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小麥具有安神防癌功效
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養生食譜
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小麥性平微寒,有健脾益腎、養心安神的
功效
。心煩
失眠
者可用小麥與大米、棗一起煮粥食用。此外,麥麩含有較高的膳食纖維,對高脂蛋白血癥、糖尿病、動脈粥樣硬化、痔瘡、老年性便祕、結腸癌等都有防治
作用
。
Tags:
小麥
安神
養心
健脾
防癌
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