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  • 吃花生可補氣潤肺|女生秋季如何補血
    發表於:2019-04-16
    女生秋季補血吃什麼好?秋季到了,許多人開始秋補了。這個時候是炎夏向寒冷的過度期,同時也是我們人體抵抗力相對較弱的時候,如果此時不注意及時調節的話很有可能會導致疾病的產生。因此秋季...
  • 3種水果煮着吃止咳化痰|冬天咳嗽有痰吃什麼
    發表於:2020-10-03
    冬天咳嗽有痰吃什麼鹽蒸橙子食鹽三分之一勺,橙子一個。橙子去頂,用筷子戳幾下,少量的鹽均勻的撒在橙肉上,便於鹽份滲入,再用牙籤插住橙子固定,蓋上割去的橙頂,放到碗裏,上鍋蒸大約10分鐘左右,取...
  • 三款美味簡單烹製|水煮蛋吃出新花樣
    發表於:2020-02-19
    水煮蛋是女生非常喜歡的食物,因爲它製作方便,而且提供營養不會導致長胖,是女生保持健康身材一種非常理想的一種食物。但是水煮蛋吃多了,總是會有吃厭的時候,這就需要女生嘗試新的食譜。水煮...
  • 生吃好還是煮熟後吃好|番茄的好處有哪些
    發表於:2021-08-22
    常吃西紅柿有什麼好處1.治皮膚病將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性皮膚病。2.美容、防衰老將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其塗面,能使皮膚細膩光滑,美...
  • 生猛海鮮煮熟後再吃爲宜|生吃海鮮好嗎
    發表於:2020-01-10
    生魚片、生蠔、貝類一向是人們餐桌上少不了的美味,尤其到了夏季,生蠔更是許多人最愛的宵夜。但殊不知,不正確的飲食習慣,會讓品嚐海鮮也“暗藏殺機”。生吃海鮮容易引發痢疾、霍亂、甲肝等...
  • 生吃煮熟皆可!|菱角怎麼吃
    發表於:2020-03-25
    菱角是一種水生植物皮脆肉美,蒸煮後剝殼食用,亦可熬粥食。菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。具有利尿通乳,止渴,解酒毒的功效。菱角有着堅硬的殼,我們需要把這層...
  • 如何煮花生更容易軟爛|花生煮不爛怎麼辦
    發表於:2021-11-13
    新鮮花生最好連殼煮着吃,煮熟後的花生不僅容易消化吸收,而且可以充分利用花生殼和內層紅衣的醫療保健作用。花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解,促進血小板新生,加強毛細血管的收縮功能,可治療血...
  • 4種水果煮着吃更有營養|冬季氣溫低
    發表於:2020-04-04
    冬季什麼水果可以煮着吃蒸柚子柚子一個。鮮柚留皮去核,放到碗裏,加適量清水,隔水蒸後加蜜糖食用。理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾,可以促進食慾,改善消化不良等,還可以降火氣,治療口腔潰瘍。就...
  • 立秋後多吃花生好處多
    發表於:2019-04-26
    立秋了,意味着炎熱的夏天即將過去,秋天將來臨。立秋後,很多地方都有“貼秋膘”的習俗以提高機體免疫力,但“貼秋膘”並不是盲目進補。花生是中國人喜歡的傳統食品,有一定的藥用價值和保健功...
  • 菜花蒸着吃營養丟不了|菜花咋做好吃
    發表於:2020-12-05
    菜花怎麼做好吃菜花生育習性喜冷涼,屬半耐寒蔬菜,它的耐熱耐寒能力均不如結球甘藍,既不耐高溫乾旱,亦不耐霜凍。生育適溫比較狹窄,栽培上對環境條件要求比較嚴格,這主要是由菜花的植物學特徵...
  • 飯後吃它,排出體內致癌物!煮它,還能止咳生肌
    發表於:2021-12-03
    什麼樣的食物有着如此神奇的魔力?答案是:梨子。這不是民間傳說,而是有實驗依據的!研究人員對吸菸的人作了一項實驗,讓他們在4內連續吃了750克梨,並且測定了吃前後尿液中的致癌物含量。結果發...
  • 夢見花生、吃花生
    發表於:2021-05-09
    夢見花生,代表能得到幸福,因爲花生代表了收斂和不張揚。夢見吃花生,會通過隱蔽的手段發財。夢見吃腐爛的花生,則意味着自己將要依靠別人施捨生活。夢見丟失花生,意味着生意不順利。病人夢見...
  • 哪些人不宜吃花生|煮花生多長時間能熟
    發表於:2021-07-09
    花生又名落花生,原產於南美洲一帶,世界上栽培花生的國家有100多個,亞洲最爲普遍,次爲非洲,據中國有關花生的文獻記載栽培史約早於歐洲100多年。花生被人們譽爲植物肉,含油量高達50%,品質優良,...
  • 花生的營養價值|水煮花生米的做法大全
    發表於:2021-07-08
    花生的營養價值極高,它富含豐富的鈣質,常吃花生對人體的骨骼發育非常好,它有提高智力,抗衰老,保護心臟等功效。不僅如此,花生含有豐富的脂肪油,可以潤肺止咳,對於久咳不愈的病人,有很好的治療作...
  • 專家建議水果煮着吃更加養人|冬天吃水果太冷
    發表於:2020-05-25
    水果熟吃可以促進β胡蘿蔔素的吸收。橙黃色水果如芒果、菠蘿富含β胡蘿蔔素,這種物質可在體內轉化爲維生素A,有緩解眼睛疲勞的作用。但水果中的β胡蘿蔔素位於細胞內,僅僅靠咀嚼難以使其...
  • 水沸騰後再煮3分鐘最好|雞蛋煮多久最好
    發表於:2019-06-14
    雞蛋有營養幾乎是件衆所周知的事,“世界最營養早餐”、“理想的營養庫”、“最優質的蛋白”等,都是人們給它的華美封號。但你知道嗎?水煮蛋、蒸雞蛋、荷包蛋、炒雞蛋......不同做法對它的...
  • 這樣做最好吃|鹽水花生的做法
    發表於:2021-11-21
    下面是小編爲大家整理的3種鹽水花生的做法,大家可以按照文中提到的步驟參考下,當然,它們的做法都是不一樣的,大家可以挑選着學習也可以三種都學。鹽水花生的做法鹽水花生做法一材料鮮花生1...
  • 花生米怎麼炒最好吃|如何炒花生米會更香
    發表於:2019-09-01
    花生的吃法很多,有五香花生,麻辣花生,甜的,鹹的......,味味俱全,非常可口,也可以做零食吃,比起吃那些油炸的零食對我們身體有很多好處。現在最流行的花生米是酒鬼花生系列,還有原味花生,孜然花生...
  • 孕婦吃花生的做法|孕婦能吃花生嗎
    發表於:2019-11-14
    花生是一種老少都喜歡的食品,既可以作爲零食食用,也可以作爲煲湯的材料,非常受大家的喜愛。那麼孕婦能吃花生嗎?可以。花生有很好的補血作用,孕婦吃花生有助於預防貧血。孕婦能吃花生嗎孕婦...
  • 教你做好水煮魚的技巧方法|水煮魚怎麼做最好吃
    發表於:2021-12-04
    水煮魚怎麼做最好吃做法一原料:新鮮草魚一條配料:黃豆芽500克,食用油1000克(實耗約100克),幹辣椒250克,花椒約50克,鹽、料酒、澱粉少許製作方法:1)先將草魚洗清,片成魚片,加少許鹽、料酒、澱粉,...
  • 寶寶吃花生的做法|寶寶能吃花生嗎
    發表於:2019-09-01
    花生含有豐富的植物油、蛋白質和維生素,是人們喜愛的食品之一。不少寶寶喜歡抓一把花生當成零食吃,那麼寶寶能吃花生嗎?寶寶應該慎吃花生,3歲以下寶寶吞嚥功能尚未發育健全,應慎食整粒花生...
  • 吃花生的五大好處|如何煮花生
    發表於:2020-10-13
    煮花生的做法步驟1.先把花生洗乾淨,洗去泥土,然後每個花生都捏個小口。2.準備一些調味品,其實不用準備很多,大料,鹽,喜歡吃辣味的,放個辣椒就好。3.鍋裏放水,放入調味品,鹽大概是放了炒菜量的2...
  • 這些水果煮着吃既美味又滋養|健康飲食
    發表於:2020-04-05
    我們平時吃水果都是生吃,但是冬季的來臨,有些水果煮着吃更能養胃潤燥。那麼,今天小編告訴大家這些水果煮着吃美味又滋養,趕緊來看看吧!煮蘋果防腹瀉每年11月份前後,是腹瀉的高發期,而煮蘋果可...
  • 羊肉最好配着涼菜吃
    發表於:2019-09-15
    羊肉肉質細嫩,含有很高的蛋白質和豐富的維生素。羊肉的脂肪溶點爲47度,而人的體溫爲37度,所以就是吃了羊肉也不會發胖。多吃羊肉可以提高身體素質,提高抗疾病能力,促進消化,保護胃壁,修補胃黏...
  • 哪些人不宜吃花生|煮花生多長時間能熟
    發表於:2023-08-05
    花生又名落花生,原產於南美洲一帶,世界上栽培花生的國家有100多個,亞洲最爲普遍,次爲非洲,據中國有關花生的文獻記載栽培史約早於歐洲100多年。花生被人們譽爲植物肉,含油量高達50%,品質優良,...