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  • 大吃後如何快速減肥
    發表於:2020-01-26
    女人天生愛美,就連政壇上的女強人也不例外。鐵娘子撒切爾夫人當年在選舉前爲了“更上相”,也曾使用過快速減肥食譜,當時體重大約60公斤,2周內減掉9公斤。這份“食譜”夾在當年使用的日記本...
  • 放飛自我當吃貨|花滑女王退役後畫風大變
    發表於:2018-11-21
    近日,退役的花滑女王淺田真央參加了一檔綜藝節目,大談自己在退役之後的滋潤生活。淺田真央從五歲開始滑冰,15歲第一次參加世界花滑大賽就勇奪桂冠,此後她勢不可擋,成爲亞洲第一位三次獲得世...
  • 哪些食物適合飯後吃|飯後吃什麼食物最好
    發表於:2019-07-21
    很多人有喜歡飯後吃零食的習慣,其實飯後吃東西也是有講究的,爲了我們的健康,一起來了解下,哪些食物適合飯後來吃?飯後吃什麼食物最好1、大棗,預防壞血病。棗中維生素C含量十分豐富,被營養學家...
  • 爲什麼飯後不能立即吃水果|飯後吃水果好嗎
    發表於:2019-09-25
    在我們日常的食物中,主要成分是脂肪、糖和蛋白質等,而這些食物在胃裏的滯留時間大致爲:糖類爲1小時左右,蛋白質(蛋白質食品)爲2-3小時,脂肪爲5-6小時。爲什麼不能飯後立即吃水果?當你在餐後馬...
  • 吃減肥藥後常見的幾大症狀
    發表於:2019-05-23
    症狀1:常去廁所大便帶油在服用減肥藥的過程中,出現這種症狀:“吃了減肥藥之後,我總是感覺肚子裏不舒服,又脹又疼,老想上廁所,一天就得大便2、3次,大便裏還有一層油。”你服用的減肥藥中,可能含...
  • 飯後吃這些水果易致胃潰瘍|飯後吃水果
    發表於:2019-12-08
    飯後吃哪些水果易致胃潰瘍?春季早晚溫差大,腸胃病容易高發,如十二指腸潰瘍、胃潰瘍等。專家建議避免刺激的飲食,像較酸、較辣食物如檸檬、麻辣鍋等,皆會刺激胃黏膜應避免,甜食如奶茶、汽水等...
  • 如何吃米才健康|大米發黃後還能吃嗎
    發表於:2021-06-04
    大米發黃的原因大米有兩種發黃現象,其一是購買時候是白色,晶瑩剔透的,但過一段時間之後變黃、結團、甚至生蟲。造成這種現象的原因是購買回來的大米沒有得到很好的保存,大米本身或環境水分...
  • 流產後吃什麼好|藥物流產後注意事項大全
    發表於:2018-11-07
    藥物流產的注意事項藥物流產前注意事項:注意事項一:藥流前做B超檢查,排除宮外孕,瞭解胚囊大小、位置,以幫助確定是否適合做藥流。注意事項二:藥流必須是停經50天之內的受孕者,年齡在34歲以下...
  • 人流後吃什麼補|人流傷身大流產後需進補
    發表於:2021-12-03
    人流後吃什麼補流產後可以吃燕窩燕窩不寒不燥,味平性幹,而且燕窩富含活性蛋白質和各種礦物質、氨基酸,能由內到外的調理身體健康,經常食用燕窩的人,精神、氣色和身體抵抗力都非常好。孕婦流...
  • 游泳後吃什麼好|游泳後可以吃東西嗎
    發表於:2020-05-24
    夏季來臨,越來越多的人會選擇去游泳來放鬆自己和打發娛樂時間。那麼游泳後可以吃東西嗎?游泳後吃什麼好呢?下面就一起來看看吧!游泳後可以吃東西嗎游泳運動能量付出多、消耗大,若運動速度相...
  • 產後吃什麼好 專家建議 產後要多吃蘑菇
    發表於:2020-10-16
    產後吃什麼好?專家建議,營養專家強烈建議產後多吃蘑菇遠離黃臉婆。剛生完寶寶,身體需要大補,但大補也要注意,不能夠隨便。產後喝點蘑菇湯。媽媽們在坐月子期間應注意順序緩補。許多女性產後...
  • 水果到底應該飯前吃還是飯後吃|飯後吃水果好嗎
    發表於:2019-09-25
    水果含有許多人體需要的營養和保健成分,它對人體的有利作用已被越來越多的人所認識,所以水果已成爲許多人每天必吃的食品之一。但是怎麼樣吃水果才能既保證吸收了她的營養成分,又不會對身...
  • 飯前飯後分清楚|吃藥也有大學問
    發表於:2020-11-17
    中醫給人的感覺就是特別講究,什麼事情都得按照一定的規矩來,吃飯有規矩,睡覺有規矩,連吃藥的時間、多少、冷熱、怎麼吃都有規矩,所以很繁瑣,讓很多病人無法忍受,只有找西醫看病了。事實上,這不...
  • 產後吃素食的五大好處
    發表於:2019-09-10
    一種美食即使再好吃,天天吃都會覺得膩了。被傳統告知要積極補充營養的新媽媽們,豬蹄湯、鯽魚湯和雞湯你每頓都能喝下嗎?一天5個雞蛋有沒有讓你倒胃口?喝了這麼多湯爲什麼奶水還是不夠呢?如...
  • 術後恢復吃什麼好|手術過後吃什麼對身體好
    發表於:2020-08-17
    手術過後吃什麼對身體好?手術過後首要任務是加快傷口的癒合,保證身體營養的正常供應。那麼術後恢復吃什麼好呢?下面就一起來看看吧!手術後吃什麼肉類牛肉:牛肉的蛋白質含量比豬肉多,脂肪比豬...
  • 獻血後吃什麼恢復快|獻血後吃什麼最好
    發表於:2019-11-22
    醫學專家認爲,獻血後首先要及時補充水分,選擇的飲品可與獻血前相同,以選擇紅糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、純果汁等爲宜。此外,獻血後的飲食搭配原則如下:每天飲水以2000~2500毫升爲宜,食...
  • 飯後吃水果好嗎|飯後多久吃水果
    發表於:2019-09-25
    飯後吃水果是十分不科學的壞習慣,絕對有害健康。水果的主要成份是果糖,在人體內很快消化掉,直接由小腸吸收。但是其它的食物之中含有澱粉質和蛋白質,這些東西要在胃部停留一兩小時或更長時...
  • 女大生經血不止|亂吃事後避孕藥
    發表於:2019-01-20
    18歲大一女生與剛認識的網友發生多次性關係,對方沒有安全措施,她只好吃事後避孕丸,不料經期大亂,連續兩週經血不止合併陰道炎,散出濃濃臭味,男網友卻因此神隱已讀不回。網絡普及,各種手機交友...
  • 熬夜後吃這些不傷身|營養粥的做法大全集
    發表於:2021-02-20
    營養粥的做法大全集1、山藥枸杞粥材料:山藥600克、枸杞、冰糖、小蔥各適量、米1/2杯做法:大米淘洗乾淨,加水浸泡半小時;山藥削皮,洗淨,切塊;浸泡完成的大米放入鍋中,加入5杯清水,煮開,改成小火...
  • 飯後多久吃水果纔好呢|飯後吃水果可行嗎
    發表於:2020-06-12
    很多家庭及飯店,都在飯還沒吃完之前就把水果端上來了,美其名曰“消食水果”。其實,我不太建議大家餐後立即吃水果。從中醫角度來說,很多水果偏涼性,涼性的食物吃下肚子後,需要胃將它加工成熱...
  • 分享流產後食譜大全|人工流產後吃什麼恢復快
    發表於:2020-09-05
    豆漿大米粥材料:豆漿2碗,大米50克,白糖適量。做法:將大米淘洗淨,以豆漿煮米做粥,熟後加糖調服。每日早空腹服食。功效:具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。乳鴿枸杞湯材料:...
  • 飯後什麼時候吃水果最好|飯後馬上吃水果好嗎
    發表於:2019-10-22
    當你在餐後馬上進食水果時,消化慢的澱粉、蛋白質和脂肪會影響消化快的水果(水果食品),這些東西要在胃部停留一兩小時或更長時間,跟消化(消化食品)液產生化學作用,分解後才進入小腸吸收,水果被阻...
  • 金牛成了大吃貨|中了一千萬後
    發表於:2021-11-19
    也許每個人都有過一覺醒來突然就中五百萬的夢想,但是如果有一天讓你一覺醒來真的就中了一千萬,那你會用他來幹嘛呢?環遊世界,吃遍世界,還是買輛超級跑車?不同人的都有不同的答案,下面我們就...
  • 飯前吃藥還是飯後吃藥好|飯後多久可以吃藥
    發表於:2019-11-01
    爲了使藥物在體內能更好地發揮效力,同時減少藥物對胃腸的刺激,在服用時,應根據藥物的性質和作用,合理地安排在飯前、飯中或飯後服用。1、飯前(食前30分鐘):收斂止瀉藥、胃壁保護藥、吸着藥均...
  • 人流後千萬不能吃這些|人流後吃什麼好
    發表於:2018-11-07
    人流對於女性的身體損害是比較嚴重的,因此要做好人流後的調養。人工流產是指人爲地終止妊娠,人流術後,子宮內膜受到損害,出血較多,若不注意調養,可使陰道出血時間延長,腰痠腹痛,月經紊亂,甚至出...