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  • 什麼肥胖者才必需減肥藥
    發表於:2019-01-08
    減肥、減肥......一些女性常年把減肥掛在嘴邊,尤其在夏天,更是把減肥作爲頭等大事,熱衷嘗試各種減肥方法,甚至自行購買各種減肥藥。其實,這類人大部分體重處於正常範圍,只是自己不滿意而已。...
  • 跑步減肥健身需要注意的事項|跑步減肥
    發表於:2019-10-10
    跑步鍛鍊是人們最常採用的一種身體鍛鍊方式,這主要是因爲跑步技術要求簡單,無需特殊的場地、服裝或器械。無論在運動場上或在馬路上,甚至在田野間、樹林中均可進行跑步鍛鍊。各人可以自己...
  • 埋線減肥的優點|埋線減肥需要注意什麼
    發表於:2020-08-25
    【導讀】埋線減肥需要注意什麼?埋線減肥是利用傳統中醫中比較常用的埋線減肥的方法來達到減肥的目的。那麼埋線減肥都需要注意些什麼呢?下面小編就來給大家講講埋線減肥需要注意什麼,爲...
  • 用藥需謹慎|吃減肥藥的危害
    發表於:2020-07-21
    相信很多妹子減肥首選都會是減肥藥,減肥藥雖然可以快速達到瘦身的效果,但是對人體的危害很大,減肥藥的副作用不容忽視。那麼,吃減肥藥的危害?下面跟小編一起來了解一下。吃減肥藥的危害吃...
  • 艾灸減肥需要正確掌握穴位|減肥的最好方法
    發表於:2020-06-24
    艾灸減肥方法大家都知道嗎?那如何找到正確穴位呢?小編相信大家都很想減肥,減肥也需要配合合理的減肥方法,才能達到減肥的效果。艾灸減肥法強調準確地作用於減肥穴位,這樣艾灸通過刺激穴位,調...
  • 中醫鍼灸減肥的適宜人羣|鍼灸減肥禁忌
    發表於:2019-10-17
    多數女性爲了維持身形,盲目的選擇節食減肥法,其實這種極端的方法很容易讓你引發各種腸胃疾病,嚴重者會導致患有胃癌。鍼灸減肥通過刺激經絡腧穴來調整系統功能,加快基礎代謝率,從而促進體內...
  • 鍼灸減肥最適合的人羣
    發表於:2019-07-02
    追求形體美是人們永恆的話題。尤其是在競爭激烈的現代社會中,白領女性爲了在競爭中更有優勢,非常重視保持良好的形象。因此,女性不僅在健身行列裏擔任了主角,也成爲鍼灸減肥的絕對消費主力...
  • 鍼灸減肥適宜人羣
    發表於:2021-11-07
    對於中醫推拿的純外力無傷口的減肥方法,中醫減肥的另一種鍼灸法則會造成小傷口,但其中的埋線法卻特別受中青年人士的追捧。王小姐是從網上得知不少和她同齡的女孩子都在嘗試一種叫“埋線...
  • 5大人羣最適合|拔罐減肥要找準穴位
    發表於:2019-07-06
    拔罐減肥既可減去體表脂肪又可減去體內深層多餘脂肪,從而達到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。拔罐減肥餐真實挺苛刻的,在正餐的時分吃得很少,假設很餓,千萬不要忍着,低血糖和胃病都...
  • 吃減肥藥要謹慎|減肥藥的副作用
    發表於:2020-08-31
    在這個越瘦越美麗的時代裏,女孩子爲了減肥傷透了腦筋,想方設法的減肥,包含服用減肥藥,但是大部分的減肥藥都是有副作用的,今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識,關於減肥藥的危害有哪...
  • 女性減肥需要的維生素
    發表於:2019-05-19
    維生素A——令你明眸皓齒維生素A的生理功能:1、維持正常的視覺反應。2、維持上皮組織的正常形態與功能。3、維持正常的骨骼發育。4、有維護皮膚細胞功能的作用,可使皮膚柔軟細...
  • 運動減肥需要注意什麼|如何運動減肥
    發表於:2019-07-16
    運動減肥被稱爲是一種最健康的減肥方式,而且還不會反彈,但是運動減肥之前也要注意一些,剛開始練習的時候要注意不要選擇強度太高的運動,不然身體承受不來,反而會引起肌肉痠痛和損傷。針對自...
  • 減肥需要注意哪些問題
    發表於:2020-01-20
    生命有時,減肥不止。這句名言適用於所有有點肉、其實很fit、根本就是瘦子的任何類型有志減肥人士。但另外還要記住:“不當減肥有害健康”,不勉強自己、規律的生活習慣,纔是減肥的起點和終...
  • 女性減肥需要了解的減肥知識
    發表於:2020-03-05
    女性進行減肥不過是希望可以找到自己需要的身材,所以大家應該明白我們這裏介紹的減肥知識哦!幫助女性完美身材哦!Beauty做:就着“胖因”纖纖纖針對“胖因”行動,可以減得很有道理,進而減得...
  • 服用瀉藥減肥需要注意什麼
    發表於:2019-03-16
    服用具有瀉下作用的藥物,確實可以迅速收到較明顯而卻短期的減肥效果,因爲瀉法減肥並不是真正意義上的減肥。誠然,瀉藥可以刺激腸道增加蠕動,排泄水分和腸壁上堆積的脂肪。但是,肥胖是體內脂...
  • 鍼灸減肥的弊端及其適合人羣|鍼灸減肥原理
    發表於:2019-07-02
    鍼灸減肥屬於中醫治療範疇,其主要是通過鍼灸對各個減肥穴位的刺激,進行辨證實施,疏通經絡,調節氣血平衡,同時可直接破壞脂肪細胞,使體內的脂肪細胞的數量減少,並可抑制食慾從而達到減肥效果。...
  • 爬山減肥需要注意的事項|爬山減肥
    發表於:2019-02-11
    爬山是一項運動,既可以鍛鍊身體,又可以陶冶人們的情操。爬山屬於有氧運動,能使血液中的蛋白質增多,增加免疫細胞數量,增強免疫力,幫助體內的致癌物、有害物質、毒素等及時排出體外。促進新陳...
  • 四類人需要用到|減肥藥需要慎用
    發表於:2019-07-06
    使用減肥藥應慎之又慎減肥、減肥......一些年輕女性常年把減肥掛在嘴邊,尤其在夏天,更是把減肥作爲頭等大事,熱衷嘗試各種減肥方法,甚至自行購買各種減肥茶、減肥藥。中山大學附屬第三醫院...
  • 跳繩減肥需要注意哪些
    發表於:2019-05-15
    “每天跳繩3000個,三個月減重12斤!”愛美女人們正在掀起跳繩減肥的熱潮。她們貼出自己的“跳繩減肥日記”互相鼓勵,十幾個人每天都彙報自己又跳了多少個。減肥變成了一場熱氣騰騰的數字競...
  • 教你快速減肥|埋線減肥的適宜人羣
    發表於:2020-08-10
    【導讀】埋線減肥的適宜人羣都有哪些?埋線減肥是利用中醫中的埋線的手法達到減肥的目的,是一種比較健康的減肥方法。那麼埋線減肥都適宜哪些人羣呢?下面小編就來給大家講講埋線減肥都適...
  • 減肥需要注意4大誤區
    發表於:2021-11-22
    誤區一:就要瘦減肥目的不正確。80.7%的受訪者減肥是爲了保持較好的體型,只有24.3%的人是爲了身體健康。誤區二:一兩個月瘦不下來就不會瘦了短期減不下去就放棄。31%的受訪者希望迅速減10...
  • 跳繩減肥需要循序漸進|跳繩減肥
    發表於:2019-05-15
    跳繩是一種很好的運動,能夠爲我們帶來健康快樂和活力,不少人都喜歡跳繩,也是因爲這項運動佔地不大,很方便也很容易出成效。跳繩不但可以幫你減肥瘦身,還可以讓全身肌肉勻稱有力,同是會讓你的...
  • 跑步減肥需要注意哪些
    發表於:2019-11-03
    長期慢跑一定要選好鞋和跑道,如果沒有條件在合適的跑道上跑,至少鞋一定要夠柔軟有彈性。膝蓋裏面的軟組織是很脆弱的部位,長期的衝擊會磨損它,而且它一旦磨損很難長好。它和骨頭不一樣,骨頭...
  • 減肥時需要注意的細節
    發表於:2019-01-08
    肥胖是有很多原因造成的,有的人是先天的肥胖,那他也只能認命,接受命運的安排。如果是後天形成的肥胖,我們就要去挑戰命運,不要讓它擺佈我們的人生,在減肥需要注意的細節。其實肥胖的來源是飲...
  • 哪些人羣適合鍼灸減肥
    發表於:2019-07-02
    肥胖一般分爲病理性肥胖與生理性肥胖兩種,病理性肥胖患者可通過鍼灸治療,改善病症,達到減肥的目的,而對於生理性肥胖者,鍼灸減肥法基本無效。一些肥胖者是由於胃酸分泌過多,因而飢餓感強烈,一...