![女性爲什麼下半身容易發胖]( "女性爲什麼下半身容易發胖")
發表於：2020-04-05
常常有很多女人感嘆，爲何自己總是特別容易下半身發胖，特別是大腿、臀部益加圓潤的傾向，有如梨型或葫蘆型身材，事實上這是上帝造人時所精心安排的，因爲女性需要肩負孕育新生命的重責大任，而圓...
![適合梨形身材的顯瘦穿法|下半身胖女生的夏季穿搭術]( "適合梨形身材的顯瘦穿法|下半身胖女生的夏季穿搭術")
發表於：2018-09-29
夏天之後女生開始穿着清涼的漂亮衣服，更多的露膚也就意味着凸顯自己的身材。在冬天有着厚大衣來遮擋，到了春夏就難以全部覆蓋了。針對亞洲女生普遍下半身比較胖的狀況，你需要有適合自己的...
![輕鬆減肥告別下半身肥胖|減肥跟體溫有關係]( "輕鬆減肥告別下半身肥胖|減肥跟體溫有關係")
發表於：2019-05-13
正視體溫和減重之間的關係，幫助我突破減重的撞牆期，得以輕鬆瘦身。這些年面對身形有如溜溜球般上下滑動的狀況，特別是在調整下半身贅肉及臀、腿部位畏寒的經驗，深刻體會到溫度可帶來自然消...
![下半身肥胖要如何快速減肥]( "下半身肥胖要如何快速減肥")
發表於：2020-02-14
堅持晚飯後散步堅持晚飯後快步走半個小時以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，這樣的人有一個共同的特點，要麼長期從事案牘工作，要麼不愛活動。長時間坐在辦公桌前、微機前、電視前，多...
![四個讓你 瘦不下來 的肥胖原因]( "四個讓你 瘦不下來 的肥胖原因")
發表於：2019-12-22
1.荷爾蒙和藥物女人的體質天生就很容易水腫，除了一般的荷爾蒙，還有特殊的荷爾蒙會阻礙你的身體排出多餘的水分。比如胰島素（用來消化糖分），腎上腺皮質酮（壓力大的時候會自然分泌），還有雌性荷爾...
![造成肥胖的原因]( "造成肥胖的原因")
發表於：2020-04-12
肥胖的產生，一般都是以下幾種因素綜合的結果：①遺傳與環境因素。肥胖有一定的家族遺傳傾向。②物質代謝與內分泌功能的改變。糖、脂肪代謝異常以及胰島素、腎上腺皮質激素、生長激素等分...
![如何讓你的下身更有型|女性更容易胖下半身]( "如何讓你的下身更有型|女性更容易胖下半身")
發表於：2021-11-17
在繁忙的日常生活中，你會發現女性更容易胖下半身，而男性更容易有啤酒肚。這其中有着基因的因素，也有男女生活方式的差別。窈窕有型的下半身會讓女性看起來更高，也會讓女性穿起衣服來更加漂...
![形成肥胖的因素有哪些|肥胖的原因]( "形成肥胖的因素有哪些|肥胖的原因")
發表於：2018-10-24
有很多人正在爲了減肥而努力，但是你知道肥胖真正的形成原因嗎？你知道怎麼減肥嗎？下面小編就帶着大家一起扒一扒有哪些運動可以減肥吧！肥胖的原因1、遺傳因素遺傳不僅與肥胖有關而且與消瘦...
![7種導致下半身肥胖的原因]( "7種導致下半身肥胖的原因")
發表於：2018-12-11
很多人都很苦惱自己的下半身比較肥胖，在瘦身減肥的時候如何才能保持有一個良好的身材，平時生活中有哪些習慣會導致身材變形。下面小編將告訴大家幾種導致下半身肥胖的原因，讓你遠離梨形身...
![4個減肥動作學會後就瘦着過冬|下半身肥胖]( "4個減肥動作學會後就瘦着過冬|下半身肥胖")
發表於：2020-02-13
對於上班族來說經常要面對着電腦，久坐成爲常態，工作壓力大又缺乏運動，肚子肥肉那是一層一層的冒出來，今天本站就介紹4種可以瘦大腿、塑臀部和馬甲線的減肥運動，每天只要花10來分鐘，這個冬天...
![女性容易變胖的原因]( "女性容易變胖的原因")
發表於：2019-09-06
美國研究人員一項研究結果顯示，婦女體內若缺乏維生素D易患肥胖症。維生素D是人體制造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食慾的激素。它會使人在進餐後產生吃飽的感覺，從而停止進食。人體...
![有效消除下半身脂肪|辦公室專減下半身瘦身操]( "有效消除下半身脂肪|辦公室專減下半身瘦身操")
發表於：2020-03-31
對於很多辦公室工作人羣來說，導致發胖的原因恐怕就是長時間的久坐和缺乏運動了，下面小編要爲大家介紹一套辦公室專減下半身的瘦身操，幫助緩解長時間久坐引起的肌肉痠痛，同時還能幫助脂肪燃...
![常穿束身衣褲會致下半身發胖]( "常穿束身衣褲會致下半身發胖")
發表於：2019-03-07
很多女性朋友當自己的身材出現一點點的不滿意的時候希望用塑身衣來達到自己的好身材的目的，讓自己看上去線條更優美，這種方法雖然可以短時間內讓你有個好的身材，長期穿塑身衣是對身體有非...
![下半身肥胖的避開4個隱患]( "下半身肥胖的避開4個隱患")
發表於：2019-04-25
下半身發胖“潛規則”1：性感太“緊身”胖得穿不上下身發胖。因爲太緊身的服裝會阻礙腿部正常運動，還會阻礙腰腿部位血液循環；短裙則會使腿部受涼，同樣影響血液循環，導致脂肪堆積。因此想防...
![而這些原因導致你發胖|女孩子變胖經常都是從下半身開始]( "而這些原因導致你發胖|女孩子變胖經常都是從下半身開始")
發表於：2019-01-27
生活中很多女性朋友經常都是什麼時候纔會發現自己好像變胖了的?可能更多的女性朋友經常都是從發現自己的下半身變胖了之後纔會意識到自己好像是變胖了的;那麼是不是可能經常女性朋友變...
![水腫容易導致下半身肥胖]( "水腫容易導致下半身肥胖")
發表於：2019-09-07
身體每天都會隨着生活習慣而發生變化。無論是辦公還是學習，天天坐在椅子上，對下半身，尤其是骨盆的影響十分嚴重。無論何種原因，骨盆一旦歪斜，脂肪就非常容易堆積在臀部與腿部。一、身體出現...
![拯救下半身肥胖|5個瘦腿運動]( "拯救下半身肥胖|5個瘦腿運動")
發表於：2020-01-12
女性最愛蹺二郎腿，但二郎腿卻是愛美女性的大忌。無論在家還是在辦公室，如果你蹺着二郎腿坐一天，就會阻礙腿部的血液循環和淋巴循環，導致下半身浮腫。怎麼才能瘦腿呢？下面跟小編一起來了解吧...
![女人爲何下半身易發胖]( "女人爲何下半身易發胖")
發表於：2020-04-01
>>>推薦：最難瘦身成功的5種體質很多女人身體部位，特別是大腿、臀部益加圓潤的傾向，有如梨型或葫蘆型身材，事實上這是上帝造人時所精心安排的，因爲女性需要肩負孕育新生命的重責大任，而圓潤的...
![導致下半身肥胖|7大生活惡習]( "導致下半身肥胖|7大生活惡習")
發表於：2019-12-19
很多女性都發現自己隨着年齡的增長屁股就會越來越大，這是爲什麼呢？其實歸根結底還是因爲缺乏運動，下面本站小編告訴大家在平時的生活中那些生活習慣會直接導致下半身的肥胖。 惡...
![女人下半身易發胖的原因]( "女人下半身易發胖的原因")
發表於：2020-07-12
編輯推薦：十種美食吃了會致命1、雌激素分泌紊亂，壞習慣讓你胖讓你散發女性魅力的雌激素，是讓下半身變胖的罪魁禍首。餓一頓飽一頓、亂服減肥藥、意外懷孕等，都會讓雌激素分泌紊亂，導致脂肪...
![下半身肥胖做七式減肥操]( "下半身肥胖做七式減肥操")
發表於：2019-12-19
第一式：坐在地上，雙腳伸直，背向後靠，以手肘作支撐，手放在髖部。下背部壓向地面，用腹部的力量，擡起雙腿到45度。腳趾向前，讓腳面與小腿呈直線，兩腿併攏，順時針畫12個圈，然後再逆時針畫12個圈。這個...
![只胖不瘦的六大原因]( "只胖不瘦的六大原因")
發表於：2019-01-08
1將愛吃的食物打入冷宮你是不是暗下決心，再也不吃那些美味的冰激凌和誘人的甜點?可是，完全強迫自己放棄這些食物，往往會使它們更有吸引力。一旦受到了挫折，或心情不佳的時候，你就會放縱自己...
![4大原因造成下半身肥胖]( "4大原因造成下半身肥胖")
發表於：2019-12-24
1、蹺腿坐着，一邊悠哉一邊胖此刻，你可能正窩在沙發裏，蹺着腿在讀這篇文章。無論在家還是在辦公室，如果你蹺着腿坐一整天，會阻礙腿部血液和淋巴循環，導致下半身浮腫。2、性感太“緊身”，胖得穿...
![女性下半身爲何容易肥胖]( "女性下半身爲何容易肥胖")
發表於：2020-03-07
常常有很多女人感嘆，爲何自己總是特別容易下半身發胖，特別是大腿、臀部益加圓潤的傾向，有如梨型或葫蘆型身材，事實上這是上帝造人時所精心安排的，因爲女性需要肩負孕育新生命的重責大任，而圓...
![中藥燻蒸可祛溼寒|下半身肥胖或是溼寒引起]( "中藥燻蒸可祛溼寒|下半身肥胖或是溼寒引起")
發表於：2018-11-29
說起中藥燻蒸法，大家是比較瞭解的，中藥燻蒸療法也被稱爲是中藥蒸煮療法、中藥汽浴療、藥透療法、熱霧療法等等。這種方法具有着休閒保健、康復療養、臨牀治療疾病的作用。不過大家在選擇...
瑞麗谷
