關於健脾補的時尚知識

祛溼吃這三種食物|春季祛溼吃什麼

發表於：2020-07-29

春季吃什麼祛溼薏米一說到祛溼肯定是不能夠沒有薏米啦，薏米是我們生活中是常見的，因爲薏米本身就是甘甜的，能夠很好的健脾祛溼，並且能夠改善身體脾虛的功效，並且能夠很好的去除身體的水腫現...
健脾美容就是TA|女性想要補氣血

發表於：2019-11-04

話說，現在秋天的乾燥感真的是越來越強了。在生活中，非常多人會嗓子幹、喉嚨幹、皮膚幹，甚至出現便祕，長痘等，那麼這時候該怎麼辦纔好呢?便可以用一碗熱湯來拯救可憐的你們。至於這碗熱湯有...
補腎安神之效|刺五加有益氣健脾

發表於：2020-01-24

刺五加的藥理作用與功效？刺五加的功效與作用及食用方法？刺五加其實是一種常用中藥，別名豺節五加、老虎鐐子、刺柺棒、文章草等，爲五加科植物刺五加的根和根莖。五加的記載最早見於《神農本...
止瀉補虛的最佳食療六珍健脾固帶粥

發表於：2019-06-20

聽說最近非常多的人，肚子都不太舒服，經常會拉肚子，以至於整個人都虛脫了。這時候的人，就應該要好好地修復一下自己的元氣了，可是這人應該怎麼修補自己的元氣呢?由於剛拉肚子的時候是需要禁...
吃棗滋補脾胃|健身益壽

發表於：2020-01-16

提到棗，我們常常會想到香甜的和田玉大棗、金絲蜜棗或是阿膠棗，其實棗不僅是食物，更是一味良藥，中醫把它當做清潤補品，非常適合在春天吃的飲食。春季肝功能旺盛，酸味食品使肝氣更加旺盛，導致脾...
補脾、健肺|氣虛體質的養顏原則

發表於：2019-10-27

中醫認爲，肺掌管着人體的氣，腎負責封藏人體元氣，脾胃是氣血的生化之源。要想補養好體內的氣，應當從脾胃、肺和腎三方面入手。首先，從脾腎着手，食療補氣。氣虛質的女性應選擇可以補氣的食品，或...
秋季補腎健脾的食物有哪些|秋季吃什麼食物能補腎健脾

發表於：2020-04-03

進入秋季，補腎健脾成爲養生的重點，那麼怎樣才能補腎健脾呢？補腎健脾吃什麼好呢？秋季補腎健脾的食物1、紅棗秋食紅棗，是滋陰潤燥、益肺補氣的清補食品，如能與銀耳、百合、山藥共同煨食，效果更...
11類食物補腎健脾|秋季養生保健

發表於：2020-02-22

現在的很多男性朋友都在關注養生的話題，總是在尋找各種方法補腎保健！很多人選擇購買昂貴的保健品達到養生的目的，其實生活中有許多的飲食補腎方法，你們都知道怎樣飲食才能補腎嗎？今天小編給...
紅棗養血補肝健脾|紅棗的功效與作用

發表於：2019-08-21

紅棗的好處都有哪些這不用小編多說了，大家都知道，小編今天要講的是紅棗的正確吃法，吃法不同它的作用與功效也會隨之變化，比如，紅棗泡茶喝與紅棗煮着吃兩着的功效有着天南地北的差別，今天小編...
皮膚補水首先健脾

發表於：2019-03-25

皮膚缺水和脾有關係嗎？當然有！皮膚補水首先健脾。脾爲後天之本，氣血生化之源。脾胃功能正常，氣血旺盛，人體纔能有充足的水分，皮膚纔有可能得到濡潤。脾胃功能失常，津液生化不足，就像水庫沒有水...
冬季最佳進補的食療藥膳|健脾的食物

發表於：2019-04-05

冬季進補需分清體質，不可盲目進補，以免起到反作用。如果實在無法辨別個人體質的寒熱，可使用一些性質較爲平和的食物，如核桃、芝麻、龍眼肉、栗子、芡實等。冬季養生藥膳：蓮子桂圓湯：先將蓮子...
強筋健骨又補脾|栗子營養價值高

發表於：2020-09-30

營養成分與食療價值營養栗子產生的能量較高，只是因鮮生栗子含的水分較多而致各種營養成分比干栗子和熟栗子相對少一些而已。由於栗子所含的糖類不低，因此，在吃栗子進補的時候，要避免吃得太...
健腎補脾營養全|板栗的六大藥用價值

發表於：2020-09-15

一、板栗的藥用價值-益氣補脾，健胃厚腸《本草綱目》：慄味甘性溫，入脾胃腎經。慄治腎虛，腰腿無力，能通腎益氣，厚腸胃也。專家指出，栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種，能供給人體較多的熱能，並...
健脾補氣消水腫|紅豆的功效與作用

發表於：2019-07-19

古時人們認爲赤小豆能防疫，於是在端午節將赤小豆裹糉佐食。《神農本草經》說：“赤小豆可消水腫。”《名醫別錄》說赤小豆：“治泄瀉，利小便。”《孟詵本草》說赤小豆：“治腳氣。”民間用赤小...
補中益氣健脾益肺|黨蔘黃芪

發表於：2020-08-18

十個女人，九個寒。女人屬陰，陽氣沒有男人足，所以身體氣血也沒有男人足。作爲女兒，就經常會被媽媽愛的嘮叨：要多吃補氣補血的補品。今天小編推薦兩味補藥：黨蔘黃芪，相信媽媽們都不會陌生。下面...
健脾補血片的功效與作用和營養價值

發表於：2021-01-10

·產品名稱：健脾補血片·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症·英文名稱：·批准文號：國藥準字Z37020750·主要規格：...
補脾健胃可去眼袋

發表於：2018-09-08

眼袋可以說和黑眼圈一樣，都是困擾廣大女性的嚴重難題，從表面上來看，讓人覺得不美觀，往深層次考慮這樣會讓人對你產生沒有精神的錯覺!從根本來講的話，眼袋不全是因爲遺傳性質的因素所產生的，...
健脾開胃補氣血|清燉蟹粉獅子頭做法

發表於：2020-10-29

【導讀】清燉蟹粉獅子頭做法有哪些?蘇菜是比較知名的菜系之一，那麼清燉蟹粉獅子頭做法有哪些，怎麼做好吃，一起和6681小編來學習清燉蟹粉獅子頭做法吧!清燉蟹粉獅子頭做法方法一食材豬肉、...
4款藥粥健脾補氣

發表於：2019-11-17

清水煎煮黨蔘、茯苓、麥冬、取汁去渣，再用藥汁煮米成粥，晨起做早餐食之。黨蔘粥材料黨蔘10克，茯苓10克，麥冬6克，粳米50克。做法清水煎煮黨蔘、茯苓、麥冬、取汁去渣，再用藥汁煮米成粥，晨起做...
五種食物健脾補血養生|補血吃什麼食物最好最快

發表於：2021-12-26

在當今社會許多人患有貧血症，特別是一些婦女。貧血可能是先天性的，也可能是後天形成的。貧血有很多症狀，可以根據這些症狀來判斷你是否患有貧血。例如如果貧血患者蹲得太久，突然站起來，他們...
推薦幾款健脾補肺的藥膳|冬季養生

發表於：2019-10-29

冬季氣候寒冷，很少運動，人的抵抗力也隨之下降，很容易得各種疾病。爲了增強抵抗力，調理身體平衡，在飲食上我們可以需要一些食療藥膳進補，達到身體強健的目的。小編給大家推薦了幾款健脾補肺的...
適合準媽媽的3款健脾補腎食物

發表於：2020-04-06

中醫理論中，有健脾益智和補腎健腦的說法。要想寶寶更聰明，準媽媽從孕期就應該多食用些健脾補腎的食物，下面我們推薦給準媽媽幾種最常見的食物，天天食用，一定會讓你的寶寶智力超羣。1.大棗中...
9種常見健脾食物|補脾的食物有哪些

發表於：2020-10-18

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山藥健脾補肺固腎益精

發表於：2019-11-11

山藥是一味傳統的藥食兩用之品。具有健脾益氣，滋腎益精，延緩衰老的效果。《神農本草經》謂山藥“主傷中，補虛除寒熱邪氣，補中益氣力，長肌肉。久服耳目聰明，輕身不飢，延年”。《本草綱目》謂其...
才能解決肥胖問題|健脾胃補陽虛

發表於：2020-05-06

身體肥胖的人，90%都是體質虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導致的。體虛會導致新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消耗營養的能力減低，營養不能消耗掉於是堆積在體內，形成肥胖。肥胖多爲陽...