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  • 7個小步驟實現瘦臉夢想
    發表於:2019-05-11
    做什麼動作可以瘦臉?想要瘦臉就趕快來試試下面的7個小動作吧!步驟一:以眉心爲基點,劃大圈按摩,擴散至整個額頭用食指、中指、和無名指,以眉心爲基點,向太陽穴方向劃圈按摩。皮膚有向上拉扯的...
  • 大餅臉大圓臉統統搞定|有效瘦臉運動
    發表於:2018-11-09
    覺得自己臉大的女生爲何覺得自己臉大?現在很多整形醫師都在自己的文章裏寫,大多數女生覺得自己臉大,想要通過醫療美容來解決自己的困擾,讓自己的臉變小。但是那些諮詢的大多數女生臉部其...
  • 別讓雙下巴影響你的美麗|瘦臉行動
    發表於:2018-08-10
    雙小巴總是會讓你的美麗大減分。擁有小V臉是所有女性的追求,那麼,要如何才能快速有效地瘦臉呢?下面,小編教你8個超有效的瘦臉方法,讓你快速告別嬰兒肥哦!1、美麗發聲下巴鍛鍊法練習發聲也...
  • 瘦臉針的三個潛在副作用|瘦臉針是永久性的嗎
    發表於:2021-04-16
    瘦臉針瘦臉的原理:瘦臉針專業名稱爲肉毒素,是一種生物製品,可以通過基因工程的方法大規模生產。由於它具有神經阻斷作用,在神經內科、眼科、整形、美容外科十分常用。爲什麼那麼多明星用瘦...
  • 幫女性瘦臉的瘦臉操
    發表於:2019-07-09
    【提拉瘦臉操】1.頭後部兩手在頭後交叉,手掌根部壓在最突出的地方,吸氣的時候按壓,呼氣的時候放鬆。(5次)2.側頭骨用兩手拇指根部的突起按住耳後的骨頭,吸氣時向內側按壓,呼氣時放鬆。(3次)...
  • 瘦背的瑜伽小動作
    發表於:2020-05-06
    我們女性朋友在生活中,在工作之餘都可以嘗試健康的瑜伽,瑜伽可以使我們的心境更加的平衡,同時幫助我們鍛鍊內在的氣質。瘦背瑜伽俯臥,雙臂張開與肩在同一直線上,額頭觸地,吸氣,緩慢地將頭、雙...
  • 簡單的三節瘦臉運動減肥方法
    發表於:2020-05-06
    臉部不美觀,女性的整體形象當然會大打折扣哦!所以大家要完美自己的臉部哦!瘦臉方法有很多,但是不是每種都適合你。下面爲你介紹專爲亞洲人設計的瘦臉方法,只需要用瘦臉產品進行按摩瘦臉,就...
  • 瘦臉運動快速瘦臉|怎樣可以瘦臉
    發表於:2020-10-02
    怎樣可以瘦臉1、刮痧刮痧在我國古代就是一種傳統的自然療法,結合以中醫皮部理論,採用牛角、玉器等器具對身體皮膚部位精油擦拭,可以有效的舒筋活絡,達到活血化瘀的功效。很多崇尚着瘦臉的...
  • 打造錐子臉|簡單有效的瘦臉瑜伽動作
    發表於:2020-04-22
    如今著名女星范冰冰越來越火,也頻頻在雜誌封面上看到,是什麼原因讓范冰冰的臉那麼上鏡,很多人都知道範冰冰的一張完美的錐子臉和苗條的身材。怎樣瘦臉簡單又有效呢?教你7個簡單的瘦臉瑜伽...
  • 這些動作可以瘦腿|瘦胳膊的瑜伽減肥動作
    發表於:2018-10-11
    【導讀】瘦胳膊的瑜伽減肥動作,手臂粗是很多女性的煩惱,手臂粗穿衣服的美感就會沒有,那麼瘦胳膊的瑜伽減肥動作有哪些呢?小編給大家講講瘦胳膊的瑜伽減肥動作。瘦胳膊的瑜伽減肥動作上擡...
  • 推薦3個特效瘦臉動作|怎麼瘦雙下巴
    發表於:2020-05-19
    一、打擊雙下巴緊緻操Step1:V形手刀從下巴推至耳下從下巴頂點開始,沿臉部輪廓推至耳下腮幫邊緣,重複10次。Step2:用手背將贅肉往上推兩手手背輪流將下巴往上推擠,逆地心引力的按摩能加強肌...
  • 上擡式瑜伽動作|瘦手臂的瑜伽動作
    發表於:2018-10-12
    【導讀】瘦手臂的瑜伽動作,很多人手臂都會比較肥壯一點,因此都會選擇瑜伽來進行瘦手臂,那麼瘦手臂的瑜伽動作有哪些呢?小編給大家講講瘦手臂的瑜伽動作。瘦手臂的瑜伽動作仰臥蹬腿式仰...
  • 辦公室既瘦腰又瘦臀的小動作
    發表於:2019-12-16
    平時久坐辦公室的白領有何瘦腰瘦臀方法呢?其實白領瘦腰瘦臀很簡單,簡單的運動美臀、瘦腰運動能幫到你,不但能給腹部減肥,還能瘦臀。下面就來爲你介紹白領瘦腰瘦臀的方法:簡單的小動作幫你運...
  • 消浮腫瘦臉的偏方|如何瘦臉
    發表於:2019-01-27
    面部緊緻則是就面部的肌肉和皮膚而言,最佳標準以稍感緊繃爲宜。一般來說,下頜與頸部、下頜與兩頰過度的地方是脂肪最易堆積的部位,此外,由於人的咀嚼習慣,兩腮肌肉往往比較發達,主要表現爲頰...
  • 你的臉夠瘦嗎|瘦臉有絕招
    發表於:2019-07-31
    5分鐘瘦臉面膜在日常護理的基礎上,每週做2次瘦臉面膜,可大大加快精緻小臉的“養成進度”。DHC纖容精華敷面膜,富含促進血液循環的無水咖啡因、抗氧化作用優異的大葉茶精華、以及具收斂效...
  • 做瘦臉美人|自己動手
    發表於:2019-11-26
    做法:最簡單的方法是使表情豐富來運動肌肉。例如:張開大口、緊閉雙脣等反覆動作。25歲以後,皮質便無法負擔下贅的肌肉,所以必須以輔助手法防止下贅的肌肉。同時這還可以預防皺紋呢。1、抓...
  • 小編細數瘦臉針副作用|瘦臉針有沒有副作用
    發表於:2020-03-07
    瘦臉針屬於瘦臉的藥物治療方法,存在一定的風險性和高費用。瘦臉針的替代方法包括按摩瘦臉法、咀嚼瘦臉法以及面部瘦臉操,這些都是日常的一些生活中就可以用到的健康便捷瘦臉方法。那麼瘦...
  • 有效瘦臉的三個小運動
    發表於:2019-07-29
    step1刺激嘴部周圍肌肉照着鏡子移嘴,注意嘴部周圍肌肉儘量向上方移動,保持6秒,然後向相反方向做同樣的動作。左右各項3次。step2收緊臉頰下部1.用力於嘴角並向上方拉伸,注意要集中精力向着...
  • 讓你快速瘦臉|簡單易操作的臉部瑜伽運動
    發表於:2019-01-27
    簡單易操作的臉部瑜伽運動讓你快速瘦臉女人似水又如花,愛美是女人的天性,於是頻繁出現在各大美容院、健身房,渴望有着曼妙的身材、緋紅的嬌容。可是,你照鏡子時是否偶而覺得精緻的臉龐正面...
  • 瘦臉6步速變瓜子臉|按摩瘦臉運動
    發表於:2019-05-05
    精緻的巴掌臉是很多女生追求的目標,但是並不是每個女生天生都是小臉,還是有很多天生圓臉肉肉臉的女生,如果不去瘦臉的話,無論你的身材有多好,有一張大臉的話,總會給人臃腫的感覺,而且也顯得非...
  • 瑜伽瘦腰的經典動作
    發表於:2018-12-29
    瑜伽瘦腰辦法:坐姿脊柱擰轉以坐姿開始,右腿回蜷,與左腿交疊,放在右膝之外,右手握住右踝,左手在身體旁側伸展,頭部向左側扭轉。深呼吸,保持5個呼吸,然後換方向做。脊柱扭轉式能夠刺激從脊髓分支...
  • 讓你快速瘦臉的5個動作
    發表於:2019-07-29
    1、獅子吼point:提拉整個臉部,脖子和胸口。跪坐姿,雙腿打開,讓臀部坐於腳踝上,手臂打直掌心向內,手腕朝外,動作看起來像一隻獅子。吸氣後,吐氣時的表情像獅子吼把嘴巴儘量張開,舌頭外伸,儘量往下...
  • 瘦臉的食物|吃什麼瘦臉
    發表於:2019-07-31
    吃什麼瘦臉?——多吃高鉀食物能幫助瘦臉怎麼變成瓜子臉?若要成功瘦臉,在日常的食物選擇上,就應要注意攝入含高Ka的食物,Ka元素可以促進體內代謝,消除因爲不當的飲食或生活習慣帶...
  • 讓MM們心動的七款神奇瘦臉單品
    發表於:2019-05-28
    小臉小臉,真是引無數MM盡折腰,爲了變成上鏡的小V臉,MM們什麼方法都用盡,現在就跟着小編來看看神奇的小臉單品推薦,絕對讓MM們心水不已哦!1、化妝水推薦:雅詩蘭黛/EsteeLauder瘦臉神仙水(最新...
  • 瘦臉方法之臉部運動操
    發表於:2020-02-13
    一臉部運動之呅牙操:可以消除頸部的鬆弛與雙下巴。①儘量將嘴巴往橫向慢慢張開到底後停十秒鐘。②就這樣閉上嘴巴用力咬緊臼齒後,不用力停十秒。以上一組動作重複八次。二臉部運動之舌操...