![補肝明目的春季養生食譜]( "補肝明目的春季養生食譜")
發表於：2020-02-01
春季萬物復甦，人的身體也處於旺盛時期，春季肝氣旺盛而生髮，因此中醫認爲“春易養肝”，但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡爲原則...
![補肝明目的春季養生食譜|養生粥食譜]( "補肝明目的春季養生食譜|養生粥食譜")
發表於：2021-11-20
春季萬物復甦，人的身體也處於旺盛時期，春季肝氣旺盛而生髮，因此中醫認爲“春易養肝”，但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡爲原則...
![菊花枸杞茶功效與作用介紹|補肝明目]( "菊花枸杞茶功效與作用介紹|補肝明目")
發表於：2020-11-07
菊花枸杞茶，在我們的日常生活中是經常見到的，很多人都喜歡喝，特別是夏季到來的時候，天氣炎熱，喝杯菊花枸杞茶最清熱降火了，菊花枸杞茶功效和作用也是有很多的，但是也有它自己的副作用。下面，小...
![補肝養血潤肌膚|產婦豬肝湯的做法大全]( "補肝養血潤肌膚|產婦豬肝湯的做法大全")
發表於：2020-09-03
【導讀】產婦豬肝湯的做法大全有哪些?產婦生完寶寶身體還是比較的虛弱，需要食用補血的食物。那麼產婦豬肝湯的做法大全有哪些，怎麼做好吃營養?一起和6681小編來看看產婦豬肝湯的做法大全...
![三七養心茶清肝明目|三七花能保肝護肝]( "三七養心茶清肝明目|三七花能保肝護肝")
發表於：2019-01-06
三七花可促進肝、腎、睾丸及血清中的蛋白質合成，對各器官組織的脫氧核糖核酸(DNA)合成具有促進作用。較大的工作壓力和緊張的生活節奏，造成中年白領特別是女性辦公室工作人員免疫力降低，...
![養肝明目是首要|春令進補有訣竅]( "養肝明目是首要|春令進補有訣竅")
發表於：2019-10-21
祖國醫學認爲，春氣通肝，春季易使肝旺。肝開竅於目，若肝血不足，則易使兩目乾澀，視物昏花。所以杏林箴言說："春令進補有訣竅，養肝明目是首要。"★丹蔘黃豆湯用料：丹蔘10克，黃豆50克，蜂蜜...
![大敦穴清肝明目|常按5大穴位養肝]( "大敦穴清肝明目|常按5大穴位養肝")
發表於：2019-06-02
夏季的重點是養肝，除了從飲食方面可以調理，身體裏的一些養生穴位也能達到清肝明目的作用。中醫認爲，通過按摩相關的穴位，可起到滋陰補血，養肝補肝的作用。關於按摩養肝，人們必須要知道5大養...
![豬肝鴨血補血反傷心肝|貧血原因先弄清]( "豬肝鴨血補血反傷心肝|貧血原因先弄清")
發表於：2020-02-17
一般人聽到貧血，第一個反應就是多吃豬肝、鴨血來補血，其實有些族羣雖然有貧血症狀，卻不能盲目地吃太多補血的食物或保養品，以免造成鐵質沉積，反而對健康沒有好處。臨牀上遇到最多的鐵質沉積...
![補腎養肝明目抗衰老|菟絲子泡茶功效]( "補腎養肝明目抗衰老|菟絲子泡茶功效")
發表於：2020-07-29
菟絲子泡茶功效，菟絲子的作用與功效有哪些？小編爲你詳細介紹。菟絲子是一味治病養生的中醫藥材，對於身體的健康保健和疾病的預防具有很大的功效，菟絲子的功效與作用及食用方法主要表現在其...
![補肝明目養血|豬肝的做法]( "補肝明目養血|豬肝的做法")
發表於：2020-12-26
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![幾種有效補肝陰虛的食物|補肝食譜]( "幾種有效補肝陰虛的食物|補肝食譜")
發表於：2021-01-11
補肝陰虛的食物“肝陰虛”指的是體內血液和津液等起到潤滑作用的物質不足，臟腑好比機器缺乏潤滑油而幹磨生熱。肝陰虛的人也會出現目赤腫痛，以及視物模糊，夜盲等。陰虛體質的養生原則是“...
![女人吃豬肝補血有五忌|補血的食物]( "女人吃豬肝補血有五忌|補血的食物")
發表於：2018-10-18
很多女人都貧血，因此需要補血，補血方法有很多，大多數人都選擇飲食療法，其中豬肝是一種補血的食物，效果非常好，不過吃豬肝補血有禁忌，下面盤點了5大禁忌。女人切記，吃豬肝補血有5忌豬肝是補血食...
![吃豬肝的注意事項|豬肝是補血的佳品]( "吃豬肝的注意事項|豬肝是補血的佳品")
發表於：2020-04-22
豬肝的營養價值豬肝含有豐富的維生素，所以很多醫生在建議病人補充維生素時都會讓他們平時多吃些豬肝，這是對身體很有幫助的，這就是豬肝的營養價值了，其實豬肝還有別的營養價值，下面大家跟小...
![滋補養生食譜補虛養肝|養肝護肝的食物]( "滋補養生食譜補虛養肝|養肝護肝的食物")
發表於：2020-04-06
夏季天氣酷熱肝就會比較容易上火，小編爲你介紹如何做好滋補養生呢？中醫認爲“夏熱傷肝”，但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡爲...
![吃羊肝粥可以明目]( "吃羊肝粥可以明目")
發表於：2019-10-10
［組成］羊肝50克切碎，白米50克。［製法與用法］如常法煮米做粥，臨熟入羊肝，煮熟調勻。晨起食之。［功效與應用］補肝虛，明目，凡患眼疾者，均可輔食此粥。注：羊肝性微寒味苦，功專補肝明目。古有羊肝丸專治目...
![這五個食物補肝益腎黑髮明目|吃什麼水果補腎]( "這五個食物補肝益腎黑髮明目|吃什麼水果補腎")
發表於：2022-05-10
想必大部分男性朋友都希望有一對健康的腎臟，因爲腎臟功能正常，既能加速體內有害物質，又能代謝排出體外。同時可以凸顯男性的外在魅力，讓夫妻之間的感情更加融洽。然而近年來，隨着生活節奏和...
![肝不好吃什麼食物|吃什麼食物補肝]( "肝不好吃什麼食物|吃什麼食物補肝")
發表於：2019-10-22
養成良好的飲食習慣，是患者康復的保證；肝病患者飲食應做到高蛋白質、充足熱量的飲食習慣，由於高蛋白質、高熱量食品能進步患者的肝臟代謝功能，促進肝細胞的修復、再生和肝功能的恢復等，所以...
![如何正確補鈣|過度補鈣易得肝硬化]( "如何正確補鈣|過度補鈣易得肝硬化")
發表於：2020-08-12
補鈣過度易得肝硬化研究者對281名肝硬化患者和562名對照人羣的血清鈣濃度、肝炎病毒抗體等生化指標進行了檢測。研究結果發現，肝硬化患者組的血鈣含量(1.81±0.84毫摩爾/升)明顯...
![女性補肝方法|肝不好會有什麼症狀]( "女性補肝方法|肝不好會有什麼症狀")
發表於：2020-06-04
肝不好有什麼影響經常脫髮女性掉頭髮是很常見的事情，每次洗頭後都掉落在浴室出口積累一團頭髮，那是長時間沒有清理導致。如果發現自己掉頭髮太快，需要考慮肝臟是否生病了，因爲肝臟生血，如果...
![牛肝祝你養血補肝又明目|吃什麼對肝好]( "牛肝祝你養血補肝又明目|吃什麼對肝好")
發表於：2019-01-15
牛科動物黃牛或水牛的肝，肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。各種菜系都有牛肝的做法。功能主治：養血，補肝，明目。治血虛...
![寶寶爲什麼要補充魚肝油]( "寶寶爲什麼要補充魚肝油")
發表於：2018-10-12
寶寶一出生，一大堆新名詞、新知識就排山倒海地壓來，讓新媽媽措手不及。“伊可新”就是這堆新名詞中重要的一個。有的媽媽知道它是維生素D，就是我們小時候吃的魚肝油，但爲什麼要給孩子補充...
![這幾種是補肝的最佳選擇|春季吃什麼最補肝]( "這幾種是補肝的最佳選擇|春季吃什麼最補肝")
發表於：2020-02-20
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![滋補養生食譜補虛養肝|夏季如何傷肝]( "滋補養生食譜補虛養肝|夏季如何傷肝")
發表於：2019-01-19
夏季天氣酷熱肝就會比較容易上火，小編爲你介紹如何做好滋補養生呢？中醫認爲“夏熱傷肝”，但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡爲...
![以肝補肝並不是所有人都適用|養護肝臟]( "以肝補肝並不是所有人都適用|養護肝臟")
發表於：2021-11-18
唐代醫藥學家孫思邈發現了動物內臟和人類內臟無論在組織、形態還是在功能方面都十分相似，他在長期的臨牀實踐中，提出了“以髒治髒”和“以髒補髒”的學術觀點。這就是中醫食療中的一個很...
![補肝的食物大全|吃什麼補肝]( "補肝的食物大全|吃什麼補肝")
發表於：2021-11-28
以髒補髒，雞肝爲佳雞肝性味甘溫，有補肝、補腎、安胎、止血的作用。特別是用來補肝臟較其他動物肝臟作用更強，且可暖胃。服用方法：取新鮮雞肝3具，大米100克，同煮成稀粥食用。可治肝血不足，飲食...
瑞麗谷
