-
發表於:2020-05-17
FTO的遺傳變體與肥胖症有關係牛津大學這項新研究以確鑿的證據證實了2007的一項研究結果。即,FTO的一個遺傳變體與肥胖症危險大增關聯極大。該研究發現,擁有兩個FTO基因變體的人佔所有歐...
-
發表於:2018-10-24
有很多人正在爲了減肥而努力,但是你知道肥胖真正的形成原因嗎?你知道怎麼減肥嗎?下面小編就帶着大家一起扒一扒有哪些運動可以減肥吧!肥胖的原因1、遺傳因素遺傳不僅與肥胖有關而且與消瘦...
-
發表於:2019-12-20
爲了減肥,很多人想通過進食更少的食物,來達到減肥的效果,可孰不知飢餓正是我們減脂計劃的大敵。很多人在飽嘗飢餓的痛苦後,忍不住大開食戒,結果吃下更多的東西。與其捱餓減肥又沒效果,不如通...
-
發表於:2020-05-17
冬季飲食減肥小竅門1、燒烤後吃根香蕉燒烤類食品會產生苯並芘等致癌物。研究發現,香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用,有保護胃腸的功能。2、吃火鍋後喝點酸奶火鍋湯溫度高,配料鹹辣...
-
發表於:2020-05-20
肥胖的原因:(1)遺傳與環境因素(2)物質代謝與內分泌功能的改變(3)脂肪細胞數目的增多與肥大(4)神經精神因素(5)生活及飲食習慣(6)藥物性肥胖(7)腸道問題,吸收不了的殘餘日常減肥方法日常...
-
發表於:2020-02-25
上肥的妞們,其實她們下半身還算均勻窈窕,但上半身卻讓人不敢恭維,從整體來看明顯的比例失調,怎麼辦。“上半身”肥妞選擇後者,於是在徹底瞭解自己的贅肉及曲線狀況後,開始了她們的甩肉大行動...
-
發表於:2019-04-18
隨着生活水平的提高,肥胖已經成爲不可忽視的醫學問題,正嚴重地威脅人們的健康。兒童和青少年肥胖成爲一個廣泛的與醫學、心理學等學科有密切聯繫的問題。現實中的“小胖墩”是如何造成的...
-
發表於:2019-05-23
有些人生來就帶有較多的脂肪儲存的基因,這並不會讓你變胖,因爲它們需要「被啓動」。這裏有一些意想不到的方法,能阻止這些基因,並且是通過科學證實的!來看看美國減肥專家DavidZinczenko怎...
-
發表於:2020-08-20
【導讀】產後肥胖怎麼減肥?產後肥胖是很多女性朋友都會遇到的問題,那麼產後變胖身材走樣了到底該怎麼辦呢?下面小編就來給大家講講產後肥胖怎麼減肥,爲你帶來懶人減肥小妙招!產後肥胖如...
-
發表於:2019-12-20
由於現在的生活水平提高了,肥胖的人也越來越多了。所以減肥現在最熱門的話題。在生活習慣可以把肥胖分爲6種類型。所以,選擇健康的減肥方法,也要根據這6種類型進行選擇,才更爲科學一些哦!...
-
發表於:2019-07-07
肥胖≠體重過重我們經常會說:“最近長胖了,重了三四斤”。因爲體重能反映我們的胖瘦,而且測量起來非常方便,所以我們往往用它來衡量胖瘦。其實這種觀念並不可取——體重受很多...
-
發表於:2019-05-16
減肥,女人一生的追求,不過正如“沒有醜女人,只有懶女人”這句話,很多女性更偏愛“懶人”式減肥方法,比如按摩減肥。但想通過按摩達到減肥效果,需要長期堅持,不要寄希望短期按摩。 居...
-
發表於:2019-10-10
肥胖會危及心理健康和人際交往體型肥胖容易買不到合適尺寸的漂亮衣服,被周圍的人拿來幵玩笑;坐公交車,也總覺得有異祥的眼光上下打量自己......這些事積累下來,或多或少會影響自己的心理...
-
發表於:2019-07-10
有氧減肥運動成千上萬,選擇一款合適的運動減肥方法纔是最明智的選擇,那麼怎麼選擇合適的有氧減肥運動呢?那就是要根據自己的肥胖類型選擇適合自己的有氧減肥運動了!第1類:虛胖型有氧減肥...
-
發表於:2019-05-05
即便是很有規律地進行着飲食生活,但是無論是誰也都有食慾很棒與食慾不振的日子吧!大家通常都會考慮精神狀態和生理前後的荷爾蒙平衡等種種原因。當你發出“我要大開吃戒”和“今天要狂吃...
-
發表於:2021-11-10
豆腐除了能補充人體需要的優質蛋白質、維E、鈣、鐵等,還含有多種皁角甙,能阻止過氧化脂質的產生,抑制脂肪吸收,促進脂肪分解;但皁角甙又可促進碘的排泄,容易引起碘的缺乏,海帶含碘豐富,將豆腐...
-
發表於:2019-05-23
Q:肥胖的主因是甚麼?A:肥胖不會一夜之間發生,而是逐漸形成的。常見成因是攝取過多卡路里和太休閒的生活習慣,導致卡路里攝取量超過所需。不健康的飲食習慣是影響體重的重要因素,如多吃加工...
-
發表於:2019-01-08
減肥、減肥......一些女性常年把減肥掛在嘴邊,尤其在夏天,更是把減肥作爲頭等大事,熱衷嘗試各種減肥方法,甚至自行購買各種減肥藥。其實,這類人大部分體重處於正常範圍,只是自己不滿意而已。...
-
發表於:2019-05-23
我國科學家研究證明肥胖與基因存在聯繫當人們爲身體發胖而苦惱時,科學研究不斷表明,肥胖與基因之間存在着千絲萬縷的聯繫。4月8日,英國《自然》雜誌在網站上發表了我國科學家的一項研究成...
-
發表於:2018-11-18
我們知道喝茶能減肥,有些廠家便將茶製成獨特的減肥茶,它這時已經不是普通的茶,而是具有減肥功能的減肥茶了,這是需要一定的配方纔能製作出來的,那麼減肥茶配方是怎樣的呢?有沒有什麼決竅?下...
-
發表於:2019-07-06
減肥藥減肥茶哪個性價比高?價格從兩方面來考察:第一:比較市場規格的單件產品的價格;第二:比較使用該產品的每日花費。每日花費的計算公式=產品的市場價格/產品每日用量先來看減肥藥的價格,現...
-
發表於:2019-02-04
你知道原來喝紅葡萄酒也能減肥嗎?近日研究指出,紅葡萄酒具有加強代謝、抑制脂肪吸收等功效,對減肥有不錯的功效。下面讓我們一同來了解一下如何喝紅葡萄酒幫助我們快速健康減肥吧!紅葡萄酒...
-
發表於:2020-01-28
1.皮膚乾燥、面色蒼白肥胖理由:甲狀腺功能低下當甲狀腺功能偏離正常的時候,也就無法分泌適量的荷爾蒙來控制新陳代謝的過程了,從而導致人體缺乏精力、肢體浮腫、體重增加,皮膚和頭髮也隨之...
-
發表於:2018-12-12
減肥要在保證營養均衡的情況下減少熱量攝入,還要增加基礎代謝率。因此,節食並不能最終達到減肥目的。減少蛋白質組織和水分運動不足、營養不均衡的節食減肥,減下去的不是肌肉和脂肪,而是體...
-
發表於:2018-10-02
很多的家庭中都可以看一些胖胖的小朋友很是可愛,這些小朋友都是因爲家長的過於溺愛,小朋友們都患上了肥胖症。過於肥胖會帶來很多的疾病比如說高血壓、高血脂、心臟病等。那麼有什麼好的...