爸爸媽媽們記住了|孩子睡前不要做這件事

關於孩子的教育可能是越來越多的家長會引起重視的問題，雖然可能平時生活中因爲工作原因，經常會抽不出時間來陪伴孩子，但是很多父母還是有的時候會特別注重晚上早點下班，來多抽出點時間陪孩子;

不過今天小編想要提醒下各位父母，在晚上的時候可以多陪陪你的孩子，但是一定得記得不要做這樣一件事。

那就是不要去和孩子玩過於激烈的遊戲

可能爲了讓孩子更加活潑，或者你可以和你的孩子產生更多的互動，增進你和孩子之間的感情，有的時候可能你們會玩一些比較激烈的刺激的親子游戲。但是這樣的遊戲可能卻是不適合在晚上這個時間點玩的。雖然可能會因爲這個遊戲，讓你的孩子心情更加開心，可能一天中都沒有那麼開心過，卻也會讓你的孩子容易陷入一種興奮的狀態，導致孩子的大腦緊繃，情緒高亢，而這樣的狀態下對於臨睡前的孩子可能是不利於的;

你的孩子會因爲過於興奮而睡不着，或者即使你的孩子睡着了，可能也會因爲大腦還處於比較興奮的狀態而導致睡眠質量不好，睡得不深，而如果長時間這樣，你的孩子會出現生長發育受阻的問題，影響你的孩子長高和長身體，甚至影響到孩子腦力發育;

因此，經常會特意抽出時間來陪你的孩子的父母，應該要注意到這個點，其實晚上的時間不一定得玩遊戲，你可以爲你的孩子講一些睡前故事，或者播放一些節奏柔和的音樂來讓你的孩子聽聽，通過這樣的活動也可以幫助到你更好的和你的孩子相處，促進你的孩子在你的陪伴之下，健康的成長，快樂的成長。