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  • 安徽固鎮多名|去世"五保貧困戶"仍是脫貧對象
    發表於:2021-01-07
    新華社合肥5月8日電(記者姜剛、徐海濤)記者從安徽省固鎮縣委宣傳部獲悉,由於精準扶貧工作不紮實,去世的“五保貧困戶”仍被作爲脫貧對象上報,該縣9名幹部近日被問責。固鎮縣紀委近日通報稱,...
  • 被遺忘的五個保溼盲區
    發表於:2020-03-21
    美白保溼是每個女人每天必做的功課。在對面部進行足夠保溼的同時,你是不是忽略了另外一些被遺忘的細節?經調查,約有80%的人都會忘記給以下五大部位做保溼,它們或許不常被你想起,卻足以支撐...
  • 男人護腎五要素|男性保健
    發表於:2021-03-31
    1.食用一定量的鉻鉻有助於促進膽固醇的代謝,增強機體的耐力,另外,它在一定身體條件下還可以促進肌肉的生成,避免多餘脂肪。中年男子一天至少需要50微克的鉻,而那些活動量較大的男士一天則需...
  • 老年人保健養生五要點
    發表於:2019-09-19
    1、食物多樣,穀類爲主。保證足夠的營養,特別是鐵元素及蛋白質的攝入量,多吃富含鐵質的食物,如動物肝臟、黑木耳、芝麻醬、大棗、豆製品、綠葉蔬菜等。血紅蛋白的主要成分是血紅素和球蛋白...
  • 保健祛病|五款養生花茶
    發表於:2019-08-07
    導語:春天萬物復甦鳥語花香,但是人卻容易犯困。這種時候就要喝上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,不僅可以提神醒腦,清除睡意,還有助於散發體內的寒邪,促進人體陽氣的生長。花茶又稱薰花茶、香...
  • 輕鬆保溼五個小妙招
    發表於:2019-10-08
    1、多喝水。喝水是最好、最簡單的護膚方法,不僅可以加快新陳代謝,把多餘的毒素排出體外,還能讓肌膚表層的水分膜時刻保持潤澤及彈性。2、化妝水+紙膜。經常使用保溼面膜敷臉不僅花費大量...
  • 誤入眼部保養的五大陷阱
    發表於:2020-03-28
    誤區1眼霜是25歲以後才用的化妝品分類越來越細緻,越來越專業化,有些用品不一定每個人都需要,比如說彩妝。但是眼霜對絕大部分人來說,都是必須的。由於用眼過度、環境污染、季節因素的影響,...
  • 五味子茶保護人體五臟|五味子作用
    發表於:2019-10-23
    五味子的功效與作用及食用方法?五味子的藥理作用有哪些?五味子含有豐富的有機酸、維生素、類黃酮、植物固醇及有強效復原作用的木酚素(例如五味子醇甲、五味子乙素或五味子脂素),它也是兼具...
  • 肌膚越保養越差|五大肌膚保養陷阱
    發表於:2019-10-16
    美白肌膚也有很多陷阱,求助高貴化妝品掩飾,反而有很大的副作用,美白怎樣才能做的完善無缺,先看看那你是不是進入下面的誤區了?肌膚保養陷阱1:美白成分的幌子目前,美白保養品在市場上可謂一枝...
  • 吃好五穀雜糧保健又養生
    發表於:2019-07-10
    大米、小麥、高粱、玉米、大豆-------不管餐桌上的菜色如何變化,主食永遠都是那麼幾種,牢牢佔據了中國人幾千年來食譜的頭等位置。這裏所說的五穀雜糧,不僅僅指這五種主食,也包括了大麥、...
  • 冬季補水保溼五大妙招|補水保溼
    發表於:2018-09-04
    到了冬季,愛美的女性在保養肌膚的時候,最需要關注就是補水保溼的問題。那麼我們應該如何保住肌膚的水潤狀態呢?今天小編就爲大家介紹五個冬季保溼的小妙招,讓愛美的女性能夠輕鬆擺脫乾燥的...
  • 恩施"五改五增"保少數民族原生態
    發表於:2021-02-13
    本報訊(記者鄒明強通訊員何漢求)湖北恩施州政府日前針對少數民族聚居地區特點,部署開展以“五改、五增”爲主要內容的木質連片房屋和木質文物古建築消防安全集中整治,保障少數民族原生態居...
  • 保證營養均衡的五類膳食
    發表於:2020-04-20
    "五穀宜爲養,失豆則不良;五畜適爲益,過則害非淺;五菜常爲充,新鮮綠黃紅;五果當爲助,力求少而數;氣味合則服,尤當忌偏獨;飲食貴有節,切切勿使過。"根據中醫文獻中這段對平衡膳食的...
  • 解決失眠從保養五臟開始
    發表於:2020-03-28
    睡不着覺,睡不踏實容易醒,醒了以後就再也睡不着,睡完了不解乏,每天只能睡幾個小時......想必現在很多人都遇到過上述情況中的一種或幾種,併爲此困擾不已。事實上,若能通過不同表現,將失眠正確...
  • 大保健 老人日常保健 五個必防
    發表於:2020-03-16
    有人說,老年人就如一片夕陽,照樣能發熱發光。然而,要如此燦爛是有前提的,即儘可能規避風險,讓身體和心理都保持在最佳狀態。衆多專家就此爲老人們總結了5個必防的字,以作提醒。補鈣+防滑。可...
  • 適合你的五種保健養生法
    發表於:2020-07-04
    保持正確的行走和坐立姿勢對健康非常有益,很多人都養成了懶散的壞習慣,一些不良姿勢會導致背部痙攣和頭疼等毛病。1.聰明地鍛鍊如果你在健身館裏只知道發狠用勁的話,最好不要浪費時間。一...
  • 冬季怎麼保護五臟六腑|五臟養生
    發表於:2020-02-06
    冬季,人們都愛吃些暖胃的食物來調整身體的暖度,火鍋當然是首選啦。不過,你知道嗎,不是所有的食物都適合在冬季食用的。下面小編爲你介紹中醫中人的五臟六腑該怎樣通過小運動,養護你的五臟六...
  • 五種方法養生|手部保養法
    發表於:2020-02-25
    在夠酷、夠炫、夠奇特成爲時尚的今天,保健養生也能引領時尚。“吃得飽,身體好”已經被“節食清腸排毒保健康”所代替,走路這一最常見最普通的運動也被嘗試改造爲多種姿勢行走的運動,而且對...
  • 春季養生五多五少吃出健康有保障|養生保健
    發表於:2019-08-31
    春季(立春起至立夏止)是萬物生長、萬象更新的季節。春季該攝取哪些營養以及怎樣調整飲食呢?很簡單,我們可以用這樣一句順口溜來概括:“春天裏來日漸暖,厚味飲食應轉淡,時鮮蔬菜要多食,酒肉辛辣...
  • 腳趾保健可保護五臟六腑
    發表於:2020-02-22
    中醫認爲,人體的各腳趾都與臟腑相通。肺、大腸屬金,對應大趾;脾、胃屬土,對應二趾;心、小腸屬火,對應三趾;肝、膽屬木,對應四趾;腎、膀胱屬水,對應五趾。腳趾保健對人體健康具有重要的意義。...
  • 五個錯誤保溼方法
    發表於:2019-08-27
    大家都把保溼作爲護膚最重要的一課,不過,不知道是什麼原因,似乎你的保溼工作總是成效甚微,看起來肌膚依舊乾燥難耐。這或許是因爲你在保溼的時候犯了錯。以下五個錯誤,是不少人都會犯的。好...
  • 五種保持身材的減肥方法
    發表於:2020-08-16
    看到街上其他MM那美好的身材,真是羨慕死了。那麼,她們是怎樣保持身材的呢?一起來看看他們的好身材祕方—五種保持身材的方法!一.堅守習慣。口味和食材太過豐富,只會讓你想這個吃點那...
  • 24小時五步保溼計劃
    發表於:2019-06-24
    第一步:去角質難道不是補水課堂嗎?爲什麼講去角質?小編提醒各位姐妹,這是明亮肌膚不可缺少的一步。在寒冷的冬季,肌膚憑藉厚厚的角質層抵禦低溫,加上緩慢的新陳代謝,肌膚表面始終留存着一個巨...
  • 五分鐘護膚|保溼妙招
    發表於:2020-07-23
    健康的肌膚表層應有12%-15%的水分,含水量充足的肌膚,皮膚看起來水噹噹,不但柔軟光滑,摸起來更是充滿彈性,散發年輕的光彩。但是一旦缺水,那麼除了乾燥粗糙外,小皺紋可就要出來見人了,青春小鳥...
  • 睡前恐怖五大保養誤區
    發表於:2019-10-19
    很多美眉在睡前都喜歡塗上厚厚的乳液,以爲這樣就可以補充皮膚的水分,使皮膚得到滋潤。但美眉們都忽略了,我們的皮膚是否能承受得了過多的護膚品?護膚品只是起到促進作用,過多的護膚品只會使...