關於眼部穴位按摩的時尚知識

找準穴位按壓晴明穴，位於內眼角。如果有麻麻的感覺，那就是找準穴位嘍！按壓攢竹穴，位於眉頭骨。每側各3次，每次3秒鐘即可。每次3秒鐘按壓魚腰穴，位於眉骨中央。每側各3次，每次3秒鐘即可。按壓...

天氣漸漸轉涼，抵抗力差的人很容易出現關節疼痛及手腳冰涼等症狀，可以在專業醫師處進行對症的拔罐、艾灸治療。此外，按摩命門、神闕、關元這3個穴位有散寒益氣補腎的作用，可以緩解這些症狀...

俗話說，春困、秋乏、夏打盹。隨着炎夏的淡出秋的轉入，很多人會出現精神不振，昏昏欲睡，注意力不集中等現象。那麼面對於秋乏有什麼辦法對付呢？其實對付秋乏並不難，只要按摩我們自身的幾個穴位...

在頭部，密佈着許多穴位，每個穴位都有特定的作用和功效，瞭解經絡與穴位的位置、作用、可以更好地發揮頭部按摩的養生祛病作用。中醫學認爲，頭爲十二經絡的諸陽經聚會之處，百脈所通，系一身之主...

按摩減肥的效果是促動脂肪，使它經常處在柔軟而容易燃燒的狀態。例如，平常沒有運動而積存在腰圍的脂肪，反覆做“按摩來促動”就會有不可思議的效果。按摩的種類很多，而且根據不同部位的肥胖...

眼部幾個重要穴位及按摩方法？眼周肌膚作爲全臉最薄的部位，是最脆弱也最容易出現問題的部位，伴隨着年齡的增長，我們眼部開始出現鬆弛、細紋等一系列的問題，想要讓明眸不變的暗淡無光，就要懂得...

人的身體是由很多個穴位所組成的，身體哪個地方出現問題了，按摩穴位都可以適當的來緩解下。或者，在平時空閒時，也可以適當的做做保健按摩，那保健按摩指南有哪些需要注意的呢？其實只要掌握了正...

情人節就快要到了，很多人都開始策劃給親愛的一個驚喜，不過你真的萬事俱備了嗎？情人節之夜你是否擔心你的“表現”不夠好呢？下面我們就來看一下情人節之夜都有哪些助性方法吧！中醫8大穴位按...

循環學說：由於心臟有節律的搏動，血液不停地在全身循環流動，成爲機體內外物質運輸和交換的重要通道。當人體某個器官機能異常或發生病變時，就會產生一些對人體有害的代謝產物沉積在循環通道...

不明白怎麼完美自己的臉部嗎?本站小編可以告訴大家一些不錯的減肥方法哦!學習這些減肥方法吧!正確手法的按摩能幫助你解決一些困擾你面部的小問題。人體中的十四條經絡中有八條在臉部...

不良的飲食和生活習慣導致許多人出現或輕或重的胃病，如消化不良、腹脹、便祕等。中醫認爲，氣海穴有溫養、強健全身的養生功效，對先天不足、後天失養、體質虛弱的人羣來說，經常按摩氣海穴就...

上班族經常會出現頭痛、失眠、眼睛疲勞等等一些症狀，而這些症狀的出現又都是因爲工作因素、不良的生活習慣等等所導致，所以對於此我們應該尋求一些簡單有效可緩解這些症狀的方法，中醫專家...

足三裏穴減肥按摩法穴位圖：1.足三裏膝蓋外側下方1根手指處。是強身健體的長壽穴位，可以治療腹脹、腹痛、食慾不振、腹瀉、便祕、四肢無力等症狀。2.三陰交在內腳踝向上3根手指寬的位置。...

天氣變化多端，身體素質差的人於是經常感冒發燒。怎麼樣預防感冒呢？“是藥三分毒”，因此，預防感冒，小編不推薦吃藥。小編今天推薦的是按摩療法。常按四大穴位能有效預防感冒。1、風池穴按摩...

按摩三大部位養生防病？按摩是以中醫的臟腑、經絡學說爲理論基礎，並結合西醫的解剖和病理診斷，而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法，從性質上來說...

很多人認爲腳部穴位按摩很重要，因爲很多穴位都在腳部。其實，手部也有很多穴位，而且有很多都是連接的身體的重要器官。按摩手部穴位也有很多保健養生功效，一起來看看吧。1、少澤穴取穴：此養...

現在的人由於工作繁忙沒有時間運動，長期的待在一樣的壞境中，對於腎臟來說是一件不利的事情。這樣往往都會導致腎虛，不要覺得腎虛只是男性需要關心的事情，女性也需要注意自己的腎。今天小編...

大家都知道女人補血是一生必做的事情，一個女人如果臉色變差沒血色，再美的妝容也不能治本。女人除了日常利用飲食營養生產的血液物質供應外，還能通過什麼方法來補血呢?中醫養生理論認爲，人...

還在爲腎虛而苦苦尋找嗎？還在苦惱如何擁有更強的性功能嗎？其實很簡單，根本不需要吃這鞭那鞭的亂補，你只要抽點時間做做這些穴位按摩，勝過吃補藥！1、刺激商陽穴商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁...

腹部三穴位天樞穴位置：肚臍兩邊左右各三指寬處。按摩此穴對調節腸腹有明顯的雙向性療效，既能止瀉，又能通便，長期保養按摩此穴能夠確保腸道健康，清除腸道內常年累積的宿便，輕鬆趕走堆積在腹部...

按摩三大部位養生防病？按摩是以中醫的臟腑、經絡學說爲理論基礎，並結合西醫的解剖和病理診斷，而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法，從性質上來說...

穴位按摩可以更有效的去除病痛，對付日常的一些身體小毛病，它的功效也很大哦！醫學專家認爲，人們若經常對身體的五個部位進行刺激，就能有效地防治疾病，健身強體，益壽延年。下面，分別對這五個部位...

眼部肌膚因爲非常的薄弱嬌嫩，所以要更加註意眼部的保養。除了平常塗擦眼霜要特別注意以外之外，穴道按摩也是不錯的保養方法！1、使用眼霜切勿大力拉扯以免造成細紋，以指腹輕點眼下，上眼皮也...

常按經絡五大穴位排毒養顏，下面小編爲你詳細介紹。從來沒有人覺得自己太美，反而是覺得自己不夠完美，因此他們都會花大筆錢通過各種手段來讓自己看上去更加完美。其實，美麗並不是一件奢侈品...

人體是個精妙而有序的組織。人體的經絡與穴位關係着人體的健康與機體的狀態。穴位養生法博大精深，是中醫養生的最主要的一個方面。下面八個穴位，都各自有其養生功效。但是，一般人不是對醫...