關於湯養的時尚知識

5種甜湯養出好氣血|產後補氣血吃什麼好

發表於：2021-01-23

產後補氣血吃什麼好產後補氣血的甜湯紅糖煮雞蛋雞蛋1顆，紅糖適量。雞蛋打散，與適量的紅糖攪拌後，倒入鍋內煎熟，可每天早餐空腹時服用，連續吃10天左右。作用：紅糖具有補血活血的效果，雞蛋可以...
春季養生湯|喝靚湯潤肺除燥

發表於：2020-12-13

春季喝什麼湯?進入春季，氣溫乾燥，最容易引起咽喉乾燥疼痛、鼻腔熱烘火辣、嘴脣乾裂、大便乾燥等症，這時多喝些美味靚湯能起潤肺除燥的作用。春季養生喝什麼湯呢?下面一起來看看小編爲您精...
試試5種日常養胃湯|夏天什麼湯養胃

發表於：2020-12-08

夏天什麼湯養胃山藥紅豆湯薏米和紅豆各50克，山藥適量。紅豆、薏米提前一個晚上，用清水浸泡以便更快煮爛，山藥洗乾淨去皮，切成小塊，與紅豆和薏米一起煮沸至豆子與薏米熟爛。作用：益氣補血，利水...
營養鯽魚湯的做法|營養鯽魚湯的功效

發表於：2021-02-24

營養鯽魚湯的做法【原料】鮮殺活鯽魚一條，水豆腐一斤切塊，鮮香菇5朵，洗淨撕塊，姜2片，香菜一小把，精鹽、香油、蠔油適量。【做法】1.鐵鍋內燒開水，將鯽魚切成兩截，入內汆燙，祛除血腥氣，撈出放在沙...
潤肺止咳養生湯|豬肺湯的做法

發表於：2020-09-05

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魚湯的營養價值|魚湯怎麼燉白

發表於：2018-10-07

魚湯怎麼燉白?1.煮魚湯之前一定要把魚先煎個大半熟，再下水燒，湯就呈奶色富有魚香味。但是其中的原理，母親也不明白。此後我每次煮魚湯，都先放油、姜，鍋熱後放魚，爲了魚不被煎焦，火開得比較小，...
喝什麼湯養胃

發表於：2020-10-06

最近常常聽到身邊的朋友抱怨胃酸，胃不舒服。這是因爲人體受到寒冷的刺激後，血液中的組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸發生痙攣性收縮。說到底，是還不適應天氣變化。想要胃變好的話，就要多喝湯養...
羊湯的做法|羊湯怎麼吃有營養

發表於：2020-09-15

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女性養顏的4大滋補湯|養顏滋補湯大全

發表於：2020-10-07

人蔘美容湯材料：人蔘，白朮，黃芪，陳皮，遠志，桂心，當歸，茯苓，白芍，生薑，甘草，熟地黃，五味子，大棗等各適量。做法：將以上準備好的適量食材加上適量的水煎煮，去掉藥渣，取汁。吃法：飯前服用，每日3次。提示：此湯...
美容養顏下奶湯|木瓜豬蹄湯

發表於：2020-04-07

木瓜豬蹄湯，湯中的豬蹄含有豐富的蛋白質，這些蛋白質多爲膠原蛋白和彈性蛋白，具有和血、潤膚、美容的功效，加上木瓜，真是美容養顏的極品。這款湯對於哺乳期的媽媽來說也是很好的一款下奶湯。...
秋季養生多喝湯養生湯煲湯食譜|食療養生湯

發表於：2019-04-17

在這個涼爽但又容易引發各種疾病的秋天，就讓我們一起喝喝湯、養養身，把疾病趕走，讓這個秋季有備無患。食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。...
5款春季養生湯的家常做法|春季養生湯

發表於：2019-10-22

喝湯不應該只是廣東人的習慣，喝湯有助於養生，希望大家都能在空餘的時候爲自己煲一份好湯，那麼春季養生湯大家會做嗎？今天我來介紹幾款好喝的湯給大家參考一下。1、蠣蝗豆腐湯需要準備的食...
四款補益功效的春季養生湯|美容養生湯

發表於：2019-10-22

中醫非常重視人與自然的關係，《內經》中有“人以天地之氣生，四時之法成。”飲食講究的是根據季節變化因時施膳。“春夏養陽，秋冬養陰”。春天是萬物復甦、生長的季節，人體也處於新陳代謝最...
春季養生湯精選|美容養生湯

發表於：2019-07-23

驚墊節氣，這個時候，時冷時熱的氣候，很容易引起腸胃的一些疾病，下面介紹一些春季的養生湯，即能暖胃又能健脾益氣。一起來看看做法吧！木瓜鯇魚尾湯【推薦由理】：時下忽冷忽熱，這是典型的南方春季...
常喝這四大湯防病健體|養生湯

發表於：2019-10-22

常言道：“春氣之應，養生之道也”。常說秋冬是“進補”的大好時節，稱之爲“補冬”。其實春天更應注意飲食調養，以保健康。中醫學認爲：“人與天地相應”，意思是人體的生理機理應與四季氣候的變...
養肺護肺|三款養肺靚湯

發表於：2019-12-23

我們有五臟六腑，那哪個器官出問題都會影響到身體的健康，肺是人體五臟最爲嬌嫩的臟器，我們一定要注意養肺護肺，保護肺氣，那麼我們該如何保護好肺這個嬌嫩的器官呢?下面小編就爲大家帶來了三...
冬瓜湯消脂減肥又養生|養生美容瘦身湯

發表於：2019-04-21

平時想減肥的MM們，大都希望通過吃來減肥吧！那麼說起冬瓜湯應該也不會陌生了，冬瓜湯是一款健康營養又養生美容瘦身湯！下面來看看消脂減肥又養生的冬瓜湯吧！冬瓜減肥原理：冬瓜性寒味甘，有潤肺生...
養生湯煲湯食譜|秋季養生多喝湯

發表於：2019-04-16

在這個涼爽但又容易引發各種疾病的秋天，就讓我們一起喝喝湯、養養身，把疾病趕走，讓這個秋季有備無患。食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。...
護膚又養顏|六款養顏湯

發表於：2018-09-13

女人除了生活中的美容術以外，還有什麼方法可以護膚養顏呢？值得注意的是任何護膚品都是有化學物質的，對人體皮膚都存在一定的傷害，只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久。下面同大家介紹...
四大養生湯最適合冬季滋補|養生湯

發表於：2019-10-22

秋冬季節是養生的最好時節，冬季養生吃些什麼好呢？氣溫驟降要進補，進補養生喝湯最適宜，秋季飲食的原則是以甘平爲主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。換季時節要注意均衡的營養，尤其是要...
推薦六款食療養生湯|春季養生湯有哪些

發表於：2020-05-25

一、春季養生湯-木瓜燉雪蛤(養顏、排毒、豐胸)木瓜能促進肌膚代謝，潤滑肌膚，排毒，瘦身。雪蛤膏能美顏，具有豐富的荷爾蒙，豐胸。但滋陰帶補，有外感者勿服。將木瓜去皮，上部完整對切，放入冰糖、...
薦6款養生散寒湯|秋冬季養生湯食譜大全

發表於：2021-11-27

秋冬季養生湯一、木瓜排骨湯主料：排骨500克輔料：木瓜半個(挑選比較生的那種木瓜)、蔥姜適量、料酒適量、醋適量、鹽少做法：1、木瓜削皮，去籽，切大塊;2、鍋中放入薑絲、料酒，放入排骨，水開後撇...
豬皮蘿蔔湯|秋季美容養顏湯

發表於：2019-09-05

豬皮蘿蔔湯是用雞湯煲豬皮和蘿蔔，美容又潤燥，是一道秋季養顏的家常湯品。作法：秋天是由熱轉涼的季節，而且冷熱無常，氣候乾燥。這種寒涼乾燥的氣候，使人的皮膚、口舌易乾燥、毛髮脫落，而且對肺...
各種湯的做法|營養豐富的湯

發表於：2019-04-29

不管是在哪個季節，都是喝粥的好時間，手裏捧着熱乎乎一碗粥，是一件非常美好的事情了，不過喝粥也要有個選擇的，到底喝什麼粥好呢？這是很多人的一個疑問，現在我爲大家推薦幾款粥，都是一年四季喝粥...
教你如何製作美容養生湯|美容養生湯

發表於：2020-04-15

本文主要介紹了美顏養血、護膚養肌、護髮明目、減肥/豐胸/美身及保健養生煲湯的烹飪小竅門。煲湯是種時尚，常喝一碗熱騰騰的美味靚湯，將是無比愜意的享受!一、瘦肉蛋花枸杞湯材料枸杞1斤...