隨着生活水平的不斷提高，如今市面上祛痘美白的方法有很多種。那麼，快速祛痘美白的方法都有哪些?怎樣快速美白皮膚、消除眼部皺紋?這3種祛痘美白小竅門，掌握好技巧能讓你輕鬆撩漢。接下來，大家就和小編一起來看看吧。
注意防曬
生活中，由於一部分女生是屬於懶惰性的，出門時她們並不會像那些精緻豬豬女一樣對自己各種護膚、防曬，經過太陽暴曬後整個人就會比以往黑一個度不止，尤其是那些酷愛室外運動、旅遊的女孩，更受到太陽的青睞，所以女生在生活中應多注意防曬，建議使用溫和性防曬霜，也可以使用防曬噴霧，或者打遮陽傘等。
多喝牛奶
生活中，女生若想要快速美白皮膚，建議多喝牛奶。因爲牛奶富含蛋白質、維生素及其他營養成分，可以有效提高肌膚美白效率。當然，大家在喝牛奶的過程中，也可以根據自己的皮膚類型加入少量鹽巴。值得注意的是，屬於敏感性肌膚的女生，喝牛奶美白的這個方法建議不要使用，不然易導致肌膚出現過敏、水腫等不良反應。
少吃辛辣刺激食物
生活中，很多人的皮膚或多或少都會有些毛病，譬如：膚色暗沉、毛孔粗大、痘痘閉口、黑眼圈眼尾紋等，尤其是在炎熱的夏季，油性皮膚的美眉就更容易爆豆了，畢竟炎熱給痘痘們製造了得天獨厚的生存環境。
當然，遇到這樣的問題大家也不要太着急，想要快速祛痘美白，一定要記住我們的火氣到底是從哪裏冒出來的。相信大家到了夏天都超愛吃小龍蝦，冰鎮啤酒等，殊不知這樣的飲食喜歡十分容易造成脾胃被溼熱圍困而生熱氣，因此爲了大家的臉蛋着想，建議還是少吃辛辣、油膩食物，同樣也要調理好的脾胃。
瑞麗谷
