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  • 冬季大餐吃出健康身體|冬至吃這六種食物養生進補
    發表於:2018-11-18
    冬至是一個傳統節日,在這個陽氣薄弱的節氣中,人們用飲食來補充。南北方對於冬至的過法非常不一樣,南方有祭祖傳統,常吃年糕、臘味、湯圓,北方則是吃餃子。冬至補充營養,對度過寒冬是非常重要...
  • 食補加護理要點雙重保養|冬至適合吃什麼養生
    發表於:2020-12-01
    冬至適合吃什麼養生蝦仁雞蛋餃子蝦仁,雞蛋,蔥姜適量。蔥、姜切末,大蝦與雞蛋各佔一半,蝦去殼,挑去蝦線,剁成末,雞蛋打好後下鍋翻炒一下,打散即可出鍋,再剁一剁,材料放到容器裏,倒入適量的油,鹽,攪拌...
  • 冬至應該怎麼養生|冬至養生
    發表於:2019-03-27
    冬至,是我國農曆中一個非常重要的節氣,也是冬令進補的重要時間節點。從中醫陰陽理論說,冬至是陰氣盛極而轉衰,陽氣開始萌芽的時候,陰陽轉化,在運動中構成了自然界與人體的平衡與和諧,養生也要...
  • 立冬吃什麼 立冬不可盲目 進補
    發表於:2019-10-22
    民諺講:“冬季進補,上山打虎”,形象地說,頭年冬天好好進補,第二年就可以上山打得老虎。冬令進補的意識,在我們國家可謂是深入人心,可是真正懂得進補之道的人卻很少。立冬補冬,也不可盲目“進補...
  • 冬天吃什麼水果最好?
    發表於:2020-03-20
    冬天悄然而至,準備好了厚厚的棉衣和各種保暖小法寶,但你瞭解關於過冬的一些小常識嗎?比如冬天該吃什麼水果?水果富含多種維生素,能調節我們體內代謝,補充水份,預防疾病,使我們更加健康。但是...
  • 冬至養生小常識|冬至養生食譜
    發表於:2020-11-08
    ...
  • 冬季吃什麼養胃|冬季如何養生
    發表於:2020-02-27
    冬天天氣乾燥,溼度偏低,加上暖氣和空調的使用,會削弱人體上呼吸道的防禦功能,誘發各種呼吸道疾病;此外,冷空氣刺激胃腸,也會使人們的腸胃出現問題。一旦人體被病菌侵擾,抵抗力降低,特別容易產生...
  • 冬天頭髮乾枯吃什麼
    發表於:2020-04-12
    冬天,頭髮乾枯易斷怎麼辦?其實,頭髮變得毛躁與頭髮缺乏營養和水分有很大關係,食補是最好的方法。頭髮枯黃的主要病因有:甲狀腺功能低下;高度營養不良;重度缺鐵性貧血和大病初癒等,導致機體內黑...
  • 冬季吃什麼好吃又不發胖
    發表於:2019-10-19
    人體毒素多時臉上、身上都會起痘痘,臉色泛黃,虛胖更是不可避免的,那麼怎樣才能讓這些不良症狀恢復呢?但讓就要排毒,下面小編就爲大家詳細介紹下怎樣排毒,讓你的毒素趕快消失。清腸絕招1:吃蘋...
  • 南北方的冬至習俗的差異|冬至到底吃什麼
    發表於:2019-07-13
    每年的十二月二十二號就是冬至了,是我們國家的一個非常重要的節氣,可以算得上是一個傳統節日了,在中國的很多地方都有過冬至的習慣。但是大家知道嗎?南方人和北方人過元旦的方式是不一樣...
  • 冬季吃什麼水果減肥
    發表於:2021-11-16
    水果一:蘋果一天一蘋果脂肪遠離你。爲什麼這麼說呢,主要是因爲蘋果中含有大量的果膠和膳食纖維,可以有效的增加飽腹感。同時蘋果中含獨有的蘋果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,而且它含的鈣...
  • 《夏至未至》講了什|《夏至未至》什麼時候播出
    發表於:2021-02-03
    影視劇的更新一直就是粉絲們牽腸掛肚的事情,尤其是有當紅鮮肉小花參演的影視劇,更是讓粉絲們割捨不下,其播出和上映日期總是會讓粉絲們心心念念。那麼,《夏至未至》什麼時候播出,在哪家電視...
  • 冬季怕冷的人應該吃些什麼|怕冷吃什麼好
    發表於:2019-12-18
    冬季寒冷,對於體寒的人來說,應該多吃熱的食物。有哪些適合體寒的人吃的食物呢?本站小編爲大家介紹以下幾類有效禦寒的食物。怕冷吃什麼好?冬季怕冷的人應該吃些什麼寒冷的冬天,除了加強體育...
  • 聽說很補|南方冬至吃什麼
    發表於:2021-01-13
    冬至南方習俗【吃餈粑】按照江浙一帶的傳統,冬至會舂餈粑,參與的人非常多,很隆重。在雲南,冬至也有吃餈粑的習俗。而每逢祭祖或重大節日,或紅白喜事,都要做餈粑,因此,在老家把餈粑叫“大餈”,如...
  • 冬天多吃薑好嗎|爲什麼冬天不宜多吃薑
    發表於:2019-06-06
    從一天來講,早上吃生薑對身體有易。古人說“早上吃薑,勝似喝參湯;晚上吃薑,等於吃砒霜。”早上吃一點姜,對健康有利。但晚上吃,因爲生薑味辛性溫,含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等,本來屬熱,會...
  • 冬至各地常吃的11種食物|冬至養生吃什麼
    發表於:2020-07-05
    冬至一直以來就是我們傳統的節氣之一,我國許多地方的人們都會選在這一天吃些特色的食物進補。冬至各地常吃的11種食物羊肉湯現山東滕州一帶,冬至這天被稱作伏九,節前會給長輩送諸如羊肉等...
  • 冬季吃什麼可以減肥
    發表於:2020-05-17
    1.苦味食物像檸檬皮、茶葉、黑巧克力等,它們裏面都含有各種豐富的甙類、萜類物質和多酚類物質,就是因爲這些物質才能讓這些食物變苦。例如:檸檬皮和柚子皮中的柚皮甙,茶中的茶多酚,紅酒、巧...
  • 最適合冬季吃的10種蔬菜|冬天吃什麼好
    發表於:2020-05-28
    天氣陡然變得如此寒冷,病毒又容易乘虛而入,冬季養生顯得舉足輕重。飲食的原則是以“甘平爲主”,即多吃有清肝作用的食物,蔬菜如豆芽菜、菜花、胡蘿蔔、芹菜等。下面爲您介紹最適合冬季吃的...
  • 冬季吃什麼水果利於健康|冬季吃什麼水果好
    發表於:2020-06-11
    冬季吃什麼水果利於健康,隆冬時節一般是沒有什麼好的水果進行食用的,對於那些喜愛水果的朋友們是一件很鬱悶的事情,那麼是不是在冬季我們就不能吃到適合冬季食用的水果呢?下面由專家告訴我...
  • 這8種食物讓你飲食平衡|冬至吃什麼好
    發表於:2021-07-12
    冬至,在很多地方都會吃湯圓,但也有很多地方吃別的食物,比如羊肉、狗肉等。在冬至這天,天氣變得越來越寒冷,我們應該吃些什麼纔好呢?下面小編就爲大家介紹一下冬至吃什麼好。冬至吃什麼好1、...
  • 冬至養生吃什麼好|冬至吃什麼最養生
    發表於:2019-06-06
    冬令進補是指冬至、小寒、大寒、立春這四個節氣間,一般要經歷一個半月到兩個月的時間。冬至養生除了多穿衣服和加強體育鍛煉之外,在日常飲食中,還應多吃些禦寒食物,如海帶、紫菜、菠菜、大...
  • 立冬養生吃什麼好|立冬吃什麼
    發表於:2019-10-22
    立冬是24節氣中一個十分重要的時節,它代表了冬天的開始,那麼,立冬後的氣候如何?立冬養生吃什麼好呢?讓我們一起來看看下面的文章吧!中國古代將立冬分爲三候:“一候水始冰;二候地始凍;三候雉人大...
  • 揭最適合冬至吃的養生食物|冬至養生4個要點
    發表於:2020-09-17
    六種冬至養生食物1.羊肉北方不少地方有冬至吃狗肉和羊肉的習俗,中醫認爲,羊肉、狗肉都有壯陽補體的功效。事實上,在江南地區,蘇州人從冬至這天起也開始進補,所吃的正是馳名中外的吳中藏書羊...
  • 秋冬乾燥吃什麼
    發表於:2020-05-16
    天氣漸冷,空氣乾燥。專家提醒,要改善皮膚乾燥、延緩皮膚衰老,多吃西紅柿、紅椒、三文魚。美容師指出,要延緩皮膚衰老可多吃抗衰老食品,如西紅柿、藍莓、紅豆、獼猴桃、三文魚、紅椒、蘋果、...
  • 冬天吃什麼對皮膚好
    發表於:2019-11-02
    冬天吃什麼對皮膚好呢?冬天許多人皮膚都變乾燥鬆弛、暗黃不均、皮膚有細紋、毛孔粗大、頭髮乾燥無光,這是因爲冬天天氣寒冷,體內的蛋白都分解成能量轉換消耗了,這時外部皮膚就缺乏營養供給...