爲什麼寶寶容易長痱子
幾乎每一個人在年幼時，都被痱子襲擊過。這種皮膚病往往發生於夏季，此時溫度高溼度大，而幼兒本身新陳代謝快，又好動，身體會分泌出大量的汗液。倘若媽媽沒有及時爲寶寶擦去汗液，這些汗水就會堵塞毛孔，刺激寶寶稚嫩的皮膚，導致痱子激增。
寶寶長痱子怎麼辦
1.勤洗澡常換衣
如果痱子主要出現在身上，那麼就得多給寶貝洗澡，保持良好的清潔度。需要留意的是，洗澡時水溫要調節適當，不能太燙也不能太涼，以減少對孩子皮膚的刺激。建議在澡盆裏滴一點花露水，會更有效果。其次儘量不要使用肥皂，如要使用，可用嬰兒專用皁，也不要對痱子區域猛烈擦拭，防止皮膚破損受到感染。沖洗過後，應用乾淨毛巾把寶寶的身體擦拭乾淨，塗上痱子粉，來緩解痱子帶來的刺癢感。
除了要經常洗澡，寶寶的衣服也要常換，建議選擇棉質，柔軟的衣服，且不可太過緊身，以寬鬆款式優先，以此來減少衣服對寶寶身體的摩擦。
2.剪頭髮
倘若是頭部和頸部的痱子較多，那麼就把寶寶頭髮剃短些，或者把頭髮往後梳，空出額頭，如果是年齡尚小的孩子，不妨剃成光頭，但需注意預防感冒。整理完頭髮後，還要將寶寶的指甲修理乾淨，防止抓破痱子造成二次感染。
3.調節室內溫度
孩子之所以會出痱子，多數跟室內環境有很大關係，因此不妨通過空調來調節。吹空調時，建議定格在26度上下，溼度要小於60%。此外，要經常給屋子開開窗，透透氣，讓新鮮的空氣環繞在寶貝的周圍。
4.保持皮膚乾燥
大多數寶寶都喜歡運動與玩耍，極易出汗，媽媽要記得時不時給孩子擦拭身體，或者給孩子佩戴吸汗巾。對於年齡較小的寶寶，媽媽不要一直抱着不放，也不要讓寶寶猛烈哭泣，否則容易大汗淋漓，致使痱子更加肆意瘋長。建議給孩子的牀上鋪上草蓆，或者在涼快的地方鋪上席子，將寶寶放上，讓其自由玩樂。
5.多喝水解暑
天氣炎熱時，媽媽可以DIY美味飲品來幫助寶貝解暑，比如綠豆湯，西瓜汁，葡萄汁等等，同時經常給孩子喂水、蔬菜和瓜果，既能爲身體補充能量，還能調節體溫，抑制痱子的蔓延。
6.及時就醫
倘若寶寶出痱子的現象比較嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下，給寶寶擦拭消炎藥、止癢藥，若感染嚴重，還需攝入抗生素。
寶寶長痱子擦什麼好
1.十滴水
寶寶皮膚嬌嫩，在使用這一方法時，要首先把十滴水稀釋：取10倍份量的溫開水來混合。再用棉花棒蘸取適量溫水擦拭痱子區域，將汗水和油脂擦除，再換新的棉花棒蘸上稀釋好的十滴水塗抹，等待片刻讓其自然風乾。
此藥有一定的刺激性，因此可能會有短時間的灼熱疼痛感。建議每天給寶寶塗抹3次左右，當痱子減少時，塗抹次數也可相應減少。也可在給寶寶洗澡時，滴入少許清洗，但不可再用肥皂或者沐浴液，否則影響藥性的發揮。
2.西瓜皮
吃完西瓜後，不妨將果皮留下，處理乾淨後，擦拭寶寶起痱子的地方，當皮膚稍稍變紅時，停止擦拭。每天兩次，可在隔天見效，48小時後便會結痂。
3.馬齒莧
常見於鄉野，也可在中藥店購買。取1斤馬齒莧，加水燒煮，燒開後盛出擦拭幼兒的身體，對痱子區域重點處理，每天早上和夜裏各擦拭一次，一般擦拭3次就可痊癒。
4.黃瓜汁
媽媽可以取新鮮黃瓜榨汁或將其切成小片，塗抹或者貼在痱子區域，堅持3次左右就可恢復。
5.生薑汁
媽媽可以將生薑切片擦拭在患處，該方法效果較爲明顯，擦拭後幾個鐘頭就可消退。
寶寶用痱子粉好嗎
1.易過敏的寶寶不宜使用
有的孩子本身對這類粉質產品敏感，當空氣裏漂浮着各種粉末時，寶寶會極爲不適，甚至會帶來副作用，造成呼吸不順。
2.劣質痱子粉不宜使用
有些劣質痱子粉，不但緩解作用不強，而且會和汗水結合後會形成較大的顆粒狀，摩擦幼兒稚嫩的肌膚，進而對寶寶的皮膚造成傷害。
3.中藥成分痱子粉需慎用
幼兒肌膚嬌嫩，擦拭在皮膚上的東西極易進入到身體之中，因此各位媽媽在選擇痱子粉時，要格外留意其中的成分。有些號稱是中藥成分的痱子粉，其中的藥理成分對幼兒身體的影響尚不清晰，因此爲寶寶的健康考慮，應該謹慎使用。
寶寶長痱子吃什麼
· 三豆湯
食材：紅豆，綠豆，黑豆，白糖。
製作過程：
(1)將三種豆子分別擱入水中沖洗，洗去雜質。
(2)將豆子擱進鍋中，加入1斤水，開小火燉煮。
(3)豆子開花後，可根據寶寶的愛好，來撒入少許白糖，盛出餵食。
功效：此湯適合夏季飲用，能夠調節寶寶體溫，驅散體內熱氣，排毒護脾，去痱效果佳，若家中有薏米也可適當放入，效果更好。此外，若是脾胃較差或者是容易拉肚子的小朋友，不建議經常食用，否則會誘發不適反應。
· 蜜糖銀菊露
食材：杭菊花，銀花，蜜糖。
製作過程：
(1)把杭菊花與銀花都擱入鍋中，倒入兩碗半的水，開水煎煮。
(2)當湯水煎煮至約1碗時，關火盛出，放置一邊變涼。
(3)撒入少量蜜糖，分成兩份，分時段給幼兒餵食。
功效：此湯水既可以預防痱子，又可以治療痱子，幫助幼兒補充水分，排出毒素。
· 老冬瓜荷葉湯
食材：薏苡仁，扁豆，豬瘦肉，老冬瓜，荷葉，木棉花，鹽或糖。
製作過程：
(1)將冬瓜放入水中，沖洗乾淨，洗去污垢，用刀切小塊。
(2)將其他食材均沖洗乾淨，放入水中浸泡，一刻鐘後取出放入鍋中。
(3)加水，開大火燉煮，湯水沸騰後改小火。
(4)兩個鐘頭後，可根據寶寶的喜好，撒鹽或糖來調味。
功效：此湯可以幫助寶寶驅除體內燥熱，補水排尿，安撫情緒，治療痱子、口瘡、咳嗽等症狀。特別適合在三伏天，或天氣極熱的情況下飲用，媽媽還可以將冬瓜皮留下搗爛，擦拭寶寶出痱子的地方。
· 綠豆荷葉湯
食材：半張荷葉，半兩生苡仁，1兩綠豆，紅糖。
製作過程：
(1)將三種食材均放入水中沖洗，去雜質。
(2)把綠豆和生苡仁均擱入水中泡。
(3)用手將荷葉撕成片狀。
(4)除紅糖外，將三種食材均擱進鍋裏，加水，開大火。
(5)煮開後換成小火，60分鐘後取出荷葉，撒入紅糖，盛出餵食。
功效：此湯口感清爽，可以幫助寶寶補水解毒，解決長痱煩惱，擊退炎症，止癢止疼。
怎麼預防寶寶長痱子
1.保持通風
在平時，媽媽要經常給屋子，特別是寶貝的房間通風換氣，讓房間保持涼爽，避免室內溫度太高，若條件允許，則使用空調進行調節。
2.飲食合理
在炎熱季節，媽媽不妨給寶寶多多餵食涼開水，也可以DIY些果汁或者綠豆湯等口感清新的飲料。多餵食諸如冬瓜、黃瓜這類清淡容易消化的食品，不要餵食太油太膩等重口味食品。
3.勤換衣
盛夏季節，給寶貝穿着的衣服要格外謹慎，最好是棉質、柔軟、透氣、寬鬆的衣服，並要及時更換。同時選購高品質、透氣性強的尿不溼，並隨時觀察孩子的小屁屁有沒有出現紅點，只有散熱性好，棉柔舒適的尿不溼纔能有效預防痱子的產生。
4.常洗澡
幼兒出汗多，就更容易誘發痱子，建議媽媽經常給他擦汗，並且每日用溫水給孩子洗2次以上的澡。每每洗澡後，要把寶貝身上擦拭乾淨，並在褶皺部位塗上適量爽身粉，使身體清爽乾燥。
5.外出需提前武裝
寶寶的皮膚稚嫩，直接暴露在炎熱的空氣中，易出痱子，因此建議給孩子擦上幼兒專用防曬霜，同時給孩子佩戴好防曬工具，保護皮膚。建議不要時刻將孩子抱在懷中，防止熱量聚集在幼兒身上。
瑞麗谷
