眼圈發黑，除了少數人是天生色素沉澱致此，目前大多數人還是認爲由於疲勞、沒休息好導致，多注意休息就會恢復。我們一起來了解一下產生黑眼圈的原因有哪些以及該怎麼去除黑眼圈。
黑眼圈的形成原因：
眼圈發黑，除了少數人是天生色素沉澱致此，目前大多數人還是認爲由於疲勞、沒休息好導致，多注意休息就會恢復。但是如果常常出現這種情況就要引起注意，有時這就是身體抗議，提出的健康警報!可能你的黑眼圈反映了你的月經、肝臟、腎臟、胃，甚至是鼻子的健康狀況不佳!首先，我們要知道黑眼圈產生的原因，我的黑眼圈到底是哪一種類型的。
黑眼圈的原因
去除黑眼圈的方法：
類型一：
黑眼圈長期存在
原因：
女性的黑眼圈長期存在，可能是痛經、月經不調引起。中醫的理論認爲，痛經、月經不調是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常 ，而黑眼圈就是氣血運行失常在面部的表現。此外，經血量過多和患有功能性出血的女性，也較容易出現黑眼圈。
改善方法：
治療則以調經爲重。
類型二：
眼眶周圍、面部都有色素沉着
原因：
肝功能長期不正常、肝腫大患者，往往存在黑眼圈。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周圍、面部有色素沉着，呈現“黑眼圈”。
黑眼圈的原因
改善方法：
慢性肝病的治療主要是靜養食療，減輕肝臟負擔的同時要補充營養，以修復受損的細胞，恢復肝功。攝入豐富的蛋白質如乳、蛋、肉;同時也應當供給充足的碳水化合物和維生素，以滿足肝細胞內糖原以及代謝的需要;堅持低脂飲食，減輕肝臟負擔。
類型三：
雙目無神、眼圈發黑
原因：
腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤，腎之黑色就浮越於上，因此雙目無神、眼圈發黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導致黑眼圈。
改善方法：
所以不要過度勞累，不要經常熬夜。生活規律，保持心情愉快，防止情緒激烈化。平時多吃補鈣的骨頭湯，或者下火的山藥、決明子、綠豆、金銀花等。
產生黑眼圈的原因有哪些以及該怎麼去除黑眼圈，小編在上文已經爲各位分析了。閱讀完後相信已經有所瞭解，爲解答廣大網友在生活中的更多疑問，我們整理了最專業的生活知識。
瑞麗谷
