常见的缩阴方法是有不少，以运动和饮食最为常见，用的人群也是最多的，每个想要缩阴的女性都接触过。饮食可以补充受损弹性纤维修复所需要的营养成分，运动可以刺激受损弹性纤维收紧阴道。
运动和饮食是有一定的作用，但时间周期太长，少有女人能长期坚持并见到效果。虽说运动是安全的，也不可为了效果而盲目增加运动量和强度，否则只会起到反作用，饮食亦是如此。用什么药缩阴效果最好?短时间收紧阴道是每个女人都想要的，但单单依靠运动和饮食难以实现，需要配其他缩阴方法才行。科技不断发展，在市场中出现了女人需要的东西，可短时间缩阴。
缩阴产品的出现解决了女性缩阴的难题。但是这也只是限于真正有效的缩阴产品，那些质量不合格的，成分不安全的，制作手段粗糙的产品一旦使用，只会损害个人健康。为找到用什么药缩阴效果最好要谨记一下四点：
1、缩阴的模式很重要，最好是外用的、安全;且不经过肠胃等器官，作用更直接。
2、要选择天然健康的缩药，纯天然的配方是必须的。
3、要选择慢的，快的一般含有很多的激素，那些打着“7天有感觉，30天收紧阴道”，都不是女人缩阴佳选。
4、要选择口碑好的，网评不错的，这样的缩阴药更值得信赖。
用什么药缩阴效果最好?满足以上四点的缩阴药都是不错的选择。
作为女人要懂得自己需要什么。缩阴也是女人在幸福之路上的清障者，让生活更幸福，人生更精彩。选择缩阴，就可以让你掌控自己的未来。
瑞丽谷
