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  • 中央军委“机动式”巡视显成效
    发表于:2019-12-10
    今年,军队规模结构和力量编成改革展开以来,中央军委派出5个巡视组跟进开展专项“机动式”巡视监督。这是中央军委围绕军队改革组织开展的第3个批次专项“机动式”巡视。2016年,中央军委先...
  • 瑜伽基本动作之战式一式
    发表于:2020-04-29
    瑜伽基本动作之战式一式是为了纪念湿婆大神而创,做这个体式时需要专注、力量和威严。练习频率:3〜5次/周,4〜8组/次难度系数:★★★做法与步骤:Step1、深吸气,双脚张开2倍肩宽,左...
  • 上抬式瑜伽动作|瘦手臂的瑜伽动作
    发表于:2018-10-12
    【导读】瘦手臂的瑜伽动作,很多人手臂都会比较肥壮一点,因此都会选择瑜伽来进行瘦手臂,那么瘦手臂的瑜伽动作有哪些呢?小编给大家讲讲瘦手臂的瑜伽动作。瘦手臂的瑜伽动作仰卧蹬腿式仰...
  • 最高检机关正式启动司法责任制改革
    发表于:2021-07-12
    最高人民检察院机关12日正式启动司法责任制改革。最高检检察长曹建明强调,要全面落实中央改革要求,坚持标准、从严把握,确保司法责任制改革在最高检落地落实。曹建明强调,要始终坚持党的领...
  • 瑜伽基本动作之鱼式
    发表于:2020-04-29
    在瑜伽理论中,毗湿奴是宇宙和所有事物的本源及维护者。鱼式就是献给毗湿奴的鱼形化身的。练习频率:3〜6次/周,3〜5组/次难度系数:★★★★做法与步骤>>Step1、自然呼吸...
  • 刘昊然希望获更多学习机|《表演者言》启动仪式
    发表于:2021-09-22
    8月8日,由电影频道、央影传媒、1905电影网、周迅工作室主办,电影频道《今日影评》承办的《今日影评》开播一周年暨推出《表演者言》特别节目启动仪式在京举行。现场云集了上百位影评人、...
  • 瑜伽基本动作之幻椅式
    发表于:2020-04-29
    瑜伽基本动作之幻椅式这个体式如同坐在一把假想的椅子上一样,对强健双腿、平衡稳定体态十分有益。练习频率:5〜7次/周,5组/次难度系数:★★做法与步骤:Step1、吸气,先取基本站立式,双臂...
  • 瑜珈桥式运动|瘦大腿
    发表于:2020-02-14
    1.以躺姿开始仰躺在瑜伽垫上,两手放在身侧,掌心向下。2.膝盖弯曲弯曲膝盖,双脚分开,与髋同宽。两个脚后跟要在一直线,两膝盖跟髋骨在一条直线上。3.双手抓住脚后跟两手分别抓住脚后跟,拉近双...
  • 飞机场"|瑜伽五式让你摆脱
    发表于:2020-01-12
    一、挺胸伸展式动作1:吸气,双手掌心交叉置于脑后,手肘尽量伸平。左右各完成1次为1组,每次做10组。...
  • 瑜伽基本动作之战式二式
    发表于:2020-04-29
    瑜伽基本动作之战士二式反应了弓箭手强力的冲劲,强调注意力、力量以及勇气对于练习瑜伽的重要性。练习频率:3〜5次/周,3〜6组/次难度系数:★★★做法与步骤:Step1、深吸气,双脚...
  • 48式太极拳  十字手 式的动作注意事项
    发表于:2020-07-02
    学过太极拳的朋友就应该知道48式太极拳,那么48式太极拳的“十字手”式动作过程应该注意什么问题呢?48式太极拳的“十字手”式是左式动作与简化太极拳、杨式太极拳“十字手”式的方向相反...
  • 数码摄像机动力保养
    发表于:2021-11-17
    数码摄像机使用的电池一般是锂电池、镍镉电池和镍氢电池三种。使用镍镉和镍氢电池要避免电池因记忆效应而缩短使用寿命,所谓记忆效应是指导当电池电量尚未完全使用完前便放在充电器上充...
  • 韩式按摩的经典动作|韩式按摩手法
    发表于:2019-03-22
    什么是韩式按摩,韩式按摩的经典动作,下面小编为你详细介绍。韩式按摩是从韩国家庭按摩中演变而成,也被美容界称为韩式松骨。除了松骨这一大显著特征外,推按摩膏(油)和热敷也是韩式按摩手法中...
  • 瑜伽基本动作之树式
    发表于:2019-08-12
    瑜伽基本动作之树式是锻炼单腿平衡能力的体式,做这个体式时,人就像一裸树一样。练习频率:4一6次/周,6组/次难度系数:★★做法与步骤:Step1、站立,双腿并拢,脊背挺直,双手自然放于体侧。吸气,先把...
  • 含机器人电动轮椅自动行驶等|东京机场启动试验
    发表于:2021-02-03
    中新网8月10日电据日媒报道,为打造便于外国游客和残障人士使用的机场,羽田机场国际线航站楼启动应用最先进技术服务的公开验证试验,8日对外公开了机器人电动轮椅自动行驶的情形等。据报道...
  • 如何保养自动豆浆机
    发表于:2020-06-17
    如何保养自动豆浆机呢?下面,本站就来为大家介绍自动豆浆机的保养方法,供其参考!1.将豆浆机置于室内通风干燥处,不宜受阳光直接照射,以免塑料件老化退色。2.豆浆机应置于水平台面上,以免因倾...
  • 瑜伽基本动作之犁式
    发表于:2020-02-19
    瑜伽基本动作之犁式因其核心体位像一把倒转的犁而得名,它是许多瑜伽练习者所喜爱的姿势之一。练习频率:2〜4次/周,1〜3组/次难度系数:★★★做法与步骤:Step1、仰卧,双腿并拢、...
  • NFC手机支付模式解析
    发表于:2020-12-04
    NFC手机支付是近期热炒的一种移动支付模式,与电子商务O2O模式相关的智能手机大多都支持此类移动支付方式。在NFC近场支付模式下,需要有银行卡、NFC智能移动终端、NFC近场通讯技术、受理...
  • 可随机、自编自|公安部启动机动车号牌管理改革
    发表于:2020-09-15
    据中国之声《新闻晚高峰》报道,公安部20日启动机动车号牌管理改革,推广应用全国统一选号系统和号牌生产管理系统,究竟会给广大车主带来哪些利好?据公安部交管局介绍,此次号牌管理改革推出一...
  • 2017唐汪杏子采摘月活动正式启动
    发表于:2020-06-12
    7月9日,2017唐汪杏子采摘月活动启动仪式在陇上杏花第一村——唐汪镇隆重举行。当天的唐汪川热闹非凡,来自省内外的旅游部门、旅行社、摄影爱好者及游客代表共同参与其中。仪式上,进行了“...
  • 梦见发动机
    发表于:2021-06-25
    梦见旧或坏的发动机,表示在实现目标时,会遇到阻挠,或是有人故意干扰,要提高警惕。...
  • 哪些运动方式能够减肥
    发表于:2019-10-31
    很多可爱MM可能已经经历了不止一次的失败减肥大计了,因为减肥啊,一定要选择适合自己的方法,若方法不对,累死也不减肥。各位MM可要注意啦!运动方式错误累死也不减肥1、高强度运动若运动量加...
  • 京津冀联动查机动车假牌套牌
    发表于:2020-12-03
    本月起公安部交通管理局组织京津冀地区公安交管部门开展机动车假牌套牌违法行为集中整治行动,截至目前共查处假牌套牌违法车辆392辆,其中使用伪造、变造号牌111辆,使用其他车辆号牌281辆,...
  • 斯嘉丽·约翰逊现身|《攻壳机动队》全球首映式
    发表于:2021-01-18
    3月16日,在日本东京,影片《攻壳机动队》演员斯嘉丽·约翰逊出席新闻发布会。当日,影片《攻壳机动队》全球首映式在东京举行。该片改编自日本同名漫画,将于4月7日在日本影院上映。新华社/欧...
  • 瑜伽基本动作之牛面式
    发表于:2019-08-12
    牛面式的梵文名字意指长着酷似牛脸的人或一种形似牛脸的乐器。练习频率:3~5次/周,3~6组/次难度系数:★★★做法与步骤>>1、自然呼吸。先取跪坐姿势,臀部坐在两脚跟上,脊柱挺直。呼气,上...