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发表于:2021-11-11
中国人将一日三餐看得极为重要,它既是一种生活品质的体现,也是健康身体的保证。既是在繁忙的日常生活中,人们也不曾将一日三餐的水准降低。随着物质生活和经济水平的提高,很多人追求美食,无...
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发表于:2021-07-24
男人健康饮食原则1、食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢,增强机体的耐力,另外,它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成,避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬,而那些活动量...
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发表于:2023-09-07
作为女性到五十岁的专家,我将为大家介绍一些保养身体的方法。随着年龄的增长,女性的身体会经历一系列的变化,因此正确的保养方法对于女人来说尤为重要。下面我将详细阐述女人到五十要如何...
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发表于:2021-11-17
由于社会上对癫痫病的认识不太全面,大部分人不愿意靠近青少年癫痫患者甚至于故意疏远他们,再加上家庭的忽视以及同龄人的歧视,这无疑是给患者的心理造成巨大的影响。致使他们感到强大的社...
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发表于:2021-11-14
【按照功能喝蔬果汁】★亮白好气色:凤梨黄椒汁凤梨的凤梨酵素,有助降低晒后皮肤发炎反应;黄椒、苹果与奇异果含有大量维生素C则有助美白,搭配老姜可促进肌肤循环,带来好气色。准备食材:黄椒...
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发表于:2021-11-09
对于手机使用的安全性,美国匹兹堡大学博士罗纳德·赫伯曼近日也给了几条建议。【1】通话时,手机与身体至少保持5厘米距离。因为在离身体5厘米外的地方,手机电磁场振幅的强度是原来...
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发表于:2021-09-03
总是感觉没力气、容易累,满脸色斑,或者明明吃得很少,却还是有大肚腩,但去医院做西医的检查又没什么毛病,到底是哪里出了问题呢?身体出了问题是肯定的,只是情况尚轻,还没有形成实质性的疾病,如...
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发表于:2021-08-19
肥胖、慢性病高发已经成为困扰全球各国的难题,但走在日本街头,却少见胖人的踪影,这都得益于日本人健康的生活方式。近日,世界权威医学杂志《柳叶刀》刊登一项由多国科学家完成的全球性大规...
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发表于:2021-11-26
一、晨练好处:科学晨练能改善神经系统功能,通过晨练活动可提高中枢神经系统的机能水平,提高机体的强度、均衡性和灵活性。使你充满活力地开始一天的生活。晨练还能改善骨骼的营养状况,增强...
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发表于:2021-11-13
很多人都爱吃丸子圆嘟嘟的丸子看着可爱吃起来也非常香有木有。但是经常吃的话呢!又担心外面买的丸子含有添加剂那今天我们不如自己动手来做吧!好吃又营养,最重要是安心健康哦~下面介绍5...
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发表于:2021-11-25
太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是:开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。太极始于无极,分两仪...
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发表于:2023-11-06
女生的内裤究竟有多脏,这个问题引发了人们广泛的讨论和好奇。在我们探索答案之前,首先需要明确一点,每个人的生活习惯和个体差异可能会影响内裤的清洁程度。然而,从生物学角度来看,女性的私...
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发表于:2021-12-23
肝脏是人体的重要器官,为了保持良好的健康,我们需要坚持良好的习惯,保持肝脏功能良好。很多人不重视这个问题,放纵自己各种不良习惯经常出现。久而久之肝脏出现器质性病变,肝细胞明显变性坏...
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发表于:2022-03-04
拉肚子就是腹泻的情况,一般是指排便异常,无论是大便次数还是大便形状的变化。腹泻的人通常会排出异常稀薄的粪便,其中一些含有不同量的未消化食物,并且在排便时还可能出现腹痛。如果腹泻长...
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发表于:2021-07-17
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发表于:2021-07-19
——改善青少年营养推动健康中国早日实现“少年智则国智,少年强则国强”。青少年是我们祖国的未来、民族的希望。为了促进青少年的营养健康和食品安全,6月17日,首届“青少年营养健康与食品安...
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发表于:2021-12-28
胃主要负责消化食物和吸收体内营养,食物通过食道管进入胃,胃的不断蠕动使食物和胃液搅拌,吸收营养进入血液,将有害物质排入肠道继续转化。胃液包括胃酸,胃酸是消化食物的重要工具,但如果分泌...
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发表于:2021-11-16
爱美人士必备的秘密武器之一就是香浓美味的牛奶,很多美眉都知道牛奶除了有丰富的营养,还具有美白的功效,下面小编教你怎么用牛奶洗脸,让你的肌肤健康白皙。牛奶加蜂蜜将牛奶与蜂蜜混合用来...
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发表于:2022-10-21
身体是心灵的避风港。无论你的年龄有多大,都应该保持健康并活到一定岁数。身体是我们和外界沟通的桥梁,因此健康尤为重要。你可以通过保持良好健康的生活方式,来改善自己的健康状况。这些...
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发表于:2021-07-18
从嘴唇看健康健康的唇:淡红色,圆润饱满而不干燥,无溃疡、开裂、疱疹。【颜色】1、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色提示:你的身体状态还是火比较大,舌头就像是体内能量的指示灯,当你身体里的...
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发表于:2021-11-30
口腔是人体细菌最多的器官之一,也最易病变成癌症,口腔健康是每个人都需要重视的问题,你对口腔健康知识有多少了解呢?你知道口腔溃疡吃什么水果吗?小编现在就带大家一起来看看口腔护理都有...
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发表于:2022-07-12
都说一天最少要进行1-3次排便才最健康,人体每天摄入的食物在被消化后残渣都最好要及时排出体外,如果长时间不进行排便,大肠会继续吸收你体内残渣的水分和一些养分,到一定程度就算是残渣中...
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发表于:2021-11-05
过了20岁的女生应该都会发现如果不化妆的话精气神就会少了不少,一般素颜的时候都会像黄脸婆一样。有的时候大家觉得是化妆品带来的副作用,但其实化妆品是一方面的因素,生活习惯的不健康也...
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发表于:2021-07-25
孕妇熬夜有什么影响熬夜会变丑孕妇如果总是过了晚上11点还没有睡觉,人体的胆、肝经脉不能正常的获得休息,血液得不到净化,就会通过皮肤表现出来,进而容易出现皮肤粗糙、暗黄、长更多妊娠斑...
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发表于:2021-11-12
可知道由发黑、发淡、发浓、发稀等头发状况可以了解你身体的秘密吗?从头发不但透露了你的个性,也透露了你的健康状况。依照经验:小编推荐:护发窍门:冷水洗发梢保持光泽1.发质“硬”的人多半...