單方有哪些作用呢?單方藥物的基本作用是祛除病邪、消除病因和補虛扶弱，以及增強機體的抗病能力，從而消除陰陽的偏性，重建、恢復、協調機體的生理功能，以恢復人體健康。不僅如此，單方還有很好的養生保健作用。
①可調和陰陽
單方養生重在滋補與調理，特別是兒童、 中老年人、孕產婦及體弱多病者更需要曰常的調理。
比如，可以根據這些人羣的年齡特點、體質特徵及身體各個器官的具體狀況用單方來進行調和陰陽，從而達到保健與養生的目的。
再比如虛性體質的人需要滋補，但如果能配以一些相關的單方進行對症調理，通過陰陽氣血的調和，就會取得意想不到的效果。
②可養心安神
人的精神、意識、思維活動都受大腦支 配，而大腦與心臟功能密切相關。
當心髒的功能失常時，就會出現心氣不 足、血液流動緩慢、脈象無力、面色蒼白、血壓低、恍惚健忘、失眠多夢、神不守舍等症， 若能使用具有養心安神功效的單方就能較好地改善這些症狀，從而達到延年益壽的目的。比如說，人蔘、枸杞子等就是不錯的選擇，可以用這些本草製成藥膳。
③可美容養顏
中醫認爲，美容養顏與人體的五臟六腑、 氣、血、津液都有着密切的聯繫。
因此，要想達到美容養顏的目的，就必須 從內部調理入手。
雖然人從出生到終了是一個逐漸衰老的過程，但根據自身的體質與機體狀況巧用單方調補，可在一定程度上清除使機體衰老的自由基，從而有效減緩衰老的程度，保持年輕的狀態，並留住美麗的容顏
④可強身健體
疾病重在預防，人們在不同的季節所患的疾病通常是不一樣的，但如果每個季節都能做到合理使用單方，就能達到提高免疫力、預防疾病的目的。例如，春季使用菊花可以起到養護肝臟的作用;夏季使用荷葉、蓮子、綠豆可清熱解暑;秋季吃沙蔘、玉竹可以利脾養胃; 冬季吃生薑可提高抗寒能力。因此，常用對身體有益的材料調配單方，在一定程度上可起到預防疾病、強身健體的作用。
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