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發表於:2021-11-14
每個女人都向往有一張年輕、富彈性且不鬆弛的臉蛋。但是,只要地球有重力的存在,肌膚就無可避免會隨着年齡往下垂。除了補充有效成分之外,平常也必須注意縮緊臉蛋的線條。下面爲大家介紹從...
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發表於:2018-09-25
1、每天至少喝800ml水喝適量的水是幫助臉部消除浮腫的有效方法之一。如果你不喜歡每天喝下一杯又一杯平淡無味的清水,可以在水中加入少許檸檬片或檸檬汁;如果用咖啡、茶、蘇打水或水果...
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發表於:2019-08-26
開春了,放眼2月歐美明星的街拍,小腳褲仍然佔據了半壁江山!其中,擁戴指數最高的仍然是小腳褲×寬鬆版外套的組合,不僅顯露出萬種風情,最關鍵的是它在出街造型中百戰百勝:大外套是防寒保...
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發表於:2019-06-07
近來,日本流行開一種頭皮Spa潮流,代表着日本女人深度護髮新趨勢。這種潮流趨勢普及到了每個家庭女性中,而並非只是流行於高級美髮院中。最近,日本最當紅的美容教母高橋美佳與海飛絲品牌合...
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發表於:2019-06-20
1、保持美好心情要想肌膚好,好心情是十分重要的;要想保持年輕,好心情更是必不可少。總是心情低沉的人,最容易變老。因而,要學會保持自己的好心情。好心情的保持,首先就要懂得如何保持心態平...
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發表於:2019-07-30
第一招足浴將兩三滴精油和蜂蜜放入熱水中,再放入綠茶袋。綠茶充分泡開後把雙腳浸在水中。之後用兩隻手把水淋到膝蓋上。適合的水溫是接近體溫的溫度,這樣能夠消除腳部的浮腫。第二招按摩...
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發表於:2019-08-07
究竟臉型要怎樣搭配纔好看呢?來看小編一一爲你來分解:(1)圓臉:圓臉型可將頭髮梳高一些,並利用頭髮遮掩兩邊面頰,避免擋住額頭,採用中分。...
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發表於:2019-01-11
日常中,想要如何變成小臉美人呢?小編告訴你16個大臉變小臉的祕訣哦。1.表情表情之於臉孔有如符號之於文字般重要,因此無論哭泣、笑臉或是憤怒等不好的表情,日積月累就成爲臉孔的記號,因此小...
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發表於:2018-11-21
體重只有39公斤的Jolin,並非出道時就這麼“完美”,甚至有些嬰兒肥,但現在身材近乎完美的她到底是怎樣減肥的呢?現在就來揭開的她獨有的減肥控重哲學吧!1、減肥祕笈一:給自己一個期望值蔡依林...
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發表於:2020-11-26
作爲明星,要經常出現在鏡頭前熒屏上,特別是大齡女明星,必須好好保養才能留住美貌留住觀衆的心。娛樂圈裏的大齡女明星非常多,雖然不再是青春少女了,但給人感覺永遠那麼年輕動人,她們時如何做...
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發表於:2019-07-31
臉部運動開始嘍!1,請您先坐下來,將雙腿放平,並把雙肘頂在膝上,然後雙手手掌合攏弓起呈環狀,將面朝下靠在手掌中。2,然後放鬆勁部肌肉,讓手掌支撐頭部全部重量,這項放鬆動作非常重要,因爲頭部的...
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發表於:2019-07-30
面部肌肉鬆弛型大臉很多女孩子會發現自己的法令紋越來越重,臉頰兩邊的肌肉也越來越鬆弛。在現今高競爭,高壓力的環境下,很多人行色匆匆缺乏表情,由於表情肌肉長期得不到足夠的鍛鍊以致萎縮...
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發表於:2019-12-18
頸部練習因爲長時間面對電腦,人的頸部肌肉在一般的練習中不容易得到充分的放鬆,但下面這組練習可以拉伸和鍛鍊頸部肌肉,有效緩解肌肉的緊張感。俯臥在毯子上,鼻尖貼於地面,腳面繃直,手臂向前...
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發表於:2019-01-29
楊千嬅10月7日在紅館舉行婚前最後一個演唱會。曾聲稱要減20斤的她,當晚看起來瘦身成果明顯,面頰、手臂、小腿都一律大縮水。據香港媒體披露,除了進行一系列地獄式運動,依從營養師設計餐單...
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發表於:2019-07-29
明星怎樣瘦臉?——祕訣一不靠藥物減肥“剛開始減肥,朋友從外國買了去水丸回來給我試,的確瘦得好快,但常常要去廁所小便,感覺上很不健康,後來聽人說對腎不好,便即刻不吃,怎知很快就...
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發表於:2020-06-28
臉部保養祕笈想讓你的肌膚看上去年輕十歲,那麼要在如何護理臉部皮膚的細節上下功夫。今天小編分享幾個保養祕訣一起來看看吧!1.溫水冷水交替洗臉年輕祕笈如何護理臉部皮膚這個方式與冷...
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發表於:2020-04-19
減肥方法——第一階段“迴歸”大約需要三四天時間,目的是將節日裏大餐的沉積慢慢排出,重回節日前的正常、規律的生活狀態。進食口訣:三餐不缺,蔬果主打。飯量控制好節後瘦身初期...
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發表於:2019-07-31
一、舌頭瘦臉瑜伽1.伸出一半舌頭,上下牙齒抵着舌頭,眼睛看着舌尖方向,肩膀往下沉,保持5秒。2.舌頭繼續往外伸,直至完全伸到嘴巴外面爲止,保持5秒。3.舌頭往上伸,儘量觸碰到自己的鼻尖,肩膀保持...
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發表於:2019-06-19
>>推薦:清早起牀做4件事瘦個不停解決方法:1、不要在電視附近或隨手可拿到的地方放置零食,最好能將所有引誘你進食的根源除掉。2、應決心戒掉零食這“心癮”,可採取逐次逐量減少的方式。3、...
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發表於:2020-02-21
小編近日聽聞閨中密友抱怨:瘦臉難,難於上青天。瘦臉其實並不難,只要簡單幾個動作,堅持下去,就能打造迷人精緻的小臉。跟着小編來學學吧,真的很簡單哦。瘦臉方法1嘟起兩頰像吹口哨一樣把嘴嘟...
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發表於:2019-12-16
>>推薦閱讀:8個另類又有效的減肥方法多和瘦人接觸,用美女圖鞭策自己成果:減肥前104斤--減肥後96斤1、多給自己潑冷水。其他的事情可以樂觀地對待,但對於減肥一定要學會給自己潑冷水。以前...
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發表於:2020-03-27
骨骼的輪廓與生俱來不可改變,但如果你的底妝用得聰明,令人豔羨的小臉不只是天生纔可擁有!令人豔羨的輪廓後天也可輕鬆僞裝!教你幾招,畫出輪廓鮮明的小臉妝,讓你的五官更立體!潤澤無瑕的膚質潤...
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發表於:2019-05-16
(1)制定合理的飲食制度,一日三餐營養素分配合理。一日三餐飲食熱量分配應該是早餐、中餐、晚餐大約各佔三分之一,如早餐佔30%,中餐40%,晚餐30%。使體內熱量供給勻稱。(2)增加脂肪的攝入量,...
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發表於:2018-11-05
一、蕭美人的呼拉圈法1.搖呼啦圈但是如果你有脊椎上的問題的話,我還是不建議你這麼做。2.每天爬樓梯大約10幾趟的話,不用1個月包準你的腰部變瘦,肚子上的小肉肉也消掉了,體重也會輕盈些喔!...
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發表於:2021-06-21
洗臉淡化色斑法淡化色斑,其實方法是有許多的,就看你知不知道了。如果不知道的話,那不妨試一試下面幾種淡化色斑的洗臉法吧。怎麼淡化色斑1、白醋洗臉法準備好白朮,用白醋倒入中藥適量調配,...