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  • 經期可以做運動嗎 女性特殊時期 運動注意事項
    發表於:2020-04-09
    經期可以做運動嗎?月經來的這幾天,不是所有的運動都不能做,但跳繩是不可以的。而瑜伽呢,分很多種,如果是運動弧度不大的情況下是可以的,但節奏過快,或難度較大的動作,最好暫時不練習,畢竟健康是...
  • 女性特殊時期(月經期、妊娠期、哺乳期)如何進行運動保健
    發表於:2019-11-23
    女性要保持健康就要進行適當的體育鍛煉,而在女性特殊時期(如月經期、妊娠期、哺乳期)的身體鍛鍊卻有許多講究,必須要小心謹慎。月經期體育鍛煉●月經量過少的女性,適當地活動可增加子宮內...
  • 孕期孕婦的特殊心理髮展|心理健康
    發表於:2019-05-20
    在懷孕期間孕婦的一切習慣都會對體內的寶寶有很大的影響,在懷孕期間孕婦的生理現象,也是婦女的一個特殊心理髮展時期。孕早、中、末期的不同心理表現。妊娠是婦女正常的生理變化,這時期孕...
  • 月經期間的護膚美容方案|特殊時期美容
    發表於:2020-04-03
    月經期間體內的激素髮生了改變,黃體酮波動較大,皮膚的供血和皮脂分泌增多,導皮膚變得非常敏感,抵抗力降低,故而出現黑眼圈,毛孔粗大,皮疹、毛囊感染等肌膚問題。那麼女性如何在這個特別的日子...
  • 5種特殊眼線的畫法
    發表於:2020-05-17
    黑色和我們的眼睛之色正相當,黑色眼線會讓我們的眼睛變大,而且黑色是永遠不會從時尚圈褪去的,不論是美容界還是時尚界。在2011秋冬秀場上,性感的黑色調以多種方式出現,柔美的、性感的、甚至...
  • 更年期是女性必須經歷的一個特殊階段
    發表於:2019-06-13
    更年期是女性必須經歷的一個特殊階段,一到更年期意味着衰老,其中以絕經的表現最爲突出。絕經年齡因人而異,一般在45歲~52歲之間。部分婦女在絕經前可有月經週期逐漸延長,經血量漸減少,最後完...
  • 揭甜蜜性愛技巧|誰說特殊人羣不能愛
    發表於:2019-01-31
    性愛是婚姻的潤滑劑,沒有性愛的婚姻是不完整的,有些人對性愛似乎不太熱衷,一方面是,你根本不愛對方,或者是愛的不夠,另一方面是,甜蜜的性愛受到某方面的阻礙,是健康方面,或者是心理方面,都會有不...
  • 這些特殊時期同樣會造成脹痛|女性乳房脹痛只是因爲疾病
    發表於:2018-12-08
    不少的女性朋友可能都有經歷過乳房脹痛的情況吧,在不明情況的時候,女性朋友可能會因爲乳房脹痛就着急,害怕會有乳房方面的疾病。其實,會造成女性乳房脹痛原因有挺多的,不僅僅是因爲疾病,比如...
  • 產後的特殊時期不宜性生活
    發表於:2019-08-14
    剛分娩後,產婦的陰道壁和子宮內有創傷,應嚴格禁止在這些創傷癒合之前有性生活,否則極易引起產褥熱。另外,產後卵巢機能還未恢復,由於激素減少使陰道壁的彈性變小,性生活容易使產婦受傷,引起出...
  • 女人不同特殊時期的補血方法
    發表於:2020-04-07
    如果把女人比喻爲花朵,那麼血液就如同花枝中的水分,在不間斷的循環中爲肌膚帶來氧氣和營養物質,運走二氧化碳及代謝產物。只有血液通暢了,花才能開得更旺,才能真正成爲一朵健康、紅潤、有一...
  • 經期不能吃的食物 特殊時期遠離9款 美食
    發表於:2019-09-15
    女人經期有很多的注意事項作爲女性你是否都掌握並賦予行動呢?今天小編就給大家講講經期不能吃的食物都有哪些?女性在經期有何注意事項?現在就讓我們一起來看文章吧!痛經、貧血幾乎是女性病...
  • 特殊穿搭技巧大盤點|女性如何穿出與衆不同
    發表於:2019-06-03
    夏季時節一旦到來,不少的女生們就開始了一年一度的換季時裝比賽了。在炎熱的季節裏面,大家都護選擇適合自己的衣物。那麼如何選擇很時尚的夏日氣質女裝呢,有選擇苦難症的想挑選女裝你就趕...
  • 女性養生保健常識 三個特殊時期 應該如何護理
    發表於:2020-05-11
    女性三個特殊時期,私處應該如何護理?私處的健康對於女性朋友是重中之重,那麼我們平時該如何護理呢?特別是在經期、孕期和產後這三個特殊時期。下面就來了解一些關於女性三個特殊時期,私處應...
  • 妊娠的特殊時期忌性生活
    發表於:2019-02-08
    一般而言,懷孕的過程若是健康且順利性生活就不必完全禁止。但是,在伴有一些特殊情況時,不宜過性生活。①孕婦有陰道出血或腹痛症狀,醫生認爲有流產危險的時候,性交可加重病症,增加感染機會。...
  • 女性的這些時期要特別注意補鈣|補鈣的食物有哪些
    發表於:2018-12-26
    隨着年齡的增長,有時候身體的一些小問題也逐漸的暴露出來,人們也越加覺得自己已經開始邁入老齡態,所以,千萬不要忽視了這些小問題,因爲很有可能是身體在提醒你要補充東西了,比如說有時候不小...
  • 食慾下降性慾旺盛|經期8個特殊生理現象
    發表於:2020-07-08
    1、食慾下降美國塔夫茨大學的研究顯示,女性在月經期這周的食物攝取量會比平時少12%,而且由激素引起的食慾也會下降。2、月經來前的一週,戒菸更成功美國明尼蘇達州立大學的一份研究報告指...
  • 藥物不良反應會引起的三種特殊毒性
    發表於:2020-03-17
    在藥理學方面,人體的反應和心理副作用、毒性反應和過敏反應是由某種藥物引起的。可以預期毒性或副作用,但也不能被預期爲過敏或特定反應。在物質的使用,包括藥物引起的不良的心理和身體反...
  • 女生生理期的特殊減肥法
    發表於:2018-08-09
    在正常的飲食狀況下,每月只要選出一天減肥,就可以減少一公斤(2斤),你相信麼?如果改成每天選一天減肥,一個月可瘦二至四公斤,你相信麼?而且,此方法不限性別,年齡,工作,生活,只要採用這套減肥方法就算...
  • 這幾個階段需要注意|女性在特殊時期應該如何照顧自己
    發表於:2022-11-01
    大多數女性在生命中都會經歷五個特殊階段,包括月經、懷孕、產褥期、哺乳期和更年期。這5個階段容易出現氣血不足,再加上生活瑣碎和不良情緒,會增加患病風險,影響終生健康。所以,這五個特殊...
  • 肌膚保養特殊時期。|生理期
    發表於:2020-01-01
    生理期護膚:1、做好皮膚清潔工作很多女性在來月經前的一週,肌膚都會發生或多或少的變化,容易長些痘痘、斑點之類的,此時做好肌膚的清潔工作很重要。其中最好的保養方法就是多洗臉,每天洗1~2...
  • 特殊時期吃這些也能減肥|月經期間吃什麼減肥
    發表於:2020-05-29
    經期是女人們特殊的生理期,不少正在減肥的女士或許認爲經期整個人都不太舒服,不能做較爲劇烈的減肥運動,所以減肥事業應該停止幾天,但是時尚網小編要說的是,經期確實不能象平常一樣劇烈的鍛...
  • 女性三個時期忌房事
    發表於:2019-05-23
    專家認爲,女性在月經期、妊娠期和產後哺乳期中,由於其機體處於特殊的生理狀態,血海不足、衝任虛塞,若不慎房事,則易耗損腎精,諸邪乘虛而入,以致患病。以月經期爲例,因月經期子宮內膜剝脫出血,形...
  • 排卵期要特殊護理|排卵期爲何感覺很累很疲勞
    發表於:2020-06-15
    排卵期爲何感覺很疲勞女性在排卵期不像在經期一樣,會有經血這樣明顯的症狀,但是,一些女性到了每個月的排卵期時,卻會和經期一樣感覺很疲勞,那麼,排卵期爲何感覺很疲勞?爲什麼在排卵期覺得很累...
  • 揭祕女性更年期的時間多久|女性更年期
    發表於:2019-04-24
    女性的更年期持續多久的時間呢?初潮年齡的早晚,母親絕經年齡,曾否受孕生育,農業區與城市,文化及工作性質等。但發生更年期症狀的比例不隨絕經年齡的不同而變化,有人絕經較早沒有不適,有人出現...
  • 綠茶的特殊美膚功效
    發表於:2019-02-15
    綠茶中保留的天然物質成分,對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果。因此,綠茶一直是人們用來重拾身心平衡、舒緩身心壓力的極佳選擇。而用它美容可是英國最流行的美容方法。綠...