小編相信很多女人都會有胃痛的經歷，而且一旦痛起來那可真的是非常痛苦，那麼你知道怎麼可以緩解女人胃痛的情況嗎?接下來就和小編一起來看看吧。
暖暖胃
其實很多時候胃痛的原因是因爲胃部受涼的情況導致的結果，所以這樣的情況可以適當喝些熱水或者是拿熱毛巾來敷一下自己的腹部，這樣可以給受涼的胃部起到保暖的作用，而且對於胃痛的緩解也有一定的幫助。
吃些流質的食物
流質的食物一般是屬於粥類或者是牛奶，這些都是可以幫助消化的作用，胃痛一般都會影響消化的能力，而且胃部也會受到一定的影響，所以這時候應該吃些容易消化的食物，這樣可以幫助胃部的功能，而且對於胃部的保養也有一定的幫助。
適當按摩
對於按摩來說，有着一套比較好的穴位按摩方法，但是在按摩腹部的時候一定要記住，最好是按順時針的方式來按摩，因爲腸道的走向是順時針，這樣的按摩方式可以促進消化，還有就是一個按摩內關的穴位，這樣也是可以緩解胃痛的作用，內關是在手腕正中的位置。
吃止痛藥
其實小編並不提倡這樣的緩解疼痛的方式，因爲藥的話都是有三分毒，再說了，很多時候並不能什麼東西都是依靠藥物來進行維持，這樣會顯得身體越來越脆弱，如果不是萬不得已的時候，不要用止痛藥來緩解胃痛的症狀。
胃痛是由什麼原因造成的呢?
胃部受涼
胃部一旦出現了受涼的情況，這樣就會出現胃痛的症狀，很多時候不注意天氣氣候或者是飲食的規律，都是會引起胃部受涼的可能。
飲食不規律
一般吃東西的時候，不注意自己該吃什麼不該吃什麼，也許剛好吃到了自己不能吃的東西，這樣就會損傷到胃部，會造成胃氣的阻塞。
酗酒成癮
對於喜歡喝酒的人，也是很容易出現胃痛的症狀，而且還會引發各種各樣的胃部疾病。
瑞麗谷
