關於謹記的時尚知識

春季養生九個小常識1、防風。在中醫中，春季為風邪主令。而風為百病之長，風邪是外來致病因素的第一位。專家介紹，春季人體陽氣生髮，肌膚腠理疏鬆開放，容易被外來風邪所侵，引發外感病症如上呼...

1、注意飲食患有宮頸炎，患者在飲食上一定要注意以上禁忌，患者可多補充維生素，多食用水果以及蔬菜有利於恢復健康，患者在治療期間不可勞累過度，一定要注意多休息，如果出現不適，要及時到醫院就...

隨着天氣越來越熱，街上賣桑葚的人開始多了起來，你對桑葚有多少了解呢？桑葚怎麼吃呢？食用桑葚的禁忌有哪些？想要了解更多的桑葚相關知識，就來看一下下面這篇文章吧。桑葚怎麼吃？桑椹子少許，牛骨...

現在環境污染日益嚴重導致水質的惡化進一步也導致了各種疾病的發病率高升，膽結石作為一種常見而容易治癒的疾病，我們有什麼方法可以從飲食方面預防它呢？下面我們就一起來看一看膽結石病人...

外殼堅硬、職場風光的男人，內心和身體卻可能比女人更脆弱。數據顯示男性的平均壽命比女性壽命短5至10年，精子的活力在過去50年裏下降了50%。男人正在淪為健康的弱勢羣體，作為他的另一半，開...

懷孕一個月症狀懷孕信號1：疲倦孕早期孕吐你會突然感到疲倦。懷孕使你全身緊張，所以，你會感覺特別累。噁心和嘔吐也會消耗你的精力。如果你因為尿頻需要頻繁起夜上廁所，那麼你還會因為睡不...

女性血虛體質須謹記的養生原則有哪些？中醫認為“久視傷血”，因此建議養成良好的看書學習和工作習慣，不可勞心過度。“電視迷”要注意眼睛的休息和保養，防止因為過度用眼而耗傷身體的氣血。...

孕育健康寶寶，做好懷孕前準備工作非常重要！下面的五個步驟能夠幫助你做好懷孕前準備工作，進入孕育寶寶的最佳狀態。一、規劃1個生活藍圖假如，有了孩子，你們的生活會變成什麼樣子？準爸媽們首...

洗面奶一天用幾次1、油性皮膚有很多油性皮膚的人，一天洗臉的次數自己都數不清，臉上油膩了就去用控油洗面奶潔面，其實，這種過度清潔，一天洗臉洗太多次，會破壞皮脂膜，使得皮膚的保護層受損，從而...

現在很多人都會選擇在家裏做飯，如果量控制不好的話就會出現剩飯剩菜了，經常吃剩飯剩菜可不是件好事，輕則會拉肚子，重則可能會引起食物中毒。如果你有剩下的飯菜需要處理，記得要注意下面幾點...

              在中國人眼中，婆媳是全天下最難和平共處的兩個女人。她們共同傾注感情在一個男人身上，卻有着截然不同的性格、習慣和表達愛的方式，於是乎，在兩女奪一男的戰爭...

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許多減肥達人分享減肥經驗和減肥方法的時候，都會提到兩大法寶，一是管住嘴，二是邁開腿。首先管住嘴是控制飲食當然也有不少人覺得這就是節食;邁開雙腿就是鍛鍊，今天就從控制飲食這一主題開...

孕育健康寶寶，做好懷孕前準備工作非常重要！下面的20個步驟能夠幫助你做好懷孕前準備工作，進入孕育寶寶的最佳狀態。一、規劃1個生活藍圖假如，有了孩子，你們的生活會變成什麼樣子？準爸媽們首...

p>鍼灸減肥有其療效，但是，千萬別把鍼灸減肥神奇化，也不要幻想幾針紮下去就能立竿見影，在短期內擁有窈窕身材。鍼灸減肥必須配合飲食控制和適量運動，單純只是依靠鍼灸治療並不能達到預想效果...

首先講一下羽絨服如何清洗：1、首先要準備一盆温水，和你的手的温度差不多就可以，不要過燙，並在水裏放入適量的洗衣液。2、把羽絨服放在裏面浸泡10分鐘後開始清洗，注意，不要用手去揉搓衣服，髒的...

每個人都會衰老，如何能有效抗衰老，相信，小編整理的下面的方法會對你有所幫助。1、意念療法大腦“排空”，就是排毒!每週一次讓自己大腦一片空白，可防止用腦過度而出現老化現象。2、鍼灸療法...

金錢買不到健康，嘴裏的長壽期望也是需要行動起來才能實現的。許多年輕人，仗着自己年紀尚小，體力也好，以為年輕就是足以恣意揮霍自己身體的本錢，熬夜上網，吃喝毫無禁忌，不運動等種種行為更是不...

每個女性對於月經都是又愛又恨的，有時候在月經那幾天還會備受煎熬，產生一些不良的情緒讓人煩躁。但是你知道嗎?其實月經的情況也能夠反應出女性的健康，如果説女性出現了月經不調，那麼很有...

懷孕第四個月，胎兒內臟及腦部開始分化，器官已形成，可説已是越來越接近人的形體，胎盤形成、臍帶出現，可以通過B超分辨孩子的性別了。不過醫生是不可以將胎兒的性別告訴任何人的。懷孕的第四...

最近不少人在瘋迷健身，很多人上健身房做些重量訓練之外，瑜珈、皮拉提斯、TRX課程也相當熱門，除此之外，近期興起的熱瑜珈也是很多人瘦身的選擇。熱瑜珈顧名思義和一般瑜珈所不同的就是在較...

車身由於夏天的暴曬，還有長途上的跋涉，車漆會受到不同程度損傷。如果車漆刮蹭建議及時進行噴漆處理，秋季早上會有露水，車身濕潤可能會導致刮痕受潮鏽蝕。長途上避免不了小蟲子的撞擊，前保險...

高血脂的飲食注意事項1多飲水高血脂患者血液黏度增高、血流速度減慢，促使血小板在局部沉積，易形成血栓。多飲水有利於沖淡血液，緩解血液黏稠的程度，保持體內血液循環順暢。2注意烹調方...

卵巢保養的正確方法1、注意營養平衡。除了蛋白質足量攝入外，脂肪和糖類應適量，同時要注意維生素E、D及礦物質如鐵、鈣的補充。適當補充維生素E可以清除自由基，改善皮膚彈性，推遲性腺萎縮的...

跑步六個誤區你進了嗎誤區一：剛開始就猛跑上來就跑很多mm減肥心切，一上健身房就往跑步機上跑。事實上，這並不是最佳的減肥跑步法。人體的能量儲備有快速能源--糖原和儲備能源--脂肪。當您...