什麼是黑眼圈?
黑眼圈(black eye)是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉着。
黑眼圈的形成原因
誘因1：黑色素沉積
黑色素可以算是導致黑眼圈產生最常見的也是最容易解釋的一個誘因，而至於眼周肌膚爲什麼會出現色素沉積，原因又可分爲很多，如日曬，炎症，過敏，藥物干擾等。
由於眼周肌膚較薄，厚度大約僅爲面部肌膚的1/3，因此更易受到外界環境的刺激產生各種肌膚問題。陽光中的紫外線會刺激肌膚中的多巴氧化，繼而黑色素聚集形成斑點，如果說這種隱性色斑在面部肌膚沒有明顯表現的話，那麼在薄弱的眼周肌膚一定會非常明顯，黑色素零散分佈的看起來就是眼部肌膚黯啞無光澤，如果情況加重就會在眼袋以及顴骨部位形成斑點，也就是曬斑。所以說，防曬也是對抗黑眼圈問題不得不做的功課。至於防曬霜的選擇，如果產品沒有特別標明請勿使用於眼周肌膚，那麼面部使用的防曬產品也是可以用在眼周部位的，還有一種更爲理想的情況，即選擇專用的眼部防曬產品或帶有防護功能的眼霜，這樣使用起來更加名正言順。另外，在日曬強烈的天氣出門別忘了戴太陽鏡，這樣不既能夠防止因紫外線傷害產生的黑眼圈，還能夠防止眼睛內部的病變發生。
消除色素型黑眼圈除了要積極防曬，使用含有美白類成分保養品也是必不可少的，可使用含有穩定型抗敗血酸等專門對抗黑眼圈的眼霜，或是能夠使用在眼周肌膚的美白祛斑精華。美白眼周不是一朝一夕的功夫，要有耐心，循序漸進的保養，護膚的同時卸妝和清潔工作一定要做徹底。
另外，當肌膚過敏之後細胞內部肯定會產生微灼炎症，而這種炎症愈後大多數伴隨着色素沉積的情況，這就好比暗瘡癒合之後會留下痘痕是一個道理。鑑於這種情況，平時生活中就一定要排出接觸對自己有害的過敏原，同時在使用眼周保養品時候也要注意儘量選擇無香料、無色素的眼霜，避免刺激。而我們在使用藥物時，偶爾會出現的紅疹或眼周色素沉積現象則不必特別在意，通常停藥之後便可自行消退。
誘因2：血液循環不良
血液型黑眼圈通常表現爲眼周淤青，眼部肌膚鬆弛並伴有眼袋的情況發生。這多是因爲血液循環功能不良，眼周肌膚的皮下血管的微循環變差，沉積在肌膚內部的代謝垃圾和水分無法正常排出。
在對抗這種類型的黑眼圈時，含有美白類成分的眼部護理產品必定會顯得力不從心，因爲只靠去除表層色素是無法干預內部循環的。常見改善血液型黑眼圈的成分有兩個是較爲安全高效的，即無水咖啡因&維生素K。無水咖啡因能夠幫助肌膚恢復正常的水分循環，快速排出代謝產物和水分;維生素K作爲一種血管收縮成分不僅能夠加速皮下循環，還可以幫助收縮擴張的毛細血管，令黑眼圈從根本上變得不明顯。
人通常只有在感冒，睡眠不足的時候纔會產生這種類型的黑眼圈，所以除了要保證充足高質量的睡眠以外，還有控制鹽分的攝入，平時保養時可配合眼霜進行按摩，加速皮下循環。
誘因3：衰老
衰老會導致眼窩凹陷，眼部臥蠶肌肉下移，眼眶下方的肌肉組織消失，同時，隨着年齡的增加，皮膚中的膠原蛋白含量銳減，肌膚的彈力纖維網瓦解，無法撐起肌膚，導致肌膚整體變薄，皮膚產生溝壑，眼部下方的肌膚產生凹陷，從視覺上形成陰影，導致衰老型的黑眼圈。
對抗衰老型的黑眼圈如果只以爲強調使用能夠激發膠原蛋白再生的眼部保養品還是會顯得比較單薄，所以這時我們通常建議到專業的醫療美容機構進行微整形手術，藉助外科手段恢復肌肉位置，收緊肌膚，或採用自體脂肪移植的方式將眼下肌膚撐起，恢復原有的眼周輪廓。
誘因4：肝鬱氣滯
中醫常講“保肝明目”，即所有的眼睛問題都與肝臟有密不可分的關係。中醫認爲黑眼圈是因爲肝血被過多消耗但卻沒有及時恢復所致，肝臟的供血超負荷，就會導致膽經的虛弱，眼睛周圍的供血主要是依靠膽經來供應的，晚上人在睡覺的時候血液會藏於肝臟，此時正是養肝生血的最好時機，俗話說“肝膽相照”，只有肝臟的藏血機能得到維護，膽經纔有力量將血液擴散利用至眼睛，每到夜裏，肝血主要是用來解毒，所以說一定要在晚上11點之前上牀睡覺，保證第二天的最好狀態。
肝臟解毒的時候既可以幫助淨化血液，還可以疏通瘀滯的“氣”，所以叫做肝主疏泄，用一句簡單明瞭的話來說就是“維持正常的新陳代謝”，既然如此，如果肌體在夜間得不到充分的休息，強行使用肝血來做其他的事情，肝臟的淨化解毒能力就會被削弱，血液裏面的垃圾就無法參與代謝排出體外，而且製造新鮮氣血的能力降低，這樣一來，不僅眼睛會由於供血減少而酸澀脹痛，產生血絲，眼周肌膚也會由於供血不足以及血液中殘留的代謝垃圾導致眼周膚色暗沉，從而引發黑眼圈。如果沒有熬夜的習慣但黑眼圈依然揮之不去，那就應該從身體內部機能考慮，這種類型的黑眼圈大多由於肝氣鬱結，膽經氣血不暢所致。
消除黑眼圈的方法:
當黑眼圈出現時，不必着急煩惱，這裏介紹幾種消除黑眼圈的方法，不妨一試。
1.熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環。不過注意，用後的雞蛋恐怕是不能再吃了。
2.馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯(長芽的不可使用)去皮洗淨，切成約兩釐米的厚片，外敷眼部5分鐘後，用清水洗淨。當然敷過的薯片也是不能再吃了。
3.蘋果片敷眼：蘋果洗淨切片，敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好。至於用過的蘋果片，當然也不能再食用。
4.激光美容：激光去黑眼圈屬於無創美容，無需麻醉，很安全，並且對於眼部皮膚還有一定的除皺效果，讓你的眼睛重拾往日的神采。但爲了術後的效果更加的理想，建議你最好選擇一家正規的醫院接受治療。
瑞麗谷
