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  • 教你學會怎麼做紅薯粉條
    發表於:2021-05-02
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  • 肯德基同款鬆脆薯條的製作祕訣|家庭最簡單炸薯條的做法
    發表於:2018-09-17
    大家在家休息久了都變成中華小當家,開始在家裏搗騰各種美食。薯條外酥裏嫩,是零食小吃的最好選擇,沾上番茄醬能吃一下午。外面買的薯條不用羨慕,自己在家也能做出肯德基同款薯條,脆軟的口感...
  • 紅薯減肥
    發表於:2020-05-03
    紅薯的營養成份分析:據測定,每100克紅薯含脂肪僅爲0.2克,是大米的1/4。因此紅薯是低熱量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外,紅薯還含有均衡的營養成份。如維生素A、B、C,纖維素以及鉀、鐵、...
  • 紅薯的做法大全|紅薯怎麼做好吃
    發表於:2020-04-23
    紅薯含有大量膠原和粘多糖物質,其蛋白質的氨基酸組成與大米近似,還含有豐富的維生素C、微量元素硒和較多的胡蘿蔔素,孕婦和寶寶適當食用可補充營養,下面360i本站小編就給大家介紹一下紅薯...
  • 女人吃紅薯6益處|紅薯是冠軍蔬菜
    發表於:2020-06-11
    冬天季節,散發着誘人香味的烤紅薯成了街頭獨特的一道風景線。紅薯有養胃、暖胃的功效,因此當冷空氣來襲時,吃一塊紅薯,你會立刻感到溫暖舒心。而事實上,紅薯的好處還遠不止這些。紅薯富含膳...
  • 吃薯條有什麼壞處|經常吃薯條對人體的危害
    發表於:2019-09-29
    反式脂肪酸又稱反式脂肪或逆態脂肪酸,是一種不飽和人造植物油脂,生活中常見的人造奶油、人造黃油都屬於反式脂肪酸。製造**式脂肪酸的“氫化處理”過程可以防止分子被氧化,使液體油脂變成...
  • 烤紅薯的皮可以吃嗎|烤紅薯能帶皮吃嗎
    發表於:2019-11-09
    烤紅薯,又名烤地瓜,還有一個名字叫烤白玉。在農村裏,紅薯收穫後,人們把紅薯放在燒火後未燃盡的燃灰裏,用帶火星的碳灰捂蓋住紅薯,待合適時間就能把它烤軟烤熟,把皮剝掉,就可以食用了。但現在人...
  • 長壽保健多吃紅薯|紅薯的營養價值
    發表於:2020-07-30
    紅薯,又稱甘薯、番薯、山芋等。《本草綱目》、《本草綱目拾遺》等古代文獻記載,紅薯有“補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰”的功效,使人“長壽少疾”。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。當代《中...
  • 紅薯的功效與作用|紅薯有哪些食用方法
    發表於:2020-08-08
    紅薯是日常生活中經常食用的一種食材,它的味道甘甜脆嫩,富含多種營養元素,所以對於適合的人來說可以經常食用。那麼你知道紅薯到底有哪些功效與作用嗎?它有哪些食用方法呢?通過下文來了解...
  • 紅薯的功效與作用|紅薯的營養價值
    發表於:2020-04-05
    紅薯的營養價值有哪些呢?紅薯含有豐富的澱粉、纖維素、膳食纖維、胡蘿蔔素、多種維生素以及微量元素,被營養學家們稱爲營養最均衡的保健食品。紅薯有抗癌功效,生津止渴,是治病的良藥。紅薯...
  • 紅薯粉絲具有的營養價值有哪些|紅薯粉絲的生產製作
    發表於:2020-03-01
    粉絲是中國常見的食品之一,往往又叫做粉條絲、冬粉(主要在臺灣),日本稱春雨,朝鮮半島稱唐面,越南稱面。最好的粉絲是以綠豆製成,也可由玉米澱粉或者地瓜澱粉製作,但品質不如綠豆粉絲,因綠豆中...
  • 紅薯粉絲具有的營養價值有哪些|紅薯粉絲的生產製作
    發表於:2024-02-23
    粉絲是中國常見的食品之一,往往又叫做粉條絲、冬粉(主要在臺灣),日本稱春雨,朝鮮半島稱唐面,越南稱面。最好的粉絲是以綠豆製成,也可由玉米澱粉或者地瓜澱粉製作,但品質不如綠豆粉絲,因綠豆中...
  • 紅薯及紅薯葉的功效與作用|吃紅薯有什麼好處
    發表於:2020-05-03
    紅薯,又名山芋、地瓜、甘薯等,富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有“長壽食品”之譽。具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。吃紅薯有什麼好...
  • 吃紅薯的注意事項|如何挑選紅薯
    發表於:2019-07-13
    吃紅薯的注意事項:紅薯一定要蒸熟煮透再吃,溼阻脾胃、氣滯食積者應慎食紅薯。紅薯缺少蛋白質和脂質,因此要搭配蔬菜、水果及蛋白質食物一起吃,纔不會導致人體營養失衡。如何挑選紅薯?吃紅薯...
  • 吃紅薯會不會發胖|吃紅薯會胖嗎
    發表於:2019-10-15
    紅薯又名地瓜、甘薯,營養價值很高,被營養學家們稱爲營養最均衡的保健食品。這些物質能保持血管彈性,對防治老年習慣性便祕十分有效。國外許多女性把紅薯當作駐顏美容食品。紅薯生食脆甜,可...
  • 紅薯的挑選方法|如何選購紅薯
    發表於:2019-03-05
    紅薯中所含的葡糧苷在大腸內會被細菌分解產生廢氣,而紅薯皮中則含有可以分解澱粉的酶,使紅薯更易消化,從而減少廢氣的產生。所以經常食用紅薯非常有益,那麼我們該如何選購紅薯呢?如何選購紅...
  • 紅薯的六種妙用|紅薯粥的功效與作用
    發表於:2020-02-23
    紅薯已被營養學家當作一種藥食兼用,營養均衡的食品,它的熱量只有同等重量大米所產生熱量的三分之一,而且幾乎不含脂肪和膽固醇。常吃紅薯有益於人體健康,並有一定減肥功效。但吃紅薯別一次...
  • 紅薯發芽了還能吃嗎|紅薯的吃法
    發表於:2020-08-09
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  • 發芽了紅薯最好別吃|吃紅薯不能過量
    發表於:2020-09-13
    紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡,含蛋白質11、5克、糖14、5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克,胡蘿蔔素0、5毫克,另含有維生B1、B2、C與尼克酸、...
  • 炸薯條爲什麼要冷凍|炸薯條的家常做法
    發表於:2019-05-16
    炸薯條就是土豆條的油炸速食。在鍋內注入生油十兩。燒滾把薯條蘸上粉漿,放入滾油內,炸時爐火不要太猛,以免炸焦,待薯條炸至金黃色,即可全部撈起供吃,吃時可蘸上汁或椒鹽,甘香可口。美食原料原...
  • 空腹可以吃紅薯嗎|紅薯能不能空腹吃
    發表於:2020-01-28
    紅薯屬於鹼性食物,能中和酸性食物產生過多的酸性物質,防止血液、體液酸化,還能減少皮下脂肪,避免肥胖和預防膠原病的發生,因此成爲了很多愛美女性眼中的駐顏美容食品。紅薯含豐富的糖分、碳...
  • 吃紅薯能減肥|吃紅薯會胖嗎
    發表於:2020-08-31
    吃紅薯並不會發胖吃紅薯會發胖嗎?對於這個問題,有的人認爲紅薯是高糖分、高澱粉食物,吃了會發胖;又有人認爲紅薯有通便作用,吃了不會發胖。吃紅薯能減肥吃紅薯會不會使人發胖。根據科學研...
  • 紅薯的營養價值|吃紅薯有什麼好處
    發表於:2019-08-30
    紅薯,又稱甘薯、番薯、山芋等。紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等,營養價值很高,被營養學...
  • 揭紅薯的功效與作用|紅薯的吃法有哪些
    發表於:2021-02-13
    吃紅薯會不會使人發胖根據科學研究,吃紅薯是不會使人發胖的,相反紅薯還是一種理想的減肥食品。它的含熱量非常低,比一般米飯低得多,所以吃了之後不必擔心會發胖,反而可起到減肥作用。紅薯中...
  • 如何儲存紅薯不會爛|冬天紅薯怎麼保存
    發表於:2019-11-26
    紅薯就是我們所說的地瓜,它含有豐富的營養價值,經常食用對身體非常有益,秋季紅薯採收結束,開始儲藏。紅薯含水量高,組織幼嫩,皮薄易破損,易受冷害和感染病害而發生腐爛,貯藏時尤其要注意腐爛。...