對於追求美貌的女生來說，不僅是皮膚美白，牙齒也需要美白。但是生活中的抽菸、咖啡、茶水會讓牙齒不斷變黃，一口黃牙十分影響個人美觀。很多女生甚發現很多漂亮的口紅更是顯得牙黃，這樣女生們不得不在牙齒上下足功夫。
隨着牙齒健康理念逐漸被人們所接受。面對一口黃牙，大家可能第一個想到的就是洗牙。日常的刷牙沒有辦法將一些牙齒清潔乾淨，所以定期的洗牙顯得特別重要。洗牙可以減少一些牙齒疾病的產生，減輕口臭症狀，最重要的是它可以清除牙結石。牙結石是鈣質和細菌沉澱而成，堅硬呈現黃色，刷牙無法清除，只能通過醫療洗牙來清除。洗牙的疼痛感根據個人和醫師而不同。
洗牙雖好，但是經歷過洗牙的人就知道，洗牙並不能讓牙齒變白，洗牙只是讓我們的牙齒恢復本來的顏色。而我們的牙齒健康的顏色就是偏黃。當你追求像明星一樣的亮白牙齒的時候，需要一些特殊的美白牙齒的方式。
1、 皓齒美白
通過一些外用藥物讓牙齒變白，可以在家裏自己進行，對牙齒幾乎沒有損傷。
2、 冷光美白
冷光美白是用漂白的方法將牙齒變白，但並非永久性的，一次可以持續兩年時間。所以需要去正規醫院進行。
3、 美白貼面
同樣需要去專業醫院進行。是用一些修復材料覆蓋在牙齒上，除了美白，還可以修復一些牙齒形態問題，所以受到很多愛美女性的追捧。但是不適合睡覺會磨牙的人羣。
追求牙齒美白已經要先保證牙齒健康，牙齒影響着我們的生活質量。俗話說牙痛不是病，疼起來要命。要做好牙齒疾病的預防，纔不會等痛起來再後悔。
瑞麗谷
