關於居家的時尚知識

想要減肥的MM們，爲了減肥，嘗試了各種減肥方法，贅肉卻依舊沒有減去。冬季天氣寒冷，室外運動不在適合。下面就給大家介紹一套居家瘦身操，幫助大家快速的燃燒掉身體的多餘脂肪，那麼就來看看我們...

五一假期快到了，很多人不運動還吃很多，於是肥胖問題來了。小編特別推荐居家有氧運動減肥操，讓大家在假期裏，足不出戶也能輕鬆減肥瘦身。有氧運動減肥操第一節首先，雙腳前後成弓步跨開，後腿膝...

懷孕的時候是女人一生中最幸福的時刻，老公和家人的關愛無微不至，但是你是否知道女性懷孕期間家中風水的注意事項呢？不知道的趕緊跟隨小編來一起看看吧！1、臥牀家中有孕婦，臥牀絕對不能移動，...

現象一：冰箱冷藏室出現反覆結冰解決方法：先檢查下冰箱的溫度。一般溫度調在3～4度之間。如果溫度不在這個範圍內，有可能會出現這個現象。如果不是溫度的問題，查看下冰箱裏存放的食品，是否溫度...

飲食調理是排毒的一種好方法，每天在做上一些小的運動對準新娘排毒來說更是效果絕佳，那麼做些什麼小運動呢？什麼時間做呢？這些你不用操心，小編給你介紹一個省時間的好方法保證你減肥效果好。...

>>>推薦：飲食小習慣讓你想瘦就瘦1、後擡腿俯臥，腹部墊上軟墊，兩手支撐下頜部位，雙腿伸直後，單腿用力擡高。可增加腿部力量，同時可獲得減掉大腿贅肉的效果。雙腿交替進行。2、雙腳擊掌俯臥，腹...

一雙秀麗、修長的美腿，可以說是足以讓女人們引以爲自豪的，因爲擁有這樣的美腿，無論是穿着什麼樣的裙子、配上什麼樣的鞋子，都能夠讓人感到賞心悅目。不過到底什麼樣的腿才能算得上是美腿呢...

在我們的日常生活中，存在着許多自以爲是正確的行爲習慣。即使是在人們認識最深刻的飲食事宜中，也有着許多誤區。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編告訴大家要警惕這八個居家飲食誤區，一...

偷拍事件再現了，一男子無人機偷拍女子裸居，行爲變態至極。據報道，西安有一男子玩直播，在航拍直播物體時，無意中拍到一女子家中大尺度畫面，於是他將航拍到女子的一幕直播到平臺，就這樣女子被偷...

編輯推薦：十個誤區讓減肥難上加難1、牀上晨操瘦身效果：鍛鍊深層肌肉，多耗10大卡醒來的時候慢慢坐起，不要用手撐；雙腿伸直，身體向前彎，直到感覺背部和腿後肌稍微拉緊。稍停，用腹肌力量躺下，休息...

冬季瘦腰對於大多數mm來說是一件不太容易的事，因爲冬季mm們胃口大開，正式吃美食的好時機，這個季節運動也減少了，從雙方面原因都不利於mm們減肥，那麼mm們冬季瘦腰就沒辦法了嗎？淡然不是我們雖...

瑜珈其實並不複雜，也並不一定要到健身場所去練，我們在這裏介紹的是瑜珈的6個經典動作，平時在家裏的地板上練一練，可以幫助你消除壓力，保持一顆平靜的心，更是保持瘦身的祕密武器。一起來練練...

孕期膀胱炎是非常不舒服的病症。患者除了可以用藥物治療以外，平日的衛生保健可以有效預防復發的可能，趕緊和小編來一起看看預防的方法吧！1、多喝開水。每天最少喝2000毫升以上的開水，增加...

年輕的時候，婚姻是圍城，外面有人渴望進去，裏面有人想逃出來。年老的時候，養老院是另一座圍城，只不過城外的人若非無可奈何，大多不想進去；真到了不得不去的地步，沒有後門還進不了。城外望城內，別...

居家客廳風水八忌客廳是家庭當中最主要的公共空間，是用來會客、聊天或休息的場所，它會涉及到你的事業、財務與人際關係，其風水的好壞直接影響着整個家運。客廳宜明亮寬闊，明亮說明具有陽氣...

日前，演員陳星旭曝光了一組居家寫真。陳星旭身穿粉色上衣，大片黑色休閒褲，清新時尚。慵懶坐在地板上，時而手拿抱枕，時而玩起老式電話，就像一個溫暖的大男孩。...

有氧運動始終是最好的減肥瘦身方法，下面小編要告訴大家一套瘦身有氧操，可以幫助您有效消耗掉身體的多餘脂肪，讓你的身材曲線變得更加完美，下面就來看看這套瘦身操的具體內容吧，只要每天堅持...

風水八招教你如何在家吸金？俗話說的好“君子愛財，取之有道”，那麼提高財運的道有哪些呢？今天，小編就從風水學的角度爲大家帶來能提高你的財運的家居風水小知識，快跟着小編一起來去看一看吧。...

側腰動作重點：靠着沙發手把，身體輕鬆往外延伸，停頓5至10秒後換邊，輪流做3次。伸展部位：左右側腰。轉腰動作重點：坐沙發前沿，雙膝併攏，上半身往反方向扭轉，每次維持10秒後做3次再換邊做。伸展部...

夏天想要做個美美指彩，但指甲邊緣脫皮、甲面黯淡無光，就算畫上漂亮的指甲油色彩也無法完美呈現!這時，手部保養好重要!快運用家裏隨手可得的工具，照着步驟一起動手，就能輕鬆完成專業級手部保...

居家治療對策1.對於患胃腸型感冒的寶貝，除了應服用治療感冒的藥物外，還應同時服用一些消食導滯的解表的中藥，如藿香正氣丸、加味保和丸、珠珀猴棗散等。2.如果寶寶腹脹腹痛、嘔吐嚴重，可先...

想必日常生活中我們常常會遇到衣服上的污漬、黴斑難以清除的問題，尤其是自己很喜歡得衣服被弄髒要急得抓耳撓腮，丟了捨不得，穿又穿不了。別擔心，我麼們只需要用生活中很常見的這些東西就能...

仰臥騎行式作爲普通仰臥起坐的改進版，腹外斜肌將得到更充分的鍛鍊，有利於縮小腰圍，塑造麴線。1.平躺於墊子上，讓後腰儘量的貼近平面，腹肌會因此而受力2.雙手交叉放在頭後，右腿伸直，左腿擡起，膝...

週末在家，冷冷的天氣，最適合吃飽就睡，可是若長期這樣下去，體型自然而然會大一號。小編今天教你巧妙利用做家事的機會，把一些減肥瑜伽動作融入到生活中去，讓你趣味瘦身。運動部位以手臂、胸、...

居家蝸居女應該是有的時間去健身、做運動，照理說不應該是會發胖。可爲什麼她們還是偏僻發胖呢­終究原因都是，整天吃零食、窩在沙發上看電視...久而久之，腹部成了最大的受害區。下面小...