其實不僅無效還傷身體|夏天食用冰涼可以降火可能是錯的

夏天的時候會不會很多女性朋友平時都會喜歡一些冰涼的飲料還有食物?可能很多東西你都是覺得無冰不歡的，沒有冰的你就覺得不夠過癮，而且整個人好像要冒火了一樣;

那這樣的話，是不是一些女性朋友就會覺得喝一些冰水或者吃一些冰的食物就可以幫助你來降火，可以讓你的心情變得清涼，變得沒有怒氣呢?其實可能不是這樣的。

由一個最新的人體生理學實驗得出，當人體在食用冰冷的食物到體內的時候，其實經常對於緩解憤怒情緒毫無作用，而且反而還會去激發你的身體怒氣值，讓你的身體變得更加的燥熱。

這個是爲什麼呢?其實這個道理是比較簡單的，很多女性朋友也可以通過較爲簡單的人體生理原理來理解這樣的一個結論。

稍微懂一些中醫學理論或者養生知識的女性朋友可能都會知道，很多時候當你在給身體補充一些冰涼的食物時，雖然你是想要通過這樣去給你身體降溫。但是可能這樣的一個方法會觸發你的身體出現相反的身體反應;

這是因爲每個人的身體會有一種自我調節能力，當身體受寒的時候，可能女性朋友的身體會觸發自己保護作用，會散發更多熱氣來保護身體，所以很多時候你吃了一些冰涼的食物到肚子裏，可能短時間是舒服涼快了一下;但是之後你的身體卻也會因此產生更多的熱，而這樣的一些熱經常可能會讓你的身體更加燥熱，讓你的情緒更容易不穩定。

因此其實可能女性朋友在越生氣的時候，越不要去通過食用冰涼食物來緩解，不然的話，可能你這樣去做不僅對於生氣是沒有什麼作用，也還會加重憤怒的情緒，甚至也經常會傷害到你的腸胃健康。