還需要做到這兩點|夏天的時候單純防曬可能是不夠的

防曬這項工作可能是很多年輕的女性朋友平時都會做的，但是有的時候可能再怎麼去防曬好像可能也會有百密一疏的情況，並沒有辦法去做到萬無一失的防曬;

其實呢，有的時候女性朋友們你們除了得要進行防曬之外，可能還需要去進行一些針對太陽照射特別有效的防護和修復措施。下面就由小編來帶你瞭解一下。

第一，針對防曬你需要及時補充肌膚營養

可能一味的被動去進行防護和防曬是不怎麼好的，而且也可能到最後還是難以避免的會導致一些皮膚曬傷。因此你可能更需要的是平時不間斷的持續去給你的皮膚細胞做一些養分補給，從而來幫助你的皮膚更好的進行新陳代謝作用，更好的來抵禦一些常見的細菌和外界傷害;

你可以通過補充膠原蛋白的方式來進行營養補充。膠原蛋白這種物質可能是對於人體皮膚來說最好的一種營養物質，可以讓你的皮膚保持年輕化而又有活力;你也可以進行維生素C補充，促進你的皮膚美白還有自我修復能力的提高;

第二，針對防曬你還需要及時補充肌膚水分

水分是必不可少的。因爲高溫的環境經常都會讓你的皮膚迅速就導致水分流失，也會容易造成皮膚脫水，以至於引起一些皮膚問題和疾病的出現。所以在平時你也記得注意進行皮膚補水措施。你可以通過直接飲用水來進行整個身體的補水;你也可以通過藉助有補水功能的面膜來幫助你進行臉部的肌膚的補水和保養。通過這樣的方式也會讓你的皮膚在太陽的照射下，在已經進行的防曬措施下，更可以減少皮膚受損，保持你的皮膚膚質。

因此，女性朋友們平時除了要記得塗抹防曬霜等一些防曬措施之外，可能還需要記住這兩個皮膚護理要點。