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  • 解暑要常喝4種茶|夏天高溫容易中暑
    發表於:2020-08-16
    夏天喝什麼茶最解暑蓮心甘草茶蓮子心2克,生甘草3克。二味放到茶杯中,用開水沖泡,可代茶飲用,每天數次。作用:蓮子心,清心安神,交通心腎,澀精止血;甘草,補脾益氣,潤肺止咳,清熱解毒,緩解止痛;此茶有非...
  • 春季喝什麼茶最好|春季最適合喝什麼茶
    發表於:2019-04-16
    春天飲花茶比較好,因爲這種茶可散發冬天積在人體內的寒邪,濃郁的香茶,又能促進人體陽氣生髮。春天萬物復甦,人卻容易犯困,此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,不僅可以提神醒腦,清除睡意...
  • 夏天四種食物消暑解熱|夏天吃什麼
    發表於:2019-07-08
    夏天要多食用多汁富含水分的食物,類似湯湯水水、粥和水果。大量消耗後應飲用鹽水,在生活中蔬菜有不錯的消暑功效,如番茄、茄子、芹菜、蘆筍、竹筍、蓮藕等,可用涼拌、做沙拉的方式來代替油...
  • 夏季女性排毒養顏茶|女人喝什麼茶最好
    發表於:2019-04-03
    排毒養顏已成爲現代女性的養生代名詞,想擁有光彩照人的肌膚就必須要有排毒養顏計劃。今天小編就爲各位愛美的MM們介紹幾款夏季女性排毒養顏茶,一起來看看吧!一、桂花綠茶材料:乾燥桂花適量...
  • 5款水果茶簡單易做|夏季喝水果茶解暑又美容
    發表於:2020-02-09
    夏季如何自制水果冷飲天氣熱的時候,總是會忍不住想喝冷飲,而像奶茶,碳酸飲料等等喝多了對身體不好,不妨自制一些水果茶喝,那麼,夏季如何自制水果冷飲?來了解下夏季五款水果茶的做法吧:火龍果水...
  • 怎樣喝茶最養生|什麼時間喝茶最好
    發表於:2020-02-05
    對於中國人來說,喝茶養生是流傳了幾千年的傳統。飲茶有許多益處,這是衆所周知的。但飲茶爲什麼會有許多好處呢?茶葉中到底有哪些營養成分?什麼時間喝茶最好?怎樣喝茶最養生在選擇了適合自己...
  • 夏季喝茶有什麼好處和禁忌|夏季解暑多喝茶
    發表於:2020-07-01
    喝茶,可以說是一種信仰一種信念,是中國人幾千年流傳下來的養生習慣。喝茶對身體健康是有很大影響的,特別是炎熱的夏季,喝點茶對身體就更好了。那麼你知道夏季喝茶有哪些好處或禁忌嗎?下面...
  • 這兩種養生茶瞭解下|夏天不適合喝冷飲該喝什麼
    發表於:2020-08-02
    夏天既然說喝冷飲不好,那麼應該喝些什麼東西好呢?可能這是一些注重養生的女性朋友會去思考的問題,而很多時候她們也特別想要去知道夏天的時候喝一些什麼東西對於身體更好,更有利於身體的...
  • 喝湯茶解暑氣|夏季養生
    發表於:2020-03-24
    夏季天氣炎熱,暑爲陽邪,耗氣又傷津,易令人口胃變差,消化功能減弱。在暑熱、溼氣重的情況下,出汗量較多。因此,喝些湯茶予以清補,解除暑氣,對夏天養生大有裨益。夏季養生喝湯茶解暑氣【苦瓜蜜茶...
  • 解暑減肥一步到位|夏天多喝這碗湯
    發表於:2020-05-03
    要論夏天最受歡迎的飲品,酸梅湯一定排在前三。一杯酸梅湯下肚,生津止渴,暑氣全消,還可以減肥!酸梅湯好喝,卻不好做。網上關於它的配方五花八門,配方不對,做出來的酸梅湯,不是太酸就是藥味太重。...
  • 黑白紅綠茶功效各不同|夏天喝什麼茶好
    發表於:2019-07-03
    夏天氣溫高,喝茶不但能補充水分,還有消暑、降燥、生津、利尿等功效。夏天喝什麼茶好?茶的品種繁多,從發酵程度從低到高劃分依次有白茶、綠茶、清茶(烏龍茶、鐵觀音、大紅袍)、紅茶、黑茶(普洱...
  • 夏天吃什麼有助於清熱解暑
    發表於:2020-11-11
    夏季溫度高,空氣溼度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,會導致體溫調節中樞失控而發生疾病,因此,除了注意防暑降溫之外,尤其要注意在飲食方面的保健。多吃粥多吃粥類食品,是我國傳統的保健方...
  • 夏季解暑的食物有哪些|夏天吃什麼解暑最有效
    發表於:2019-05-05
    炎熱的夏天裏,空氣的溼度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,就會導致體溫調節中樞失控而發生疾病。那麼夏季解暑飲食吃什麼最有效呢?多吃粥多吃粥類食品,是我國傳統的保健方法,對於身體大有...
  • 4款湯飲清涼一夏|夏天喝什麼預防中暑
    發表於:2019-06-30
    夏天喝什麼預防中暑綠豆薏米湯綠、薏仁、冰糖各適量。將綠豆,薏米用清水浸泡一個晚上,再將材料一起放到鍋裏,加適量清水,用大火煮沸,再用小火煮至軟爛。作用:清熱解暑,利尿消腫,是非常的夏季飲...
  • 夏天一杯養心茶護心臟|夏季喝什麼茶養心
    發表於:2020-01-25
    【導讀】夏季喝什麼茶養心?夏季養生先養心。那麼,夏季喝什麼茶養心,養心吃什麼好?一起和6681小編來看看夏季喝什麼茶養心的介紹吧!夏季喝什麼茶養心1、降脂養心茶炒決明子、廣陳皮、山楂...
  • 夏季喝黑糖冬瓜茶清熱解暑
    發表於:2020-02-22
    天熱喝冬瓜茶較好一到夏季,黃瓜、冬瓜、絲瓜、西紅柿等蔬菜需求量不斷在增加,這些蔬菜都比較清涼,因此銷量也大增。尤其是冬瓜需求量就更大了,做成冬瓜茶那是相當好喝!冬瓜茶是以冬瓜和糖...
  • 暑氣不找茬!|夏天喝白茶
    發表於:2021-10-09
    白茶,素爲茶中珍品,歷史悠久,其清雅芳名的出現,迄今已有八百八十餘年了。爲什麼白茶那麼有名,其功效與作用功不可沒,那麼白茶的有什麼作用呢?白茶保健功效不僅具有大家所熟悉的三抗三降、美容...
  • 最好的飲料是綠茶!|夏天喝什麼茶好
    發表於:2020-04-02
    夏天驕陽高溫,溽暑蒸人,出汗多,人體內津液消耗大,此時如果能泡上一杯解渴生津的茶是多麼地舒爽啊,既解渴又減肥,那麼夏天喝什麼茶好呢?小編在此告訴大家:夏天宜飲龍井、毛峯、碧螺春等綠茶。綠...
  • 炎熱夏天喝什麼花能清熱解毒防中暑
    發表於:2018-09-06
    夏季天氣炎熱食用金銀花等三花具有清熱解毒、清肝明目、涼血消暑,生津止渴、防病抗癌、減肥降脂、降壓,提高人體免疫力等功效。1、金銀花。中醫認爲,金銀花性寒味甘,它是古代清熱解毒的聖...
  • 防止中暑的六大注意事項|夏天喝什麼湯防暑
    發表於:2020-02-25
    夏季爲了預防中暑,每天一定要補充充足的水分,以避免出汗量大引起脫水等不適感。那麼,炎熱的夏季喝什麼湯最好呢?中暑喝什麼可以解暑嗎?以下預防中暑的注意事項值得大家瞭解,尤其是每天外出工...
  • 3種湯可以清熱防暑|夏天喝什麼湯最好
    發表於:2020-05-24
    夏天喝什麼湯最好夏季天氣燥熱,人體出汗比較多,平時要多注意喝些湯湯水水,而在夏季不適合喝些大補類的湯水,可以適量喝些清熱解毒湯,那麼,夏天喝什麼湯最好?冬瓜紅豆湯紅豆100克、冬瓜200克,紅...
  • 3種花茶適合冬天喝|冬季女性最好喝什麼茶
    發表於:2019-10-23
    女性冬天適合喝什麼花茶桂花紅棗茶紅棗6顆,桂花1茶匙,枸杞子1大匙,冰糖少許。桂花、紅棗、枸杞稍微用水沖洗下,紅棗撕成兩半,鍋里加水煮開,放材料小火煮至紅棗熟爛,放冰糖。作用:桂花性溫,有溫...
  • 夏天喝茶有什麼講究|夏天喝什麼茶比較好
    發表於:2019-07-03
    中醫認爲人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質者,應喝溫性茶。夏天喝什麼茶比較好?夏天喝茶...
  • 幾款適合夏季泡水喝的中藥|夏季喝什麼解暑
    發表於:2019-07-11
    夏季氣候炎熱,人們很容易發生中暑、熱傷風等夏季常見病,所以對於大家來說消暑去火是夏季養生保健的重點之一。很多人習慣喝冷飲消暑,但是冷飲實在不宜多喝,所以中醫養生理論認爲,不妨用一些...
  • 夏季養生喝什麼茶排毒最好
    發表於:2019-12-03
    茶是各種毒素的“解藥”不同人羣喝不同的茶。如今正值夏季,氣溫居高不下,茶乃防暑解渴之佳品。您知道嗎?茶還是酒精、尼古丁、廢氣及輻射等毒素最廉價的“解藥”。茶葉種類繁多,可根據自己...