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  • 紅苕粉燒鱔魚的做法|哺乳期吃什麼奶水多
    發表於:2021-11-18
    哺乳期的首要任務就是給寶寶提供最優質、最健康的母乳,母乳的質量直接影響到哺乳期間寶寶的身體健康,而新媽媽的飲食又決定了母乳質量,因此哺乳期飲食很重要。紅苕粉燒鱔魚的製作材料:主料...
  • 基本的補水方法|怎麼給皮膚補水
    發表於:2021-04-05
    皮膚補水方法一年四季都缺少不了補水這個話題,尤其是夏季的氣溫比較高,肌膚的新陳代謝會更加快,肌膚也就會更加缺水。那麼夏季應該如何給皮膚補水呢一、基本的補水方法1、每天早上潔面之...
  • 產後奶水少是何原因|奶水不足怎麼辦
    發表於:2019-11-24
    現在奶粉質量危機頻發,越來越多的媽媽開始轉向母乳餵養,但是有些產婦在分娩之後,出現了明顯的奶水不夠的現象,這是爲什麼呢?原因一、營養不足很多產婦在坐月子期間爲了更好的瘦身減肥因此經...
  • 補水精油怎麼使用能達更補水的效果
    發表於:2021-06-29
    精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。在女性護膚品方面還是比較受青睞,那麼補水精油怎麼使用能達更補水的效...
  • 補水可能補出壞身體
    發表於:2019-10-14
    大家都知道水是生命之源,同時也說明了水的的重要性了,大家要知道才行,但是你是否知道你每天喝的水是否健康呢?千萬不要讓自己的錯誤補水法搞垮了自己的身體呢!清晨慎補水消瘦,膚白,體質寒涼的...
  • 冬季甜品DIY做法牛奶布丁|冬季如何補水美容
    發表於:2020-09-11
    呼嘯冬風狠狠一吹,不僅帶走空氣溼氣,也帶走了肌膚的水分。乾燥得有點皺的皮膚已經大呼“口渴”。小編今日推薦DIY:牛奶椰漿布丁。牛奶椰漿布丁功效:滋陰潤燥、凝神安眠、養顏護膚材料:牛奶1...
  • 牛奶補鈣的最好食品
    發表於:2019-08-13
    鈣的流失是造成骨質疏鬆的最大原因,補鈣的最好飲食是牛奶及乳製品(奶酪、冰激凌等),調查發現,終身喝牛奶的人,其發生骨質疏鬆的平均年齡要比不喝的人推遲約10年。牛奶中的鈣不僅含量高而且...
  • 想怎麼補水就怎麼補水|補水面膜怎麼做
    發表於:2018-10-15
    ...
  • 夢見奶奶掉水裏又被救起來了
    發表於:2021-05-25
    對於每個人來說,奶奶幾乎都是一臉慈祥的樣子。代表着家中的安寧和睦。在夢中,奶奶掉入水中被救起,表示自己內心中家庭的某些小騷亂被平息了。夢見自己的奶奶掉入水中,之後被自己救了起來,預...
  • 落水孩童回魂記|奶奶的傳家寶
    發表於:2020-05-14
    我叫小花,今年13歲。我家住在貴州的村莊,依山傍水蓋茅齋。這就是我的家鄉,村裏的人需要務農都在田邊數睡眠,這方面於半夜攔截河流往稻田中引入水流,家家戶戶都是務農爲主,因而對於水源特別渴...
  • 這幾款爽膚水補水最有效|補水效果好的爽膚水
    發表於:2021-03-15
    爽膚水也稱緊膚水、化妝水等,它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值,並調理角質層,使肌膚更好地吸收,併爲使用保養品作準備。市場上的爽膚水分五大類,你可以根據自己的肌膚來挑選出...
  • 抓住"食機"補氣血|湯湯水水更滋補
    發表於:2020-06-13
    民間廣泛流傳“今冬進補,明年打虎”,“三九補一冬,來年無病痛”,因此冬季進補對女人來說非常重要,如果有特別的病痛,就在針對症狀好好進補一番。燉品不僅能保持食物的原味,還能將營養大都融在...
  • 補充水分冰品練奶綠豆糕
    發表於:2019-07-26
     夏季怎能少了綠豆,可以做粥或者冰品,今天小編做了綠豆糕,造成各異,按自己的喜歡而定,做的綠豆糕,可放冰箱裏冷藏一下,這樣吃起來更美味哦。【補充水分冰品練奶綠豆糕】主料:綠豆300g、練奶80...
  • 喝酸奶有什麼好處|晚上喝酸奶能補鈣嗎
    發表於:2019-08-13
    酸奶是很多人喜歡喝的飲料,酸酸甜甜的,味道非常討人喜歡,但是喝酸奶的好處都有哪些可能不少人不知道,下面就告訴大家酸奶的好處。晚上喝酸奶能補鈣嗎?喝酸奶有什麼好處酸奶不但保留了牛奶的...
  • 保溼美白祛斑抗皺|絲瓜酸奶補水面膜
    發表於:2019-10-09
    材料:絲瓜100克,酸奶20毫升。步驟:①將絲瓜洗淨,削去皮,切成大段。②用擦泥器擦成絲瓜泥,放入碗中,再加入酸奶,攪拌均勻成糊狀。③用手指或面膜刷蘸取適量面膜,均勻塗抹在臉上,15-20分鐘後擦除洗...
  • 和水果更是百搭|酸奶補充營養還減肥
    發表於:2021-11-17
    酸奶是女生非常喜歡的飲品,不僅美味而且更加容易吸收。很多女生腸胃十分脆弱、不耐乳糖,喝了牛奶會拉肚子,但是喝酸奶就沒有關係。還有一些女生在減肥當中,早餐酸奶杯提供能量保持健康,而且...
  • 湯湯水水更滋補|如何有效的補氣血
    發表於:2020-03-05
    民間廣泛流傳“今冬進補,明年打虎”,“三九補一冬,來年無病痛”,因此冬季進補對女人來說非常重要,如果有特別的病痛,就在針對症狀好好進補一番。燉品不僅能保持食物的原味,還能將營養大都融在...
  • 什麼補水效果好呢?|肌膚就要補水
    發表於:2020-06-23
    什麼補水效果好梨子梨子富含很多種維生素、有機酸和果糖,被稱之爲白果之宗。有很多的功效,例如:清心、降火、解毒、止咳、潤肺、生津等功效,對於心臟病、高血壓、氣管炎、肺結核、肝炎等患...
  • 夏季最補水的7種蔬菜|吃什麼補水
    發表於:2019-10-03
    夏季吃什麼補水黃瓜黃瓜是所有食物中水分含量最高的,能很好的補充體液。黃瓜還富含多種維生素,比如B族維生素、維生素C等。需要提醒的是,黃瓜要連皮一起吃,這樣補充維生素的效果才更好。吃...
  • 補水滋潤保溼美白|秋梨牛奶補水面膜
    發表於:2020-03-27
    材料:秋梨100克,麪粉20克,牛奶20毫升。步驟:①將秋梨洗淨,削去皮。把梨肉切大塊。②將梨肉用擦泥器擦成泥,放入碗中,加入適量麪粉,倒入牛奶,攪拌成糊狀。③用手指或面膜刷蘸取適量面膜,均勻塗抹...
  • 這幾款面膜巨補水|最好的補水面膜
    發表於:2020-11-06
    補水對很多女性來講,都是最佳選擇,這樣的做法對肌膚各方面問題,都是有着很好的幫助,而且這樣的面膜在肌膚上,也是沒有危害的,可以放心使用,那口碑最好的補水面膜如何呢選擇?口碑最好的補水面...
  • 肌膚水噹噹|多吃補水水果
    發表於:2019-06-18
    我們日常生活中攝入的果蔬食品會對抗乾燥起到非常好的作用,補水保溼多吃下面9種水果。蘋果:蘋果營養豐富,是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保溼因子對皮膚有保...
  • 高鈣牛奶補鈣效果未必勝鮮牛奶
    發表於:2019-08-13
    市面上推出不少「高鈣牛乳」、「高鐵牛乳」,不過,未必「鈣高一籌」,營養師提醒,這類飲品額外添加的鈣多是碳酸鈣,人體吸收率低,且鐵和鈣會競爭吸收,喝了這類「機能牛乳」,攝取的營養恐不如預期...
  • 冬季補水保溼五大妙招|補水保溼
    發表於:2018-09-04
    到了冬季,愛美的女性在保養肌膚的時候,最需要關注就是補水保溼的問題。那麼我們應該如何保住肌膚的水潤狀態呢?今天小編就爲大家介紹五個冬季保溼的小妙招,讓愛美的女性能夠輕鬆擺脫乾燥的...
  • 鹹甜酸奶消水腫|酸奶減肥法
    發表於:2019-12-17
    夏季減肥要想快速高效,同時又想通便排毒,沒有那款飲品比酸奶更合適了。其實酸奶減肥的食譜也有各種各樣,今天小編就教大家鹹甜兩種口味的酸奶飲食減肥法吧!很多女性的肥胖問題,歸根究底就是...