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發表於:2020-04-16
雪梨是一種常見的水果,具有生津潤燥、清熱化痰之功效。雪梨白果湯大雪梨1個,白果(銀杏)6枚做法:去殼取仁,加冰糖少許,同水煮燉,煮沸20分鐘即成。飲湯食梨和白果,隔日1次。適用於秋季燥咳頻頻、...
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發表於:2020-03-28
我國中醫文化源遠流長,一直有着其獨特的優勢。而中醫中的艾灸,更是屬於我國最為古老的一種醫術,屬中醫外治法。它起源於我國的商周時期,已有幾千年的歷史。艾灸有着得天獨厚的養生功效。那...
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發表於:2020-06-10
隨着生活節奏的加快,很多人發現睡眠質量也越來越差,會時常半夜起牀很多次上廁所,這個是很不好的習慣。那麼為什麼晚上多尿呢?多夜尿有什麼好的方法能夠預防呢?引起晚上多尿的原因:從神經性方...
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發表於:2020-03-19
乾咳吃什麼藥好?乾咳的治療偏方介紹?大多數慢性乾咳屬於過敏性咳嗽,也稱為咳嗽變異性哮喘或過敏性支氣管炎。過敏性咳嗽病的發病原因錯綜複雜,但主要包括兩個方面,即過敏性咳嗽病患者的體質...
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發表於:2020-03-01
口腔潰瘍可以説人人都得過,算不上什麼大病,然而纏綿難愈卻讓人很煩惱。別説面對美食無法享受,有時連喝口水都要忍着疼痛。小編以前也深受口腔潰瘍之苦,十分理解要治好口腔潰瘍的心情,下面就...
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發表於:2020-03-01
現代人工作、生活節奏緊張,身體疲勞,長期處於亞健康的狀態,就連性能力也有可能每況愈下。其實,在日常生活中,做一些簡單的動作,就可以使身體放鬆,促進氣血運行,進行穴位按摩,最重要的,還可以提高...
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發表於:2021-11-14
藥物組成:熟地15g女貞子10g山藥10g丹皮l0g生黃芪10g當歸10g川芎10g牛膝10g山茱萸10g茯苓l0g製劑用法上方加水煎至300ml,每日1劑,分2次温服,連服4周為1療程。肝腎陰虛,虛火挾瘀型,疼痛,伴頭昏,...
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發表於:2020-05-06
秋天,歷經立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個節氣,其中的秋分為季節氣候的轉變環節。《素問·四氣調神大論》曰:“秋三月,此為容平,天氣以急,地氣以明。”時至秋令,碧空如洗,地氣清肅,金風...
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發表於:2020-03-28
對於久坐不動的OL來説,瘦手臂和美背也是非常重要的哦!只要把手臂和背上的肥肉一起消滅掉,看上去才會更加窈窕哦!今天給你推薦一套9步減肥按摩操,助你輕鬆瘦出骨感玉臂和快速告別拜拜肉哦!1、...
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發表於:2020-04-01
夏天不但易犯困,而且天熱導致的脾胃虛弱容易厭食,多吃瓜果梨桃可以緩解這種情況。夏天人的陽氣充盈於肌表,內臟氣血減少,胃腸功能減弱,人容易犯困、食慾不振,患腸胃疾病的人也比較多。要緩解...
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發表於:2020-03-05
扁桃體炎一般是指齶扁桃體的非特異性炎症,可分為急性扁桃體炎、慢性扁桃體炎。急性扁桃體炎大多在機體抵抗力降低時感染細菌或病毒所致,起病急,以咽痛為主要症狀,伴有畏寒、發熱、頭痛等症...
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發表於:2020-05-07
千里光是什麼?千里光是一種常見的中草藥,別名叫九里明,對於傷寒、扁桃體炎、腸炎等有很好的輔助治療效果。不僅如此,它還有清熱解毒的功效,可以治療發炎或者細菌性感染等疾病。它對於女性...
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發表於:2020-03-27
艾灸有很多好處,適應範圍十分廣泛,艾灸,是借艾火的純陽熱力和藥力給人體以温熱性刺激,通過經絡腧穴的傳導,來調節臟腑的陰陽平衡,以達到治病防病、養生保健的目的。艾灸的好處還用於內科、外...
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發表於:2020-04-06
每年都防曬,每年都曬黑,是防曬產品不夠好,還是我們對於防曬工作的認識不足?記住,美麗也是需要智慧的,若想肌膚白皙免受陽光的折磨,就要掌握全新的防曬理念、遠離錯誤的防曬傳統。曬不黑小姐攻...
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發表於:2021-11-16
腳氣屬中醫學瘡、癬範疇,外感和內傷皆可引起,運用灸法治療可燥濕、通絡,驅邪外出。《醫學入門》曰:“虛者灸之使火氣以助元陽也;實者灸之使實邪隨火氣而發散也;寒者灸之使其氣之復温也;熱者灸...
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發表於:2020-04-01
艾灸大敦穴的功效,大敦穴對身體有哪些好處,人體開竅醒神穴位之大敦穴!定位:在足大趾末節外側,距趾甲角0.1寸。取穴:正坐伸足或仰卧位,從拇趾爪甲外側緣與基底部各作一線,於交點處取穴。中醫認...
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發表於:2020-04-27
人體是個精妙而有序的組織。人體的經絡與穴位關係着人體的健康與機體的狀態。穴位養生法博大精深,是中醫養生的最主要的一個方面。下面八個穴位,都各自有其養生功效。但是,一般人不是對醫...
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發表於:2021-11-11
經絡養生法,主要就是選擇按摩一些經絡比較多的部位,而經絡比較多的部位比較典型的就是臉部以及腳部,所以經絡養生法,梳頭是一個很好的養生方法,梳頭雖然是一個小動作,但是卻有着神奇的養生功...
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發表於:2021-11-04
古人將一年四季365天分為24個節氣,每一個節氣有自己的節令特點,天人相應,身體也會隨之發生相應的變化。花草茶源於大自然,吸收天地萬物之精華,本身也有自己的藥性和屬性。存一些花草茶適宜...
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發表於:2020-04-16
有腳臭病的人,可用白蘿蔔半個,切成薄片,放在鍋內,然後加適量水,用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨後倒入盆中,待降温適度後反覆洗腳,連洗數次即可除去腳臭。土黴素去腳臭不少人因腳臭而感到苦惱...
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發表於:2021-11-20
老中醫推薦的五個補腎方法有哪些?補腎強精的方法有哪些?人體內的“自殺系統”隨着年齡的增長逐漸加速,西醫無法有效阻斷,中醫5000年的文化積澱在抗衰延壽方面卻優勢凸顯。我國傳統醫學強調...
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發表於:2020-03-01
秋天容易發什麼病呢?中醫理論常説秋天是金氣旺,而金克木,木正對應的是我們的肝臟。這時候肝臟病人就會肝區隱隱作痛,乙肝病人這時要小心。另外,金克木也會傷到脾胃,就是腸胃,還有膝蓋的病變,還...
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發表於:2020-06-23
乾性咳嗽是指咳嗽無痰或痰量甚少,簡稱乾咳,常見於急性咽喉炎、急性氣管炎的初期。乾咳是臨牀肺系疾病常見症狀之一,病因複雜,病情頑固,治療頗為棘手。近年的研究表明,幾乎所有的慢性持續性咳...
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發表於:2020-06-10
女人一過30歲,肌膚的彈性就會越來越差,這個時候護膚重點就是如何抗衰老。那麼女人30歲後如何抗衰老呢?想要延緩衰老,就不得不花更多的心思在抗衰老上面。下面小編向你推薦按摩三大“抗老...
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發表於:2020-03-04
秋分時節,什麼養生保健的方法最好呢?温熱的艾灸,讓你秋分不覺寒冷,幾個穴位還能保健。秋分的養生原則在中醫經典著作《黃帝內經》有記載秋分:“秋三月,早卧早起,與雞俱興。早卧以順應陰精的收...