很不錯的治療方法。熱敷有什麼好處？下面就爲大家講講熱敷的好處...
疑擔心遺傳周杰倫脊椎炎|昆凌被曝二胎爲人工受孕

發表於：2019-01-22

周杰倫、昆凌自從結婚以來，喜訊頻傳，短短三年間先後生下了女兒小週週Hathaway以及兒子Romeo，不只是三年抱倆，還湊成了一個好字。不過最近有臺灣媒體報道稱，昆凌當初懷Romeo時，疑似採用了人工...