關於睡顏的時尚知識

林志玲在8月5日在微博上曬出了自己的一組照片，側臥牀上睡覺的她皮膚白皙，一點都沒有歲月的痕跡，網友驚呼果然是女神，皮膚還是那麼的好，林志玲這麼多年好像都沒有什麼變化。...

勁寶近照Ella產子，老公、Selina、Hebe全都在場oListBox{padding:010px015px;border:1pxsolid#ccc;margin-top:10px;background-color:#fff;}oListBoxp{font-size:12px;line-height:20px...

衆多的白領面對各個方面的壓力，都把自己訓練成了一個工作狂，每天的睡覺前都要上網辦公。日本近日公佈的一項調查結果顯示，接受調查者在睡前上網或看電視的時間越長，就越有可能表示睡不夠，哪...

睡前做什麼運動有助於睡眠？很多人睡眠質量都不太好，尤其是對於白領上班族。那麼有什麼方法可以改善睡眠質量呢，下面就一起來看看睡前瑜伽吧。睡前做什麼運動有助於睡眠1、仰臥，右腿彎曲，雙...

話說最近換季了，換季是人身體裏面陰陽調整的時候。不過這時很多人就會開始睡不好，譬如：有的人入睡比較困難，有的人雖然入睡了，但卻總是易醒，多夢。其實作爲養生的第一大補品，並不是什麼山珍海...

最近女明星流行炫「睡醒顏#IWOKEUPLIKETHIS」，各個都眉眼有神、肌膚髮亮。別再相信男友說你素顏最美的鬼話，爲了讓他一張眼就被驚豔，把握他睡醒前半小時快速衝刺吧!這些女神剛起牀，可能比...

說到失眠，人們歸結的原因大多是壓力大、心事重，也許您不知道這睡眠和咱們視覺看到的色彩還有關係呢。您知道使人清醒和催人入睡的顏色分別是什麼嗎？如何選擇被子能讓我們的睡眠質量更好？睡...

1、臨睡前應做適當的運動，如散步、柔軟體操等。2、臨睡前用36攝氏度左右的水清洗面部皮膚，或者洗一個舒舒服服的熱水澡。3、保持室內空氣的清新、溼潤。4、入睡前做面部按摩。先用拇指、...

最近不知道怎麼的，小編覺得自己實在是太過於疲憊了，特別是剛醒來的時候，眼睛比之前還要幹很多，就算想要拼命睜開，可是依舊還是睜不開，無論外面天氣是晴朗還是煙雨朦朧，反正整個人都像極了萎蔫...

一到秋天，小編就想要建議大家要睡一個養生覺，其實所謂的養生覺，便是我們嘴巴中一直說的養生美容覺。小編記得俗話曾這樣說過，例如春天變困，秋天易乏，夏天打盹，因此說由於人們在秋天的時候，容易...

睡眠不僅能緩解疲勞，對女性朋友來說高質量的睡眠可以養顏，也就是所謂的美容覺。那麼怎麼什麼是最科學的睡眠呢?具體方法如下：①不能貪吃，醫書上說“胃不和則寢不安”因爲晚上如果吃的太多，...

女人吃多少的補品，塗抹多少的護膚品，其實都比不上睡覺來的重要。睡覺對於女性來說是一個保存能量的時間，而白天的時候則需要能量來完成學習和功課。所以如果不能夠養精蓄銳好，如何在日常煥...

珍珠粉是傳統的美容藥物，不少美容護膚品都是以珍珠爲原料製作而成的。珍珠粉可以讓皮膚白嫩光澤，內服外用的效果俱佳且沒有副作用，因此被作爲日常的美容養生產品。相比珍珠製品，直接用珍珠...

養顏是很多女性都非常關注的話題，在很多的地方我們都可以看到養顏的廣告和節目，但是花樣繁多的廣告讓我們接應不暇。其實養顏的方法很簡單，從食物下手就是最好的選擇了！1、代表食物：小米粥...

裸體睡覺很多時候代表着自己的性格。常常是內向的人，缺乏和人交往、交流的勇氣，或者有心理陰影，無法克服去正常地交友。同時也會代表着自尊心受到打擊。夢見自己裸體睡覺，預示着自己將會出...

1.香蕉——包着果皮的“安眠藥”減肥香蕉實際上就是包着果皮的“安眠藥”，除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外，睡前吃香蕉不會引起發胖，因...

世上的女人各種各樣，性格也各不相同，但是有一樣東西，是每個女人都希望有的，那就是美麗。俗話說“愛美是女人的天性”，沒有一個女人能坦然面對衰老，她們最大的願望就是能盡一切可能讓自己更年...

當很多人在大學中開始住宿生活的時候，宿舍環境會讓人迅速的熟絡起來，但是大家各不相同的睡眠習慣會讓每個人都震驚。有的人睡覺一定要穿長褲，有的人穿內褲，而有的人選擇裸睡。很多人對裸睡...

窗簾在房間中處於搶眼的位置，因此在某種意義上決定着一個房間的表情，也反映了主人的生活品位和情趣。說白了，除了裝飾功能外，窗簾的顏色、材質、功能、舒適程度也與咱們的健康息息相關。清...

都說良好的性生活是女人最好的保健品，但是，每次性生活之後，你是不是都在疲憊感的催促下想要立馬入睡，如果這樣做，那你的性生活就失去意義了。記得每次愛愛後喝這三種水，讓性生活的滋潤效果翻...

北京時間4月17日，中國體操奧運會冠軍李小鵬的妻子李安琪，自從奧莉媽媽李安琪開通微博賬號後，廣大奧莉的小粉絲就能看到萌神奧莉的成長啦。今天上午，李安琪再次爲粉絲送福利了，這次曬出了奧...

一、在指甲根部抹維生素E油，輕輕按摩，再用護手霜按摩雙手。二、睡前用熱水泡腳，然後在腳上塗抹乳液,用雙手在腳趾、腳底、腳面反覆按摩。三、睡前伸直腳趾5秒鐘，再彎曲5秒鐘，每隻腳只做5次，...

北京時間1月15日，因出演周星馳電影《美人魚》順利以星女郎身份進入演藝圈的95後少女林允，近日卻被媒體拍攝到一臉素顏憔悴的出現在機場。網友直呼：這黑眼圈泛着油光，林允素顏纔是真素顏啊，...

沒有醜女人，只有懶女人。女人生活中應該懂得如何保養，如何養生。合理的做事合理的護膚合理的養顏合理的抗衰老對女人提升氣質和品味都是有好處的。今天小編爲女人奉上了幾道睡前“大餐”...

睡前吃什麼可以美容養顏，卻又不會長胖呢？3類食物幫你忙。維生素B族的食物——消煩躁代表食物：全麥食品B族維生素相互間有協同作用，能調節新陳代謝，增強神經系統的功能。全麥食品...