糖尿病是一種由於多種原因導致血糖升高爲主要表現的高消耗性慢性疾病。如果處理不好它輕則終身服藥，重則失去生命。糖尿病的治療在於早期發現，早期診斷和早期治療，那麼我們如何在家就可以自查是否得了糖尿病?糖尿病有哪早期些徵兆呢?
1、胃口好，吃飯吃得特別多。很多人都會覺得胃口好吃飯多，這是一件好事情呀。其實不然，吃飯吃的特別多也就意味着容易長胖，那麼伴隨而來的便是高血壓、高血脂、高血糖這三高問題。胃口好又與糖尿病有什麼關係?首先我們進食的食物經過吸收和消化之後，分解成爲糖、蛋白質和脂肪，如果進食過多那麼就意味着人體的血糖也就容易升高。
2、經常想要喝水。糖類物質主要成分是多羥基(2個或以上)的醛類或酮類化合物，只有在水解後能變成以上兩者之一的有機化合物，即能量產生的過程。那麼當人體內的血糖過多時就意味着需要更多的溶酶才能分解糖分，因此會刺激人體大量喝水。逆向思維的來說，有我一個人經常喝水，應當警惕糖尿病的可能。
3、經常想要去尿尿。用最專業的術語就是尿頻，那麼大家肯定會首先想到的是不是尿路感染或者慢性前列腺炎?其實不然他也有可能是糖尿病。上述已經提及到了糖尿病會導致喝水增多，那麼喝水增多也就意味着尿量的排出增多。
4、體重突然下降明顯。很多人都在懷疑糖尿病不是會出現胃口好吃飯吃得特別多，那應該是體重增長才對，爲什麼還會出現體重下降?糖尿病患者的血糖升高明顯，血糖過高時會引起糖尿病酮症酸中毒和糖尿病昏迷。但是我們的人體是有可以自我調節血糖的功能，爲了防止血糖過高，中樞神經系統便會指派脂肪與糖尿病相結合，從而分解血糖，久而久之指派的脂肪消耗過多便會導致體重下降。
5、測個血糖足以.很多人說糖尿病如何診斷，其實監測一個指尖血糖，是最簡單的鑑別是否爲糖尿病的最好方法，最好還要監測非同日的空腹及餐後的血糖，這樣能更直觀的反映我們的血糖情況。就和高血壓測量血壓一樣，我們也要定期的監測自己的血糖，使得自己的血壓血糖都處於正常水平，才能保證我們的健康。
瑞麗谷
