關於簡單的時尚知識

三個瑜伽坐姿最常用|瑜伽先從幾個簡單的坐姿開始

發表於：2018-09-28

如果你要學習瑜伽，那麼，一開始並不能直接從有難度的動作開始，你先要學的就是瑜伽的坐姿，其實瑜伽中可以用到的坐姿差不多10個左右，最常用的也就有幾個，對於一個簡單的瑜伽來講，你掌握了三種最...
簡單樸實的搭配祕訣必不可少|夏季裙裝如何選擇

發表於：2018-09-29

裙裝是一個件非常好的時尚單品，不管是什麼樣的氣質的女生，不管你的個人愛好是什麼，你都可以在這裏面找到你所喜愛的款式。不得不說，裙裝本身就是很清涼的，就可以很好地襯托你的身材，那麼在搭...
瘦身就是這麼簡單|一週飲食減肥法推薦

發表於：2021-06-06

減肥方法1、對於日常攝入熱量2000大卡的人來說，減肥期最多減少500-1000大卡。這樣的結果是一星期體重減去0.5-1公斤。2、用低脂的肉類(雞魚)代替高脂肉類(豬)，或用豆製品代替部分葷食。...
＂雙兒＂陳少霞簡單打扮再現顏值巔峯|不老女神

發表於：2021-03-05

“雙兒”陳少霞曬近照“雙兒”陳少霞曬近照“雙兒”陳少霞曬近照4月23日，“雙兒”陳少霞通過微博曬自拍照，並稱：“感謝神對我教導！感謝今天很多人說我很美麗，所以自拍看看，感謝主對我的塑造！...
祛秋燥如此簡單|秋季四款食療粥

發表於：2019-11-17

正值秋季，天乾物燥，人也不例外，所以，趕走秋燥迫在眉睫。秋季最適合就是喝粥，胃部舒適滋養，小編今天給大家推薦幾款最應景的祛秋燥食療粥，讓你在秋季喝出美麗容顏。冰糖雪梨粥秋季雪梨非常多，那...
簡單的美麗|慵懶隨性盤發

發表於：2018-08-18

盤發可以讓簡單的髮型有無限的可能，女生可以根據自己的喜好和穿搭設計髮型，是日常的一大樂趣。編髮作爲造型的一部分可以還整體更加清爽柔美，炎熱的夏天也不會受到披頭散髮的困擾。如果你...
簡單四步便可恢復原狀|腮紅碎了怎麼辦

發表於：2018-11-28

第一步：我們要做的是把腮紅盒裏的腮紅粉末全部倒出來，放在一個乾淨的保鮮膜上面，接下來我們需要用一個可以壓碎腮紅的小工具，可以用小的硬紙板，把所有摔碎的腮紅統統壓成粉末。腮紅壓得越細...
簡單幾步教你擁有迷人美胸|健康快速豐胸方法

發表於：2020-05-20

健康快速豐胸方法一、正確的坐姿保持良好的坐姿，對胸部有很大幫助。具體方法：儘量將胸部挺起，而不要放鬆腹部令胸部下垂，保持正確的坐姿不僅僅是對胸部，對女性的體態也是很有效的矯正方法。...
傻白甜演多了思維簡單其他演不了|鄭爽採訪稱

發表於：2019-02-04

在2016鄭爽採訪中她講述了自己主演的這部熱播劇的一種心態，我們都知道鄭爽從出道至今，鄭爽似乎自帶熱搜體質，不缺少作品更不缺少話題。正值《微微一笑很傾城》在江蘇衛視、東方衛視熱播之...
真的很簡單|清肺去火的夏季美食菜譜

發表於：2021-04-22

|青筍炒木耳|萵筍抗過敏，爽口又排毒萵筍含豐富的維生素、鈣、鎂、膳食纖維等成分。日本研究發現，萵筍中的某種物質可以抵抗因過敏而引發的鼻炎，能夠緩解過敏病人的痛苦。萵筍含有尼克酸，被...
學會這個簡單動作讓你受益無窮|在慢性病氾濫的當代

發表於：2020-07-12

現代社會雖然人們的生活水平得到了改善和提升，但是可能很多人也還是會容易去患上一些慢性疾病，而這樣的一些慢性疾病可能經常雖然不是很嚴重，但是卻總是會長時間的困擾着你，你可能也經常吃...
夏天營養早餐食譜，手抓餅簡單易上手，孩子更愛吃

發表於：2018-12-05

手抓餅是大家都很喜歡吃的一種食物了，因爲口感彈勁還很柔軟，不管是直接吃還是裏面夾着蔬菜、火腿，吃起來都是十分的美味，也難怪小孩子願意吃，作爲大人看到路邊的小吃攤有賣的也忍不住想嚐嚐...
三個夏季驅蚊小妙招|簡單有效

發表於：2021-07-23

3個驅蚊用具1、捕蚊燈利用蚊子的趨光性以及對波長的敏感性，將蚊子吸引來後，用高壓電擊。一般選擇光度8瓦以上或雙燈管的捕蚊燈，擺放高度要高於普通成年人的身高，離地面不超過180釐米。爲了...
簡單美味的料理|手握軍艦壽司的做法

發表於：2020-07-09

【導讀】手握軍艦壽司的做法有哪些?壽司是一種常見的料理，操作簡單味道也很不錯哦。那麼，手握軍艦壽司的做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看手握軍艦壽司的做法介紹吧!手握軍艦...
各種襯衫外套簡單就是帥|春季穿衣指南

發表於：2021-08-10

1、牛仔襯衫牛仔襯衣真的非常的百搭，春秋冬都可以穿，另外如果夏天辦公室的空調過於給力，也需要搭配一件，所以牛仔襯衫絕對是必備單品。不同襯衫有着不同設計，建議即使是工作場合穿着的，也不...
簡單步驟讓你輕鬆學會|4款小甜點的做法大公開

發表於：2019-07-23

一、蛋煎飯糰做法：1、們好的米飯稍稍晾涼後揉成飯糰(手上沾些水就不粘手了)2、雞蛋打勻後加少許鹽，將飯糰在蛋液中滾一下3、平底鍋倒入適量油，放入飯糰，再煎至焦黃就可以了二、紫薯餅原料：...
磁療保健你想的太簡|這種磁療墊放射性超標255倍

發表於：2019-01-12

如今，市場上保健品的種類真是種類繁多，不光是保健食品，就連某些醫療器械也被冠上保健功能。這不，市場上就有一種磁療墊，商家多以具有“磁療”效果來進行宣傳，並吸引大家購買。可這“磁療”有...
最簡單的熱菜炒法美味下飯|金針菇好吃的六種做法

發表於：2021-11-10

金針菇是一種營養豐富的菌類，有着天然的鮮味，下飯怎麼都吃不膩。它的口感柔韌不容易咬斷，非常有嚼勁。金針菇的做法很多，怎麼做出簡單又好吃的家常菜，你需要學會這六種做法，爲你的餐桌添加滋...
這個夏天再也不用躲避陽光了|簡單快速美白方法推薦

發表於：2018-10-28

簡單快速美白方法推薦--、每天睡前一杯牛奶,即有助睡眠作用又可美白肌膚。--、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!--、最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效...
輕鬆學會怎麼去黑頭收縮毛孔|8個簡單小妙招

發表於：2019-03-21

MM們知道怎麼去黑頭收縮毛孔嗎?黑頭總是聚焦在鼻頭上,黑頭的形成,是因爲油脂長年累月的積累,沒有完全清理出來,所以經氧化形成黑頭,那麼,你知道有什麼方法可以根除這些髒東西呢?今天本...
簡單易學最適合清涼夏天|口水雞的做法

發表於：2019-02-22

不管到哪裏，雞肉都是一種特別有風味的美食，如果要把有關雞肉的美食全部搬上來說一說，品種還是很多的，列出來的也會很長很長，那麼今天我們就來看一下一道美味雞肉的做法——口水雞...
讓你瘦身又健身|教你八式簡單瑜伽基本功

發表於：2019-01-11

一、固肩式首先，是擺好坐姿，呈金剛坐姿，將呼吸調整好，然後，雙手十指交叉，放在頭後，向外擴張手肘，與此同時，緩緩吸氣，然後吐氣，在吐氣的時候，要注意，右臂在左手的牽引下拉動，頭部微微擡起，讓右肩感受到...
方法十分簡單|用純牛奶在家自己做冰淇淋

發表於：2018-12-11

夏天是空調西瓜wifi的季節雪糕也特別熱賣......外面賣的添加劑太多其實不如自己動手豐衣足食簡單幾步就搞定!牛奶雪糕1.把牛奶放入碗裏，加糖，加多少看個人口味2.放鍋里加熱，一定要小火，奶...
不止簡單還美味好吃|牛奶布丁最簡單的做法

發表於：2021-03-13

做法一：1.準備好各種材料2.魚膠粉與60g的水混合後置於溫水中至澄清3.芒果切出果肉，料理機打成果蓉4.取一小鍋，倒入鮮奶油、牛奶、糖小火加熱煮沸5.離火加入蛋黃液，攪勻6.加入魚膠液，攪勻7....
這裏簡單說說|溼氣到底是怎麼來的

發表於：2021-09-25

一、外因：淋雨下水、居處潮溼、冒受霧露等而形成，如秋冬過早晨練，長期夜晚洗澡游泳，長期水中作業，久居地下室等，此爲外溼。二、內因：思慮過度，身體勞累，氣血虧虛，導致脾失健運，水液不能正常輸布而...