究竟如何控制|母親總是忍不住發怒吼孩子

在孩童時期，母親是和孩子關係最密切的人，雖然在孩子長大後可能記不住其中的點點滴滴，但是母親和自己的相處模式卻會成爲印記，對孩子將來的生活中有很大的影響。

母親在養育孩子的過程中，恐怕都覺得大聲怒罵孩子是難免的。母親也是人，看見自己剛剛整理好的東西又被全部翻出，看見孩子將零食全部灑落怎麼能不生氣呢，但是往往生氣之後又很後悔，內心十分清楚這並不是最好的解決方法。

忍不住發火，成爲親子關係中最難解決的事情。有時候碰到孩子頂嘴，就會演變成一場責打，而且母親們會發現，這一招越來越不好用，孩子逐漸會用很負面的態度來面對母親的責罵，默默地回訪關門，這讓母子之間的距離越來越遠。

想要更好的控制自己的情緒，可以做這三件事情。在想要爆發的時候，將發怒的的時間延後三十秒。拒絕將吼孩子變成習以爲常的事情，甚至是自己心情不好的時候就諸加於孩子身上。三十秒中，思考是自己的問題還是孩子的做的太過分，思考如何對孩子說明更加有效。劈頭蓋臉的責罵效果總是最差的，因爲其中沒有來龍去脈的解釋，只有家長一方的強壓。然後，用你覺得最好的方式最孩子進行教育，孩子做錯的時候也可以進行責罵。我們會發現怒吼的時候我們只是在宣泄自己的情緒，只有溝通才是爲了幫助孩子改正錯誤。在交流或者責罵完之後，可以試圖給他一個安慰的擁抱，讓孩子知道雖然他做錯事情了，但是總有辦法修正，而媽媽的愛也會永遠在身邊支持他，達成兩人的和解。在擁抱中，可以讓孩子逐漸平靜下來，獲得情感上的撫慰。