進入秋季之後，許多的女性都開始關注自己的肌膚健康啦，搜尋各種的美容護膚的方法！每個人的肌膚狀況都不一樣，那麼有什麼好的美容方法呢，今天看看護膚達人都是怎麼美白的吧，不會的美眉們都快來學學吧！
外敷內服的排毒美白小竅門
排毒美白祕方一：檸檬祛斑法
檸檬中含有非常大量的維生素c，根據資料顯示，100克的檸檬汁裏面含有的維生素c高達50毫克！除此之外，它還蘊含鈣磷鐵和b族維生素等等，這些都是能夠呵護肌膚的元素哦。
方法：我們將30克的檸檬研碎，然後在其中加入硼砂末和白砂糖各15克，接下來是將其混合均勻，並且放到玻璃瓶中封存三天。之後每天早晚用此檸檬汁加入少量的溫水調和，塗抹在有斑點的地方，每次三分鐘。堅持使用一段時間能夠看到斑點逐漸變淡。不過需要提醒一點，這個方法不適用於有皮膚過敏的朋友。
排毒美白祕方二：茯苓蜂蜜面膜
白茯苓蜂蜜面膜茯苓能化解黑斑、瘢痕。假如能夠與蜂蜜搭配使用，就能夠起到淡化色斑滋潤肌膚的作用。
方法：將適量的白茯苓研磨成細細的粉末狀，然後加入適量的蜂蜜調和均勻即可。每天晚上清潔完臉部後用此面膜敷臉，十五分鐘後沖洗乾淨然後擦上保溼水即可。
排毒美白祕方三：雞蛋米（白）醋溶液祛斑
醋泡雞蛋是一個利用白醋祛斑的小偏方。內服外敷，雙管齊下，讓斑點無處可藏。
方法：準備新鮮雞蛋若干，優質的米醋一斤。將雞蛋洗乾淨後，把它放進一斤的醋裏。封存一個月，讓蛋殼全部融化。每次取出一湯勺蛋醋液，兌入溫開水飲用。每天堅持喝一杯，臉上斑點很快就會去無蹤咯（內服）。將雞蛋浸泡在醋裏，等蛋殼軟化後只取蛋清使用，將蛋清塗抹到有斑點的地方，等待十五分鐘洗乾淨，每天使用一次，能夠逐漸淡化色斑（外敷）。
瑞麗谷
