關於肌膚美白的食物的時尚知識

美白麪膜是美白首選品首先要想給肌膚最充分的美白保養，當然首選美白麪膜。這裏教大家的可是既有效又省銀子的自制美白麪膜，成份是：銀耳，黃氏，白芷，茯苓，玉竹各5克，然後研成細末，並配麪粉5克，用水...

1、深色食物深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力...

美白和減肥是現在最熱談的話題，很多人提到美白就想到了美容院等這些高級場所。其實在家裏也能美容的。我們平常食用的果蔬也有美白的效果喲。下面爲您介紹6大美白護膚食物，一起來看看吧！...

吃什麼美白皮膚最快石榴嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣...

爲什麼你比別人更黑?你喜歡皮膚天生黑嗎?你喜歡被人說黃臉婆嗎?你喜歡被人叫黑包工嗎?美白對於我們現實有多重要?吃什麼美白皮膚最快?哪些食物能夠幫助我們美白?這3種天然食物吃出白嫩...

美白，不能只做表面文章，還要注重內在保養。有些天然食物中含有一些神奇的成分，可以促進皮膚新陳代謝，保持肌膚白皙水靈。1.番茄這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫...

1牛奶浴關鍵功效：美白保溼美膚理由：牛奶中的乳脂、維他命及礦物質具有天然的保溼效果，不但能防止、修復肌膚乾燥，還能令肌膚更爲光滑、細膩。其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用。...

要想擁有白皙肌膚，平時的飲食習慣是很重要的。特別是想要美白的女性，一定要注重日常飲食的健康。有不少女性爲了美白，都會多吃美白食品。但是，這4種食物，真的可以起到美白的效果嗎?下面就爲...

編輯推薦：女人都有的4個情慾高峯第一天：餐前西紅柿美白好膚色餐前一個西紅柿，美白、健康又美麗。西紅柿是維他命C的大寶庫，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少...

防曬不止是爲了防止曬黑，更重要的是防止曬傷以及陽光帶來的皮膚老化。防曬也是愛美女士最關心的話題之一，在飲食上也應多加註意，才能使皮膚免受紫外線傷害。因爲有些食物具有一個共性，就是...

夏天的紫外線特別厲害，稍不注意就會使皮膚曬黑，對於愛美的女士們來說，肌膚的護理也是夏季保健的重點，在生活中，爲了避免肌膚受到強烈太陽光的傷害，朋友們想出了不少的方法，今天我們爲大家介紹...

脖子美白方法一：去角質導致肌膚變黑變粗糙的罪魁禍首就是角質層，角質層無法正常代謝就會堆積在肌膚表面，令肌膚無法吸收護膚品的養分，從而變黑，所以，每週清理一次老化角質層，使用磨砂型去角質...

美白過程，除了每天用的各樣護膚品，還可以用食療補充，以內養外，飲食吃出白裏透紅的美麗肌膚。DAY1彌猴桃色拉Point：幫助肌膚排毒水果含有豐富維生素，多吃水果還可以幫助肌膚排毒，彌猴桃有很高...

美白護膚可是每個美女的必修課，白皙而光澤的肌膚能爲你的美麗加分不少，而如何美白肌膚使其白嫩細滑，現在小編奉獻美白肌膚的三絕招，一起來看看吧。美白肌膚“喝”出來水可是美容聖物，當人體...

番茄這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。魚類科學研究發現，一週吃三次魚可保護皮膚免受紫外線侵...

愛吃是女人的天性，特別是油炸、辛辣的、口味重的刺激性食物更是女人的最愛。但是，俗話說“病從口入”，這些好吃的食物雖然不會引發疾病，卻會對女人的肌膚造成傷害。所以，想要擁有完美肌膚的...

我們的身體每天都在進行新陳代謝，時間長了也會出現毒素，時間長了就會表現在自己的肌膚上了。漸漸地也會出現了皺紋，色斑，這該怎麼辦呢?下面三大美容食物，幫肌膚排毒。1、胡蘿蔔胡蘿蔔被譽爲...

正值夏天，女生出行的唯一前提就是要做好防曬，這是保持肌膚美白的最好方法。各種臉基尼、袖套都在江湖上留下了它的名字，這種物理防曬的確事半功倍。除了出門的時候要注意防護，在家的美白工...

美白不僅僅是肌膚美的代表更是健康肌膚的必修課程，如何修好美白健康肌膚同是一年四季健康肌膚的追求，當然更重要的是不同膚質的美白修煉課程盡有不同，所以找對不同膚質的課程進行修煉纔是...

水嫩蛋白肌一週美白食譜,按着食譜吃，還你好肌膚。第一天：餐前西紅柿美白好膚色餐前一個西紅柿，美白、健康又美麗。西紅柿是維他命C的大寶庫，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內酪氨酸...

蓮藕含豐富的維他命C及礦物質，具有藥效，其止血作用更爲人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟，可控制有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。蓮藕粥尤具藥效，如果和蓮子合用，效果更好，只需在...

俗話說一白遮百醜，白是所有愛美女性的追求，那麼，你想變白嗎？除了我們可以選擇使用化妝品之外，美白還可以吃出來，小編給大家推薦四類美白食物，通過吃，讓自己變的更白吧。美白食物一：番茄想要皮膚...

白蘿蔔：蘿蔔“利五臟、令人白淨肌肉”，維生素C：含量不亞於水果，能從根源抑制黑色素合成，防止色素沉澱。但白蘿蔔感光，食用後不宜立刻曬太陽。冬瓜：冬瓜中的纖維素是腸道的清道夫，能防止毒素堆...

炎炎夏日，強大的紫外線會把MM保養了一個冬天的肌膚曬黑曬傷，爲了美白更是下足了功夫，出門除了要用防曬霜，防曬露，精華液等等。就是打傘出門經過一個夏天皮膚還是存在各種問題，下面教大家三招...

很多MM爲了去除斑點，不得的不花費大價錢購買祛斑藥物，還有可能花費了大量的時間來美白祛斑,甚至有的藥物效果不顯着，真實花錢有費力，其實在我們平常的生活中有許多天然祛斑方法，想不想知道...