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發表於:2020-01-07
產後抑鬱症的症狀1產後抑鬱症患者胃口不佳專家表示,產後抑鬱症患者的胃口常常不佳,即使是平時愛吃的人,美酒佳餚也勾不起他的食慾。體重明顯下降。2、無法正常生活產後抑鬱症患者無法融入...
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發表於:2019-07-09
一、養成良好的飲食習慣三餐飲食有規律,不暴飲暴食,冷熱要平衡,雜精要搭配,膳食均衡。注意食物多樣化,以植物性食物爲主,如蔬菜、水果、穀類和豆類應占2/3以上。二、順應天然,少吃精加工的食品...
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發表於:2018-11-08
生活節奏的加快,壓力的增大,打拼在職場上的人士常常會感到焦慮、抑鬱症狀,人際關係障礙、睡眠障礙以及其他不良心態;如果這些常見心理問題得不到及時調節,將會帶來嚴重軀體的症狀和疾病。心...
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發表於:2019-09-22
皮膚就像是一個人的門面,擁有健康的皮膚,不僅讓人看來神清氣爽,也會增加別人對你的好感度。想擁有好皮膚,不需要花大錢,只需要好好管理自己吃的食物以及飲料。想讓你的皮膚看起來滋潤又細膩...
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發表於:2018-10-15
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發表於:2019-12-17
夏天,怎能不吃冬瓜?6~8月,正是冬瓜上市的季節。冬瓜熱量極低,每100克只有12kcal,是高膳食纖維、0脂肪的減肥食物!冬瓜中所含的特殊成分,可以抑制糖類轉化爲脂肪,避免發胖。冬瓜最爲人稱道的,還是...
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發表於:2021-02-20
女人一生中最重要的事情,就是找到一個疼愛自己的男人。他和你可以是性格互補,也可以是性格相近,但是要記住,你絕對不能選擇以下九種男人交往!1、自以爲是的男人自以爲是的男人最大的通病就...
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發表於:2020-09-03
每個人都有可能成爲癌症候選人,日常生活中要如何預防癌症的發生?許多研究表明生活中的一些小動作都可能主動截斷某些致癌高危險因子。一起來看看。1.清早一杯檸檬茶遠離皮膚癌美國羅格斯...
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發表於:2019-10-13
亞健康是處於健康和疾病之間的臨界狀態,雖然體檢沒有明確的疾病,但是卻總感覺到身體不適和精神無法振作等。由於過快的生活節奏和過大的工作壓力,白領一族,尤其是女白領們成爲亞健康的最大...
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發表於:2020-05-09
冬季健康知識大全集1、養陰注意多喝水乾燥的秋冬季每天通過皮膚蒸發的水分在600毫升以上,因此補水必不可少。一個成年人每天喝水的最低限度爲1500毫升,而在秋天喝2000毫升才能保證肺和呼...
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發表於:2018-10-25
夏季的時候,我們的肌膚就會變得很脆弱,經常會出現各種各樣的肌膚問題,不管是平時的護理,還是卸妝化妝,都是要小心謹慎,比如:1、中性皮膚在春季和夏季使用卸妝油產品,秋冬乾燥乾燥,如果皮膚變小,...
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發表於:2020-10-17
1.遠離癌症,切勿吸菸或咀嚼任何菸草類產品戒菸永不怕遲,你的健康會馬上得到改善。戒菸20分鐘:升高的血壓降到正常;肢體末梢的體溫上升到正常。戒菸20分鐘:升高的血壓降到正常;肢體末梢的體...
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發表於:2019-01-25
有什麼辦法能讓愛美的準媽媽們不必再擔心黃褐斑嗎?懷孕初期一切都很正常,沒有什麼異樣反應,到了第四個月的時候,臉上開始出現一些淺淺的黃褐斑,本來斑點少又淺,不久之後變得很嚴重,並且逐漸...
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發表於:2019-09-30
更年期潮熱是更年期的主要症狀之一,你知道更年期潮熱該怎麼辦嗎?哪些方法能夠幫助正在處於更年期的人們緩解潮熱的症狀呢?下面小編就爲大家推薦一些可以緩解更年期潮熱的方法,讓大家能夠輕...
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發表於:2020-12-17
女性在月經前容易發生偏頭疼,因爲月經期前後血液中會釋放大量前列腺素,它可鬆弛平滑肌、擴張血管,使血管的舒縮功能紊亂。女性除了在月經前易患偏頭疼之外,還有其他一些因素也會誘發偏頭疼...
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發表於:2019-01-23
子宮頸分內口和外口。內口上皮是一種纖細且會分泌黏液的紅色柱狀細胞,外口由粉紅色的鱗狀上皮覆蓋並襯墊着陰道。纖柔的柱狀上皮很容易受到感染,當發生長期慢性炎症時,子宮頸外口的鱗狀上...
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發表於:2019-05-07
現代女性的拼命使自己容易中招疾病,急性乳腺炎是一種多發於初產婦的哺乳時期,哺乳時期也被稱之爲產後乳腺炎,常發生在第一次的分娩後。急性乳腺炎會伴有疼痛,乳房結塊時有時無,有時也...
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發表於:2021-05-03
俗話說讀萬卷書,不如行萬里路,很多父母都趁着假期帶孩子外出遊學。然而在路途上,常常看見有些孩子又哭又鬧,噁心嘔吐,看着寶寶膽汁都吐出來了,家長們又是心疼,又是束手無策。最近,五一小長假,哆...
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發表於:2019-04-16
現在的市面上,各種各樣的食品越來越多,很多食品都打着營養健康的旗號來宣傳。其實有的食品是不健康的。今天小編告訴大家要當心四類看似健康的垃圾食品,一起來了解一下吧!1、綠茶飲料綠茶...
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發表於:2018-11-03
失眠,又稱不寐,是指患者入眠困難;或是睡且容易醒,或是有時睡着有時醒着,從而導致睡眠者不能夠正常睡眠的一種病症。隨着生活節奏加快和生活壓力的急促加大,導致了經常讓人產生失眠。而女性...
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發表於:2019-07-08
現代生活,很多女人潛意識裏認爲自己是不值得被愛的,覺得女人天生不如男人,低男人一等,因此在婚姻中對男人各種迎合,各種討喜,不懂得拒絕,卻越是這樣,讓男人越是得寸進尺,認爲女人盡在掌握中,想怎...
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發表於:2021-11-20
更年期潮熱是更年期的主要症狀之一,你知道更年期潮熱該怎麼辦嗎?哪些方法能夠幫助正在處於更年期的人們緩解潮熱的症狀呢?下面小編就爲大家推薦一些可以緩解更年期潮熱的方法,讓大家能夠輕...
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發表於:2021-09-16
問題:怎樣才能每天都收到這種文章呢?答案:只需要點擊圖片上邊的《商界女強人》很多時候,女人並不是被渣男傷得體無完膚,反而是被所謂的“好男人”磨得大失所望。那些所謂的好男人,表面看起...
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發表於:2018-10-05
在以前還小不懂事的時候,小編看過的很多文學作品或者影視作品,往往都會把女人描寫的非常的美好:性格溫和有禮,面容精緻好看,長髮飄飄若仙女。所以一直都對女性保持有非常高的好感,總是對她們...
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發表於:2021-04-06
中醫生髮偏方有關治療脫髮的偏方、祕方主要如下。方一柏枝(幹藥)、椒仁、半夏各克。將藥加水毫升,煎至毫升,入蜜少許,再煎沸。用時人生薑汁少許,調勻,擦無發處,每日2次。方二白礬、鬱金各等...