关于健康的时尚知识

健康医疗供给侧改革广东行研讨会召开

发表于：2021-09-08

中新网7月13日电12日，“健康医疗供给侧改革广东行”高层圆桌会议在广州外经贸大厦3楼慈铭体检高端体检中心进行。出席本次圆桌会议的有政府领导、健康行业的龙头企业高层等十数名嘉宾。...
看完这篇你就知道了|谁是蔬菜中的营养之王

发表于：2021-09-14

营养学家们一致认同，绿叶菜是营养的宝库。它们热量低，营养素格外丰富。近日，美国《健康堡垒》网站对所有绿叶菜进行了营养大排名。让我们看看谁是第一？（以下数据均为一杯的量）叶黄素最高第一...
保健养生常识|夏季养生小健康知识

发表于：2021-08-28

夏季养生小常识保健养生常识一、夏季失水多，应多喝水喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理...
孩子学舞就学少儿拉丁舞|时尚拉丁舞

发表于：2021-11-14

拉丁舞是大众民间舞蹈，是一项时尚的有氧运动，它能体现一个人的气质，对身体也有很大的益处，如今很多人都追求时尚，拉丁舞成为了人们最喜爱的舞蹈，很多家长从小就开始让孩子学习舞蹈，少儿拉丁舞...
鸡蛋如何吃更加营养健康呢|健康营养

发表于：2021-11-12

日常生活中，鸡蛋是我们常吃的食物，鸡蛋营养丰富，养生功效齐全，那么大家知道鸡蛋怎么吃更营养健康吗？下面教大6个小秘诀，让鸡蛋更好更营养，赶紧来看看吧。煮鸡蛋，小火煮3分钟刚刚好。鸡蛋应该冷...
你不能不知道保持年轻的秘密|健康饮食常识

发表于：2021-09-27

★健康饮食小贴士1、常吃宵夜对胃产生不好的影响，因为胃一整天都得不到休息。2、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。3、天天喝水八大杯。4、每天十杯水，膀胱癌不会来。5...
红光满面也可能是疾病表现

发表于：2021-11-17

正常情况下，一个人红光满面是健康的表征，然而红光满面也可能是全身性疾病在面部的表现，因此更要当心。高血压病：高血压病患者通常都是红光满面。高血压病病因有很多，多数与遗传、摄盐过量、...
女性夏季穿着不当有害健康

发表于：2021-11-24

如果着装得当，可使女性在夏季更加健康漂亮。但如果只讲线条而不注重健康，就可能使身体受到伤害，甚至引起一些疾病。因此，夏季一定要避免不正确穿衣：①穿又紧又窄的胸罩。长时间穿着又紧又窄...
聊健康 | ?口干吃它、长斑吃它、睡不醒吃它…一

发表于：2021-09-03

总是感觉没力气、容易累，满脸色斑，或者明明吃得很少，却还是有大肚腩，但去医院做西医的检查又没什么毛病，到底是哪里出了问题呢?身体出了问题是肯定的，只是情况尚轻，还没有形成实质性的疾病，如...
也许你所坚持的健康习惯正在悄悄地“偷走”你的健康。|你知道吗

发表于：2022-09-19

要想有一个健康的体魄，不只是中老年人热衷保健，许多年轻人都早早地做起了保健，唯恐得病。相信不少人都有自己的养生之道，但是您了解吗?也许你所坚持的健康习惯正在悄悄地偷走你的健康。看...
健康长寿好身|台湾养生大师：简单平甩十分钟

发表于：2021-11-30

台湾养生专家李凤山传承了老祖宗的中医养生智慧，为适应现代生活设计了一套简易养生功法——平甩功。这个功法学起来也很简单，而且经过持恒锻炼，可以改善各种身心病症。动作说明1、双脚与...
科学又健康的减肥方法有哪些？

发表于：2022-11-08

拥有健康的身体和好的身材，减肥是好事，但是对于网上流传的一个月瘦20斤或30斤的方法，请慎重，不要相信，更不要说不要盲目尝试这些缺乏科学常识的方法。减肥的话题经久不衰，但并不是所有减肥的...
健康又美味|推荐几个靠谱的自制清汤火锅底料做法

发表于：2021-11-09

自制清汤火锅底料推荐一、自制筒骨火锅底料主料：筒子骨敲段500克、方竹笋100克、豆腐皮100克调料：料酒5克、鸡精8克、盐2克、热清油10克、老姜2片、大葱2段做法：将筒骨放入汤锅中加清水，上...
女子屁股超大被发健康警告|美国臀围最大者

发表于：2021-10-28

近日，一位来自美国的女子在网上走红，该女子体重达到245公斤，而她也是美国臀围最大者。由于身体过于肥胖，她被医生发出超重健康警告，然而为了能够成为臀围最大者，她毫无在意医生的警告。美国...
简单办公室瑜伽|如何坐着动动腿就能瘦身

发表于：2021-11-20

谁说瑜伽要到瑜伽房才能练习？长时间坐在办公室，越坐越累，此时，不妨做一做简单的瑜伽动作来赶走你的疲劳。此式能伸展腿部的肌腱，带动脊椎及全身肌肉的伸展，促进下半身血液循环。今天小编就给...
学会这几招轻松改善|嘴唇颜色暗示你的健康问题

发表于：2021-07-18

从嘴唇看健康健康的唇：淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。【颜色】1、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色提示：你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的...
洗出健康白皙肌肤|用牛奶洗脸

发表于：2021-11-16

爱美人士必备的秘密武器之一就是香浓美味的牛奶，很多美眉都知道牛奶除了有丰富的营养，还具有美白的功效，下面小编教你怎么用牛奶洗脸，让你的肌肤健康白皙。牛奶加蜂蜜将牛奶与蜂蜜混合用来...
这五个原因拖久了伤害健康|腹泻的原因有哪些

发表于：2022-03-04

拉肚子就是腹泻的情况，一般是指排便异常，无论是大便次数还是大便形状的变化。腹泻的人通常会排出异常稀薄的粪便，其中一些含有不同量的未消化食物，并且在排便时还可能出现腹痛。如果腹泻长...
19种食物天然又健康|护心食物有哪些

发表于：2021-07-31

1.黑豆黑豆富含维持心脏健康的营养物质，包括叶酸，抗氧化剂，降血压的镁以及纤维，这些都有助于控制胆固醇和血糖水平。2.红葡萄酒和白藜芦醇如果你喝酒，一点点的红葡萄酒是有利于心脏健康的。...
哪些减肥方法不利健康

发表于：2021-11-19

冬季是一个容易囤积脂肪的季节，为了达到减肥目的，大家便想出各种各样的减肥方法，但是其中很多方法其实并不能减肥，而且还会伤害身体健康。下面告诉你6种危险减肥法，让你在冬季减肥不做无用...
肝不好的人，常用它泡水喝，有益于排毒素、养护肝脏健康

发表于：2022-08-27

要想养肝，必须要知道肝脏需要什么，肝脏是人体中最大的消化腺，也是新陈代谢最旺盛的器官，它就像一个巨大的化工厂，每天要发生1500种以上的化学反应。护肝的关键是，必须为它提供充足的营养，才能...
推荐八个超实用的技巧|健康生活小窍门

发表于：2021-08-03

1、美白的生活秘诀平疮膜黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。丝瓜汁面膜将丝...
从手掌形态看健康状况

发表于：2021-11-22

中国传统医学认为，手是人体阴阳经脉气血交合联络的重要部位，人体经络中的十二正经均起止于手足。这些经脉与全身的脏腑连一起，经脉相连，气血相通，内脏一有变化，马上会在手上有所显示。为此，通...
这五个食物健脾胃除湿气更健康|去湿气最好的食物有哪些

发表于：2022-06-07

湿气存在于体内，不易被发现。可以算是一种看不见的病，有时候会觉得手脚麻木疼痛，可能是体内湿气造成的。如果湿气在我体内长期存在，还可能转化为风湿病，危害人们的健康，给人们的生活带来困扰...
快收藏起来吧！|保持健康的3个健康秘诀

发表于：2022-10-21

身体是心灵的避风港。无论你的年龄有多大，都应该保持健康并活到一定岁数。身体是我们和外界沟通的桥梁，因此健康尤为重要。你可以通过保持良好健康的生活方式，来改善自己的健康状况。这些...

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