身體護理
身體護理美容法
1、保溼護理必須在洗澡開始的時候進行
入浴後是水分最容易揮發的狀態。這樣一來在洗澡開始時進行保溼和洗澡中間或者洗澡後進行保溼護理，對於身體的滋潤量也是不同的，甚至還會影響接下來一天的身體肌膚的滋潤能力。所以記得使用保溼效果好的護膚品，在洗澡時爲身體好好充電吧。
2、讓肌膚好好吸收護膚品
現在很多女性都會定期去去美容院，按按摩什麼的，現在也已不再只是自己在家進行簡單護理的時代了。在自己會一些最普通的居家美容保養術的基礎下，再配合美容師按摩的良好效果，效果會非常棒哦!
3、乾燥身體弄溼皮膚油最強
護膚品中也有特別強大能夠形成保護膜滋潤肌膚的，那就是“油”!但重點是有些親不在洗澡的時候爲身體進行護理，而是洗澡後纔對肌膚進行保溼護理就遲啦!使用有提升感稍微有點黏性的的“護膚油”，就可以長時間有效保持滋潤。
4、肘、膝、腳後跟的護理決不能懈怠
用美體乳對全身進行精心護理，但一年中總會出現狀況的乾燥的肘關節、膝蓋和腳後跟，還有毛孔粗大、黑頭等，皮膚也容易變得厚硬……這些不分季節總會出來煩人的問題用“身體乳”一棒消滅吧。不論哪個季節只要堅持護理皮膚就會變得柔軟光潤，在這個天氣也變化皮膚也變得厚硬幹燥的時期，用能夠有效去除頑固身體角質去死皮的身體乳更有效果。
5、浮腫後馬上用護膚品進行按摩
站着的工作時間長，長時間以同樣的姿勢進行工作或者走累了的時候等都會感覺浮腫。一定要堅持如果感到浮腫當天就一定要好好休息的原則。否則浮腫和脂肪積蓄容易變成頑固的肉!所以自己一定要學着如何自己來處理浮腫，而且要記得備一個對浮腫有效的按摩護膚品。按摩後能夠讓多餘的水分和毒素排出體內，身體感覺更加舒暢。如果還有人嫌麻煩，那也可以考慮低壓型的睡眠襪，一邊睡覺一邊進行護理，就算不按摩只塗抹護膚品再加上好好休息的話，也能有效消除浮腫的。
走出誤區：油性皮膚不需要身體乳
很多人背上或胸前容易長痘，皮膚比較油膩，千萬不要以爲這樣的皮膚要離油遠遠的!越是油脂分泌過於旺盛的皮膚，越證明其內在缺乏水分和滋潤。這時你需要選擇清爽型的身體乳，每次洗澡後認真塗抹，堅持下去你會發現，皮膚自身的水油調節能力會變好很多。
身體護理
完美身體最基本的就是不能忽視滋潤護理和促進血液循環，如果身體循環變好也能夠有效排出體內毒素。從現在開始，爲了這個春天能夠盡情享受時尚，好好進行身體護理吧。
瑞麗谷
