關於游泳謹防七疾病的時尚知識

夏季高溫天氣，游泳成爲人們最喜愛的運動之一，不管男女老少都喜歡去游泳池解暑玩耍。但是游泳池是個公共場所，如果不小心，就很容易患上各種通過水池傳播的疾病，下面一起來看看夏季游泳需要注...

現社會的空氣越來越差而對有一些患呼吸疾病的人來說是一個煩腦，呼吸對人體來說是非常重要的，在練習太極拳的時候一定要懂得呼吸吐納的方法，呼吸吐納方法可以幫助你排除身體的廢氣，讓你的內...

1、補水充足的水份，研究麼現每天多喝水對預防腎病，結腸癌等疾病預防都有着很大的幫助。2、吃橘子研究發現秋季每天吃一個橘子對預防口腔癌，胃癌，喉癌，骨質疏鬆等都有一定的好處;多吃堅果，堅...

冬天到了，寒冷異常，很多怕冷的人都鑽進了暖氣室，可是這暖氣一來大家就放鬆警惕了，疾病也就跟着來了。那麼冬季我們該如何預防疾病呢？今天小編就帶大家瞭解一下預防冬季疾病的六件事。一、皮...

人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經常觀察一下自己的臉，也許會發現身體健康狀況的祕密。額頭皺紋突然增加出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬...

游泳是夏天不可少的消暑方法之一，但要提醒女性的是，要特別注意預防生殖系統感染或者月經不調，尤其是月經前後，如果到不潔的水域游泳，含有病原微生物的水就可能侵入體內，引起細菌性陰道炎、輸...

入伏以來，市內各大游泳場館人數激增。自7月13日開始，23家游泳場館面向中小學生免費開放，孩子們游泳消暑的熱情更加高漲。昨日，長沙市衛生計生綜合監督執法局發佈游泳健康安全指南，提醒市民...

出汗是人體的體溫調節方式，天熱或活動的時候，機體通過汗液的蒸發把體溫降低到正常水平。但是，汗出得太多也不是件好事。從中醫角度來看，汗是津液的代謝產物，血汗同源，因此出汗過多會耗氣，傷及...

夏季游泳不僅能趕走炎熱，還可以輕鬆健身、減壓。然而，由於游泳池中的水不乾淨，有大量的結合性氯，易使人感染紅眼病、皮膚病等。因此，夏天游泳雖好，但是要注意預防各類疾病。染上紅眼病切忌熱...

立夏如何養生?立夏節氣到來，天氣逐漸炎熱，萬物繁茂，隨着人們的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，常使人煩躁不安。人們的各種生理狀態也會發生改變，對於立夏我們要注意立夏養生，採取正確的養生...

近來，氣溫日益升高，游泳池成爲人們避暑納涼的好去處。身體雖說涼快了，可隨之而來的紅眼病、皮膚病不斷來襲。專家提醒市民，游泳要看自身身體情況，患有皮膚病或者抵抗力較差的人謹慎游泳，避免...

夏天天氣炎熱，讓許多人恨不得能夠天天待在空調房裏。不過整日待在空調房並不是一個最佳選擇，待的時間長了，不僅容易得空調病，而且自己也覺得甚是無聊。夏天出去玩，首選地點一定是游泳池。因...

轉眼間秋分已經快到了，秋分的到來就意味着天氣將更加的寒冷了，早晚之間的溫差也會越來越大，女性朋友穿着稍微少一點就容易導致疾病找上門來，而且夏秋交替的日子是最容易導致疾病的發生，因此...

很多人因爲游泳前沒做熱身運動或飲食上沒注意等，在游泳時容易小腿抽筋，那麼我們該怎樣預防游泳時腿抽筋呢？首先應增加體內熱量，以適應游泳時的冷水刺激。可吃些肉類、雞蛋、蛋白質，還應適當...

核心提示：俗話說，生命在於運動，但是夏季炎熱，不少辦公族喜歡整天宅在空調房中大門不出二門不邁，要當心，這樣的宅生活容易導致四種骨骼疾病!朝九晚五的辦公室族，原本戶外活動時間就少，高溫來襲...

在游泳池游泳會被傳染手足口病嗎？這是很多人都擔心的問題，手足口病是一種兒童傳染病，又名發疹性水皰性口腔炎。多發生於5歲以下兒童，可引起手、足、口腔等部位的皰疹，少數患兒可引起心肌炎...

夏季游泳不僅能趕走炎熱，還可以輕鬆健身、減壓。然而，由於游泳池中的水不乾淨，有大量的結合性氯，易使人感染紅眼病、皮膚病等。因此，夏天游泳雖好，但是要注意預防各類疾病。染上紅眼病切忌熱...

清明節氣，天氣變暖，此時也是肝臟運行最旺時期，肝氣旺盛而生髮，人的精神也跟着煥發，但是如果肝氣生髮太過或是肝氣鬱結，都容易損傷肝臟，導致夏季發生寒性病變，因此此時養生要注意順時而養，只有保...

游泳是夏季裏消暑最好的運動之一。每到七八月份，廣各個游泳場人頭攢動，異常火爆。游泳可以幫助身體散熱，使人覺得涼快、舒服，是一項非常具有娛樂性的活動。由於泳池裏人數較多，水質可能受到...

游泳運動是男女老幼都喜歡的體育項目之一。做什麼事情都要有個度，運動也不例外，游泳就不能過度，否則會對身體造成傷害。保健性游泳每次最佳時間在20到45分鐘，切莫貪涼延長時間影響自身健康...

炎炎夏日，暑期游泳人數劇增。部分游泳館存在水質渾濁、對傳染病菌“把關”不嚴、餘氯超標等諸多問題，對游泳者的健康造成威脅，“健康池”正在變成“隱患池”，而這種情況在全國的公共遊泳館...

鼻子幹痛是怎麼回事?如果快速搖頭，或者稍微碰撞鼻子裏面就疼得非常厲害。一直一來鼻子都不疼，但是隔一段時間就會有人說自己的鼻子裏面一喘氣右鼻孔就疼，非常難受。這到底是什麼原因導致...

春季是疾病高發的季節，溫暖的氣候很適合細菌的生長，那麼春季應該注意哪些疾病呢？怎麼樣才能預防這些疾病呢？小編教你幾招，一起去看看吧！春季謹防五種疾病一、甲型肝炎春季是甲型肝炎的好發季...

神經衰弱隨着工作壓力的增加，失眠這一症狀時有發生，失眠是神經衰弱最常見的症狀，也有很多人因失眠最後演變成神經衰弱。它是一種由於高級神經系統長期持續過度緊張，引起大腦功能輕度紊亂的...

夏季天氣越來越炎熱了，很多人都會選擇游泳，游泳是磨鍊人的意志、鍛鍊身體的良好方法，在盡情享受水中歡樂的同時，專家提醒人們，必須注意安全衛生，下面和小編一起來了解下游泳中的五大疾病侵襲...