許多女性在備孕期間準備不知道應該準備些什麼，其實如果真的爲自己的後代着想，生出一個健康的寶寶，建議夫妻最好是做一下檢查吧。對於我國來說，新生兒的缺陷是比較多的，每年都會有一些缺陷的新生兒出生，有的還會導致兒童死亡，有些會是終生的殘疾，但是這些都是可以預防和控制的。
1、夫妻婚檢
如果說有婚前檢查，婚檢的話，那麼出生缺陷率也會下降了。所以建議新婚夫婦在備孕期間一定要檢查，這是爲了減少新生兒出生的缺陷，比如說一些兔脣、聾啞、身體異常以及智力缺陷等等。
2、補充葉酸
還有就是懷孕之前的三個月一定要服用葉酸，這是因爲服用葉酸可以減少新生兒的缺陷，如果是準備結婚或者是準備要孩子的新婚夫妻，除了要從自身的健康出，做好婚前檢查，兩人在備孕的時候也要做好孕前檢查等等。補充葉酸也可以避免胎兒的神經管畸形的發生。
所以建議是夫妻一定要重視婚前的檢查，還有孕期的檢查等等。這樣都是爲了保證健康的胎兒出生。如果說在孕期或者婚前有篩查的話那麼就可以選擇性的流產，從而減少新生兒出生的缺陷了。
3、避免有毒物質
另外，懷孕前三個月對於腹中的胎兒是非常重要的，這個時候孕婦還需要注意的就是一定要避免有毒的物質以及化學物質。如果工作上有這方面的接觸就要暫停工作了，不然也可能會導致新生兒畸形的發生。
那麼夫妻想要一個健康的寶寶就一定要做到以上三點了，這是責任也是義務。
瑞麗谷
