![拔罐減肥掌管脾胃保健療法|脾胃如何保健]( "拔罐減肥掌管脾胃保健療法|脾胃如何保健")
發表於：2020-01-28
減肥和脾胃有無關係呢？過食肥甘厚味，由脾胃運化，變爲脂膏，積蓄體內，或變爲痰溼阻塞氣機。說明了肥胖與脾胃的關係。中醫拔罐療法是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關做爲治療理論來施...
![女性健脾養胃的養生湯|脾胃虛弱怎麼調理]( "女性健脾養胃的養生湯|脾胃虛弱怎麼調理")
發表於：2019-10-22
黃豆燉豬蹄看似平常的家常菜，由於食材的錯搭，長期食用會給健康留下很大的隱患。小編爲你推薦健脾養胃的美容靚湯趕緊一起來看看吧！錯搭家常菜：黃豆燉豬蹄。蹄錯搭食材：豬蹄+黃豆。黃豆膳食...
![這四款補脾養胃的食療方法|脾虛怎麼調理最快]( "這四款補脾養胃的食療方法|脾虛怎麼調理最快")
發表於：2022-03-06
如今城市人工作量大，壓力大，焦慮，睡眠質量差，睡眠不足，飲食不健康，缺乏運動。這些因素使身體虛弱和體力，這時候就需要適當的調節身體，但經常盲目的調理效果會微不足道，甚至適得其反，所以我們需要...
![5款補脾健胃的冬季養生粥湯|冬季食療藥膳]( "5款補脾健胃的冬季養生粥湯|冬季食療藥膳")
發表於：2019-10-22
又一年冬天到了，寒冷的冬天，我們應該在吃什麼好呢？推薦5款關於冬季養生食療藥膳，幫助大家有一個暖暖的冬日。①三丁豆腐羹材料：豆腐250克，豬肉丁150克，番茄250克，青豆米50克，精鹽、味精、溼澱粉...
![吃點姜能健脾胃]( "吃點姜能健脾胃")
發表於：2020-03-24
民間自古有“冬吃蘿蔔夏吃薑”的說法。這是因爲，夏季高溫潮溼，人們的胃口常受到影響，生薑中的薑辣素能刺激胃液分泌，促進消化。由貪涼或過食冷飲引起的風寒感冒或腸胃不適，生薑可解表散寒，減...
![健胃養脾胃的南瓜粥食譜|清粥的做法大全]( "健胃養脾胃的南瓜粥食譜|清粥的做法大全")
發表於：2018-11-19
在腸胃不舒服的時候，沒有什麼比一碗熱粥更令人感覺到暖心的了。米粥容易消化，柔軟的米粒和食材融化在一起。米粥上面漂浮的一層粘稠的物質是粥油，也就是粥煮出來的湯水，粥油被認爲是養生保...
![調理脾胃的具體方法|脾虛的食療方]( "調理脾胃的具體方法|脾虛的食療方")
發表於：2021-11-16
睡覺流口水？你可能是脾虛了。脾有運化營養物質及水分的作用，脾功能失常，就有可能導致睡覺流口水。那脾虛吃什麼好，哪些食物有健脾作用？小編向你詳細解析脾虛問題併爲你介紹3款食譜，幫助你健...
![初夏脾胃調養很關健]( "初夏脾胃調養很關健")
發表於：2020-07-02
初夏脾胃調養很關健1.小心脾胃受損炎熱的夏季使我們的食慾降低，從而導致消化功能受到一定的影響，再加上貪食各種冰寒食物，又進一步的刺激腸胃，最終導致生理功能失調。因此在炎熱的夏季就算...
![保養脾臟的最好方法|脾胃不好怎麼調理]( "保養脾臟的最好方法|脾胃不好怎麼調理")
發表於：2019-10-29
臟腑是人體內臟的總稱，按照生理功能特點，分爲五臟、六腑。肺部在人體負責呼吸的問題，肺的主要功能是進行氣體交換，良好的肺功能是維持生命的保障。胸外科角度上肺是胸腔內最大的臟器，也是胸...
![保養脾胃的中醫按摩手法有哪些|按摩手法]( "保養脾胃的中醫按摩手法有哪些|按摩手法")
發表於：2019-03-24
保養脾胃的中醫按摩手法有哪些？中醫認爲藏象學說認爲：脾胃五行屬土，屬於中焦，共同承擔着化生氣血的重任，所以說脾胃同爲“氣血生化之源”，認爲人體的氣血（相當於我們所說的能量）是由脾胃將食物...
![胃養的好纔有好身體|健脾養胃粥]( "胃養的好纔有好身體|健脾養胃粥")
發表於：2020-12-30
健脾養胃粥的做法當出現了胃脹、胃痛、消化不良等胃病前期症狀時，不必驚慌，也別忙着吃藥，可採取肉粥養胃的方法。只需堅持吃兩週的肉粥，胃部不適便能痊癒。之所以吃肉粥，是因爲一來不至於缺...
![養脾胃的5大要點|秋季爲什麼要養胃健脾]( "養脾胃的5大要點|秋季爲什麼要養胃健脾")
發表於：2020-10-05
秋季爲什麼要養胃健脾“陽消陰長”的過渡秋季之後，很多人都知道要潤肺，防燥，常常會忽略對脾胃的保養，殊不知，進入到秋天之後，人體正處於“陽消陰長”的過渡階段，而脾胃怕涼，在潤肺的同時，還應該...
![脾胃不和的原因和治療方法介紹|脾胃不和的症狀有哪些]( "脾胃不和的原因和治療方法介紹|脾胃不和的症狀有哪些")
發表於：2020-11-22
在日常生活中，很多人都會出現脾胃不和的症狀，嚴重影響患者的健康，食慾不振，厭食、挑食都是脾胃不和的表現，需要引起大家的注意。那麼，大家知道脾胃不和的原因有哪些嗎？下面小編就爲大家詳細介...
![小兒健脾養胃粥的做法|葵花“寶”典]( "小兒健脾養胃粥的做法|葵花“寶”典")
發表於：2019-04-29
入秋後寶寶更容易受到秋燥的影響，表現出脾胃不適、腹瀉等症狀，其實喝一些健脾養胃粥能調理寶寶的腸胃。那麼小兒健脾養胃粥有哪些呢？小兒健脾養胃粥的做法又有哪些呢？下面就和天天營養一起...
![山藥保溼護膚健脾胃|紫薯護血管抗過敏]( "山藥保溼護膚健脾胃|紫薯護血管抗過敏")
發表於：2018-09-07
南京食療專家提醒，大暑期間飲食不妨適量增加一些薯類食品。因爲薯類脂肪含量少，熱量遠低於主食，還富含膳食纖維，有利於腸道蠕動。新版《中國居民膳食指南》指出，我國居民應增加薯類攝入，建議...
![脾胃健康百病除]( "脾胃健康百病除")
發表於：2020-01-12
俗話說得好，有啥別有病，沒啥別沒錢。但人吃五穀雜糧，孰能無病?尤其是脾胃病。脾胃一旦失常，生命就會失靈，百病就會滋生。金代脾胃大家李東垣曾提出“內傷脾胃，百病由生”，他指出喜怒過度、飲...
![粉糯清香健脾胃|冰糖湘蓮的做法]( "粉糯清香健脾胃|冰糖湘蓮的做法")
發表於：2020-09-25
【導讀】冰糖湘蓮的做法有哪些?冰糖湘蓮是常見的湘菜甜菜代表菜，那麼冰糖湘蓮的做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看冰糖湘蓮的做法的介紹吧!冰糖湘蓮的做法做法一材料乾白蓮200...
![補脾健胃可去眼袋]( "補脾健胃可去眼袋")
發表於：2018-09-08
眼袋可以說和黑眼圈一樣，都是困擾廣大女性的嚴重難題，從表面上來看，讓人覺得不美觀，往深層次考慮這樣會讓人對你產生沒有精神的錯覺!從根本來講的話，眼袋不全是因爲遺傳性質的因素所產生的，...
![如何用足療保健治療胃病|胃病怎麼治]( "如何用足療保健治療胃病|胃病怎麼治")
發表於：2019-06-01
胃病足療保健法是通過按穴位反射區，達到刺激胃部血液循環，增強胃部的保健功能。按摩胃部的足療反射區的穴位有太陽神經叢、胃、十二指腸、胰臟、肝膽、腎上腺（消炎）、胸部淋巴腺、上身淋巴...
![山藥|常用健脾胃的中藥材]( "山藥|常用健脾胃的中藥材")
發表於：2019-11-12
山藥爲薯蕷科植物薯蕷的塊莖，學名薯蕷，以產於河南博愛、沁陽、武陟、溫縣等地的質量爲最佳，習稱“懷山藥”，是著名的“四大懷藥”之一。山藥既是食用的佳蔬，又是常用的中藥材。山藥味甘而性...
![健脾養胃的好菜色|秋季養胃食譜]( "健脾養胃的好菜色|秋季養胃食譜")
發表於：2021-11-22
秋季天氣慢慢變涼了，飲食一不注意，胃病很容易復發。秋季養胃需要健脾驅寒。那麼秋季養胃吃什麼？哪些食物對健脾養胃好？下面就爲大家推薦六款健脾養胃食譜。一、紅參石斛竹絲雞材料：紅參3克...
![健脾養胃4法|脾胃不和怎麼辦]( "健脾養胃4法|脾胃不和怎麼辦")
發表於：2020-02-28
很多人都有脾胃不和有毛病，如腹瀉、噁心、嘔吐、食慾不振等症狀，千萬不要覺得脾胃不和沒什麼大不了的，當心拖的時間久了拖出胃病來。那麼脾胃不和怎麼辦呢？有什麼養生食譜能調理脾胃不和呢...
![12款不能錯過的健脾養胃粥|保胃養胃粥]( "12款不能錯過的健脾養胃粥|保胃養胃粥")
發表於：2021-12-02
健脾養胃粥1、扁豆山藥蓮子粥材料：白扁豆15克，山藥15克，蓮子15克，粳米50克。做法：以上四味加水共煮爲粥。功效：適用脾虛人羣。山藥補肺脾腎，益氣生津，蓮子健脾補氣補心安神，兩者同用加強補脾胃，...
![紅棗排毒養顏健脾胃]( "紅棗排毒養顏健脾胃")
發表於：2019-10-29
紅棗作爲滋補食材經常出現在我們的餐桌上，其具有補中益氣、壯陽生津的功效，其實，它的烹調方法有很多，將其與不同食材組合能功效也就不一樣，下面就推薦幾種紅棗好吃又養生的做法。一、棗子蒸...
![保養脾臟的最好方法|健脾的食物]( "保養脾臟的最好方法|健脾的食物")
發表於：2019-09-20
臟腑是人體內臟的總稱，按照生理功能特點，分爲五臟、六腑。肺部在人體負責呼吸的問題，肺的主要功能是進行氣體交換，良好的肺功能是維持生命的保障。胸外科角度上肺是胸腔內最大的臟器，也是胸...
瑞麗谷
