![九味健腎膠囊的功效與作用和營養價值]( "九味健腎膠囊的功效與作用和營養價值")
發表於：2021-07-22
·產品名稱：九味健腎膠囊·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症·英文名稱：·批准文號：國藥準字B20020856·主要規格：每粒裝0.3g...
![九症狀判斷男性腎虛程度|腎虛的表現]( "九症狀判斷男性腎虛程度|腎虛的表現")
發表於：2019-11-18
預防腎虛首先要注意休息，勞逸結合，善於通過一些休閒活動來減輕精神壓力……腎虛體徵：夜尿頻多、精力不濟、腰痠腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。...
![冬季強腎健身操|健身養生]( "冬季強腎健身操|健身養生")
發表於：2019-07-04
冬季是養腎的時節，俗話說：“冬主腎”。常見的養腎方法除了食療藥膳的方法外還可通過運動來養腎，下面給大家介紹幾種強腎健身的方法。1、端坐兩腿自然分開，與肩同寬，雙手屈肘側舉，手指伸向上，...
![男人腎虛必吃九食物|腎虛怎麼辦]( "男人腎虛必吃九食物|腎虛怎麼辦")
發表於：2019-12-12
男人腎虛是非常可怕的一件事情，你知道男人腎虛該如何補嗎？男人吃什麼補腎你知道嗎？今天小編就爲大家推薦一些男人補腎時適合吃的食物，腎虛的男士朋友們趕緊跟着小編去下文瞧瞧都有哪些食物...
![美味豬肉食療法滋陰補腎|吃什麼補腎]( "美味豬肉食療法滋陰補腎|吃什麼補腎")
發表於：2019-08-03
豬肉，不但營養豐富，而且食療價值也很高。其中瘦豬肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素和多種微量元素。豬肉味苦，性微寒無毒。有補氣血、益精髓、滋陰，補心肺、解熱毒、壓丹石的作...
![中老年男性養腎健身操|如何補腎]( "中老年男性養腎健身操|如何補腎")
發表於：2019-05-05
養腎補腎是每個男人保健養生的重點，當然中老人男性也不在話下。在衆說紛紜的保健方式當中，按摩是循序漸進的，然而卻是真正有效的。不要隨意相信各種虛誇小廣告，以免有反作用。今天介紹簡單...
![大九節鈴的性味|大九節鈴的功效與作用]( "大九節鈴的性味|大九節鈴的功效與作用")
發表於：2020-10-07
【出處】出自《雲南中草藥》【拼音名】DàJiǔJiéLínɡ【英文名】RootofWomwoodleafAmpelocissus【別名】銅皮鐵箍、牛解天麻。【來源】藥材基源：爲葡萄科植物艾葉...
![推拿養腎爲健康加分|如何保養腎]( "推拿養腎爲健康加分|如何保養腎")
發表於：2019-10-10
在中醫治療疾病的方法中，有一種方法叫做按摩，它是靠按壓人體穴位達到治癒疾病的，而推拿則是按摩中更爲高級的一種。到底推拿有哪些作用呢？推拿身體的五大特區，幫助養腎爲健康加分，下面小編爲...
![讓你腎虛的九大罪魁禍首|腎虛的原因]( "讓你腎虛的九大罪魁禍首|腎虛的原因")
發表於：2019-08-24
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。現代科學證明，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫能力的降低，有更多的證據表明，腎虛發生時，腎臟...
![養護腎的穴位介紹|腎保健按摩手法]( "養護腎的穴位介紹|腎保健按摩手法")
發表於：2019-10-10
腎保健按摩手法，養腎護腎的穴位介紹？按摩一些特定的穴位可以達到強腎保健的作用。現實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝痠軟、陽痿、遺精...
![傷男人腎的九大飲食習慣|傷腎會怎麼樣]( "傷男人腎的九大飲食習慣|傷腎會怎麼樣")
發表於：2019-11-14
壯陽補腎，等到腎虛時才知道補，可是很多人在平時生活中不知道如何保護腎臟，等到腎虛時纔到醫院去看，不幸者一命嗚呼，家破人亡。很多人都在通過各種藥物保護腎臟，其實，在生活中形成的各種不良飲...
![四大健腎穴位教你養腎護腎|人體穴位]( "四大健腎穴位教你養腎護腎|人體穴位")
發表於：2019-08-27
經絡養生就是根據中醫經絡理論，按照中醫經絡和腧穴的功效主治，採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式，達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病，使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。經絡養生在...
![男人必知的健腎招法|補腎的食物]( "男人必知的健腎招法|補腎的食物")
發表於：2019-05-05
男人把養腎護腎的事作爲男人的首要任務，因爲男人常常把補腎壯陽聯繫到一起。那麼，這兩者到底有什麼關聯呢？男人如何養腎？健腎招法有哪些？男人必知的健腎招法適量飲酒最新發現，適量飲酒有助於...
![九味一枝蒿的功效與作用]( "九味一枝蒿的功效與作用")
發表於：2019-04-17
【出處】始載於《中國植物誌》。【拼音名】JiǔWèiYìZhīHāo【英文名】all-grassofManybracteloleBugle【來源】藥材基源：爲脣形科植物苞葉筋骨草帶根的葵草。拉丁植物...
![冬季強腎健身操|冬季養腎]( "冬季強腎健身操|冬季養腎")
發表於：2021-11-09
冬季是養腎的時節，俗話說“冬主腎”。常見的養腎方法除了食療藥膳的方法外還可通過運動來養腎，下面給大家介紹幾種強腎健身的方法。1、端坐兩腿自然分開，與肩同寬，雙手屈肘側舉，手指伸向上，...
![它爲男人養好腎|什麼是水療腎保健]( "它爲男人養好腎|什麼是水療腎保健")
發表於：2021-01-17
【導讀】什麼是水療腎保健?水療這種保健養生的方式想必很多人都知道，那麼你知道什麼是水療腎保健嗎?這是一種十分適合男性朋友們的養生方法哦。下面小編就來給大家講講什麼是水療腎保健...
![補腎壯陽 九大惡習讓你補腎 白搭]( "補腎壯陽 九大惡習讓你補腎 白搭")
發表於：2020-06-21
腎這個部位是男人最重視也最容易忽視的地方，男人都希望它越強越好，但還是用各種行爲來傷害它，以下的這些傷腎惡習，你有嗎？1、濫用鎮痛藥長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物，如去痛片、消...
![活到九十九：瞬間強腎法|一日抖三抖]( "活到九十九：瞬間強腎法|一日抖三抖")
發表於：2021-05-01
胡老師已經退休多年，單位的同事跟他見面後，開玩笑地說：“您的身體棒得跟三十歲小夥子似的，有什麼靈丹妙藥嗎?”老先生微微一笑說：“哪有什麼外部的靈丹妙藥，靈丹妙藥就在你自己體內，只是你們...
![養腎護腎的穴位介紹|腎保健按摩手法]( "養腎護腎的穴位介紹|腎保健按摩手法")
發表於：2021-11-14
腎保健按摩手法，養腎護腎的穴位介紹？按摩一些特定的穴位可以達到強腎保健的作用。現實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝痠軟、陽痿、遺精...
![薦九大壯陽補腎水果|男人吃什麼對腎好]( "薦九大壯陽補腎水果|男人吃什麼對腎好")
發表於：2019-06-30
現在許多男人都在尋求壯陽補腎祕方，那麼到底如何壯陽補腎好呢？吃什麼補腎？下面小編推薦一些壯陽補腎的水果和其它一些壯陽方法。壯陽補腎九大水果很多男性朋友都在尋找補腎壯陽的食物，但是...
![常按四大健腎穴位|如何養腎]( "常按四大健腎穴位|如何養腎")
發表於：2019-10-10
經絡養生就是根據中醫經絡理論，按照中醫經絡和腧穴的功效主治，採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式，達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病，使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。經絡養生在...
![營養又美味|九大減脂食物]( "營養又美味|九大減脂食物")
發表於：2019-05-21
1、陳皮陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌幫助消化，排除胃氣，還可減少腹部脂肪堆積。2、木瓜木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂...
![壯陽補腎九大水果來幫忙|吃什麼水果補腎]( "壯陽補腎九大水果來幫忙|吃什麼水果補腎")
發表於：2020-02-01
現在許多男人都在尋求壯陽補腎祕方，那麼到底如何壯陽補腎好呢？吃什麼補腎？下面小編推薦一些壯陽補腎的水果。讓你們吃着吃着就強壯了。壯陽補腎九大水果很多男性朋友都在尋找補腎壯陽的食...
![晚上九點泡腳有護腎的功效]( "晚上九點泡腳有護腎的功效")
發表於：2019-10-12
什麼時候泡腳最好？泡腳對身體有好處，但不同的時段泡腳也有不同的功效。專家指出，在選擇晚上九時左右泡腳，有護腎的功效。之所以選擇這個時間段補腎，是因爲此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此...
![打太極拳健腎養生的方法|怎麼補腎]( "打太極拳健腎養生的方法|怎麼補腎")
發表於：2018-08-09
太極拳是極富中國傳統民族特色元素的文化形態。現如今，很多人都練習太極拳養生，亞健康已經成了年輕一族的通病，腎虛是一個常見的表現，保健專家介紹，常練太極拳可以起到很好的補腎功效，下面中...
瑞麗谷
