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  • 絲瓜木耳燴彩面
    發表於:2020-02-10
    木耳呈黑褐色,質地柔軟呈膠質狀,薄而有彈性,溼潤時半透明,乾燥時收縮變爲脆硬的角質。木耳中的多糖體能分解腫瘤,所以能提高人的免疫力,具有很好的抗癌作用。絲瓜木耳燴彩面主料:絲瓜,...
  • 推薦5大食療方有效治療乳腺炎
    發表於:2018-12-09
    乳腺炎是女性中多發性較強的一種疾病,由於工作的壓力以及家庭的忙碌,使自己的身體素質不比以前好,容易惹上疾病。如發現乳腺炎需及時的進行醫治,以免造成更大的傷害。那麼,乳腺炎有哪些飲食...
  • 新鮮菠菜的挑選方法|如何挑選新鮮菠菜
    發表於:2019-03-21
    菠菜,藜科菠菜屬一年生或二年生草本。又稱菠薐、波斯草。以葉片及嫩莖供食用。菠菜的營養豐富是個不爭的事實,因其維生素含量豐富,被譽爲“維生素寶庫”,糖尿病、高血壓、便祕均宜食用菠菜...
  • 熗拌木耳的做法
    發表於:2019-07-10
    黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力,可吸附殘留在人體消化系統內的雜質,清潔血液,淨化腸道,經常食用還可以有效清除體內污染物質。體內垃圾少了,人體更健康,皮膚自然也美美的嘍!木耳還具有...
  • 人造木耳的鑑別方法|如何辨別人造木耳
    發表於:2020-04-06
    據報道,近期在市場上出現一批“人造木耳”。這些“人造木耳”一般比較肥厚,色澤也特別鮮豔。但它們是用氯化鎂加粉面浸泡,吃了之後對人體有害。“人造木耳”是怎麼來的招術一:將白背毛木耳...
  • 簡單易學還美味|涼拌木耳的做法
    發表於:2021-02-16
    火麻油涼拌木耳火麻油拌木耳的功效具有補氣血、減肥防癌治便祕、清腸胃等,木耳含有抗腫瘤活性物質,能增強機體免疫力,木耳含有維生素K,預防血栓症的發生。涼拌木耳用料主料:木耳(水發)20克...
  • 常吃不得病!|涼拌木耳
    發表於:2019-07-29
    涼拌木耳是一道簡單易做的家常菜,同時涼拌木耳也是很受人們喜愛。木耳的營養價值高,被稱爲素中之葷。當然木耳的做法也有很多,涼拌木耳是其中營養保留最完整的做法之一。想知道涼拌木耳的...
  • 木耳搭配可預防缺鐵性貧血|如何預防貧血
    發表於:2020-04-23
    木耳有黑白之分,這個相信大家都知道,黑木耳光彩暗褐,狀如人耳,可製造多種菜餚,白木耳晶瑩透白,色如銀。都是很多人很喜歡的食物。從食療保健角度來看,黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作...
  • 口乾族吃木耳桑葚|夏季體質養生的原則
    發表於:2019-12-23
    夏天到了,越來越多的人開始出現各種不同的健康狀況,其實與體質有着密不可分的關係。平和體質是九種體質中最穩定、最健康的一種體質。而且隨着年齡的不斷增大,平和體質的人也越來越少。平...
  • 木耳的功效與作用
    發表於:2020-04-19
    木耳的功效:木耳又名黑木耳、雲耳、桑耳、鬆耳、中國黑真菌。有益氣、充飢、輕身強智、止血止痛、補血活血等功效。富含多糖膠體,有良好的清滑作用,是礦山工人、紡織工人的重要保健食品。...
  • 木耳能美容嗎
    發表於:2020-03-29
    木耳能美容嗎?木耳色澤黑褐,質地柔軟味道鮮美,營養豐富,可素可葷,不但爲中國菜餚大添風采,而且能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血及其他藥用功效。木耳美容作用。木耳含豐富...
  • 防食物中毒|6種食物不能吃的太新鮮
    發表於:2020-02-02
    許多人都認爲新鮮的東西的纔是好的,吃東西就要吃新鮮的。但是你知道嗎,有的東西在新鮮的時候吃是有毒的,你知道哪些東西在新鮮吃的時候是有毒的嗎?6種食物不能吃的太新鮮防食物中毒不能新...
  • 黑木耳怎麼洗才幹淨|如何清洗黑木耳
    發表於:2019-12-27
    木耳又名黑木耳、雲耳、桑耳、鬆耳、中國黑真菌。木耳質地柔軟,口感細嫩,味道鮮美,風味特殊,是一種營養豐富的著名食用菌;可素可葷,不但爲菜餚大添風采,而且能養血駐顏,祛病延年。清洗木耳可不...
  • 黃花菜木耳炒蛋!|黃花菜怎麼做好吃
    發表於:2020-05-16
    以前小編給大家介紹了有關黃花菜的功效與作用,知道它能抗衰老,抗癌,止血等作用,作爲女人適當吃些黃花菜是有好處,家庭主婦們也可以自己做來吃,那麼黃花菜怎麼做好吃呢?隨小編一起來看看黃花菜...
  • 加熱時間越短營養越好|木耳營養易受溫度影響
    發表於:2020-05-26
    木耳口感細嫩、味道鮮美,更難得的是營養還格外豐富。它不但能爲菜餚大添風采,而且能防治貧血、養血駐顏、祛病延年,還能增強人體免疫力,經常食用甚至能防癌抗癌。木耳營養易受溫度影響:加熱...
  • 鮮蘑菇的保存方法|新鮮蘑菇怎麼保存
    發表於:2018-12-04
    食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品。目前在全世界食用最多的通稱爲蘑菇,學名爲雙孢蘑菇。從野生種類中進一步篩選馴化優質生產菌種大有潛力。中國曾在世界上首次馴化並人工栽培成功...
  • 常吃木耳海蔘豬大腸湯可改變女性面色晦暗
    發表於:2020-03-26
    【選料】黑木耳30克,海蔘20-30克,豬大腸150-200克,清湯適量,食鹽、味精各適量。【製作】(1)將豬大腸洗淨切小塊。(2)放清湯將海蔘、木耳與豬大腸段一起放入鍋內同煮。(3)熟後加食鹽、味精...
  • 排毒養顏治貧血|6款木耳做法及食用禁忌
    發表於:2019-01-26
    木耳是一種營養價值極高的食用菌類,它所富含的蛋白質、胡蘿蔔素、和各種維生素,具有養顏美容的功效。不僅如此,它還含有一種獨特的植物膠質,有很好的促進腸胃蠕動的功效,防止便祕,促進新陳代...
  • 你知道木耳的功效嗎|你會做木耳嗎
    發表於:2019-04-20
    你知道木耳的功效嗎?黑木耳是著名的山珍即:可食、可藥、可補並且有“素中之葷”之美譽、世界上被稱之爲“中餐中的黑色瑰寶”。同時黑木耳培植方法在世界農藝、園藝、菌藝史上都堪稱一絕...
  • 毛木耳的功效與作用及藥用價值
    發表於:2021-05-29
    ...
  • 紅木耳的功效與作用及藥用價值
    發表於:2021-05-21
    ...
  • 鮮美清爽降血脂!|木耳豆腐煮湯喝
    發表於:2019-04-29
    春日干燥煩悶,影響胃口。油膩的菜既吃不下,也不想做。這時候來一碗爽口的素湯,十分必要。今天爲大家推薦的木耳豆腐湯不僅鮮美可口,而且有益於身體健康。木耳功效(1)清腸通便木耳豐富的纖...
  • 熱水泡幹木耳好嗎|幹木耳能用熱水泡嗎
    發表於:2021-11-18
    木耳,別名黑木耳、光木耳。真菌學分類屬擔子菌綱,木耳目,木耳科。色澤黑褐,質地柔軟,味道鮮美,營養豐富,可素可葷,不但爲中國菜餚大添風采,而且能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧...
  • 涼拌木耳
    發表於:2019-07-11
    木耳菜中因富含維生素A、維生素C、B族維生素和蛋白質,而且熱量低、脂肪少,經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、防止便祕等功效,極適宜老年人食用。木耳中的膠質可把殘留在人體消化...
  • 這樣吃能減肥|涼拌木耳的做法
    發表於:2021-02-14
    做法一主料:黑木耳1把。輔料:紅椒半個、柿子椒半個。調料:色拉油適量,食鹽適量,醬油適量,雞精少許花椒4顆,香醋適量,香油少許,小蔥1根,白芝麻。1.乾的黑木耳提前用冷水浸泡好。2.泡好的黑木耳洗...
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